Cause associate con sbadigli e problemi di salute di eccessiva sbadigli

Yawning può essere descritta come un'azione involontaria di apertura della bocca larga, blobbing la mascella e poi respirare aria all'interno, che riempie i polmoni, inducendo i polmoni per ingrandire, muscoli addominali a contrarsi e il diaframma a scendere. Tutti sbadiglia. La ricerca indica che anche i bambini non ancora nati sbadigliano nel grembo della loro madre. La maggior parte delle persone ritengono che sbadigliando si verifica quando ci sentiamo stanchi, lento o annoiato. Ma qual è la vera ragione dietro a questo?

Cause: Hotel • La ricerca indica che uno dei principali motivi è un aumento dei livelli di biossido di carbonio o livelli ridotti di ossigeno nel sangue. E 'riflesso del corpo per assicurare non c'è sufficiente ossigeno nei polmoni, che viene quindi trasferito sulla circolazione sanguigna

• Quando una persona non dorme correttamente o è stanco, provoca la temperatura del cervello a salire. Quando una persona sbadigli, il corpo si raffreddato, la temperatura del cervello viene stabilizzato e muscoli e delle articolazioni sono flesse

• Se si sbadiglia troppo al lavoro, la ragione potrebbe essere la noia o stanchezza.

• I neuroni specchio che si trovano nel cervello sono responsabili di esso. In accordo a specchio neuroni, quando una persona vede un'altra persona sbadiglio, copiando la stessa azione

• Quando le sostanze chimiche nel cervello, come la dopamina, la serotonina, e glutammina che influenzano le emozioni, l'appetito, e stati d'animo di una persona, vengono sollevate, può indurre una persona a sbadigliare e

• A volte, sbadigliando esorbitante può significare un disturbo del sonno. Questo è quanto non si ottiene il

Può eccessivo sbadigliare essere considerata come un problema di salute?

sbadigliando costante richiesta di riposo può farti sentire stanco e affaticato, e questo può causare uno sbadiglio. può significare una malattia di base o di disturbo. La ricerca ha dimostrato che se si è frequentato da altri presagi, come mancanza di respiro, aumento della frequenza cardiaca, ansia, mal di testa cronici, ecc potrebbe essere a causa di condizioni di pericolo di vita, come un tumore al cervello, malattie cardiache, epilessia, ecc . In queste condizioni, il nervo vago induce una diminuzione della frequenza cardiaca e la pressione sanguigna. I livelli di ossigeno nel sangue goccia, rendendo una persona a sbadigliare più del normale.

sbadigli eccessiva, in molti casi, può essere mantenuta per condurre una vita sana. Dormire per almeno sette-otto ore, non mancherà di tenere il corpo attivo e imbrigliare questo problema. Che modifica il proprio modello di respirazione cioè prendendo profondi, lunghi respiri in modo che ci sia abbastanza ossigeno nel corpo è un altro modo per cessare questo.

E 'una condizione perfettamente normale se uno si sente stanco e assonnato, alla fine della giornata . Tuttavia, se si continua sentite stanchi e tendono a sbadigliare esorbitanti, anche dopo aver apportato le modifiche dello stile di vita di cui sopra per evidenti ragioni, cercare aiuto medico al più presto per escludere eventuali problemi di salute gravi Hotel  .;