La felicità in azione

La felicità in azione
(Vinod Anand)

Lo stress è una malattia del 21 ° secolo. Si assi anni dalla tua vita. Lo stress colpisce uscita lavoro, causando il fallimento e infelicità. Abbiamo bisogno di sviluppare protezione interna dalle sfide della vita. Attribuisce lo stress a un'agenzia esterna. Tu credi che tua madre-in-law, capo o il tempo provoca lo stress. Vedanta dice che nulla al mondo ha il potere di disturbare tranne te.

Si può eliminare la suocera-, cambiare il vostro lavoro, trasferirmi in un altro paese; la vostra agitazione rimarrà la stessa. Lo stress è un fenomeno interna.

Da qui la soluzione si trova all'interno. Proprio come i mammiferi hanno sviluppato la capacità di mantenere la stessa temperatura del corpo in tutte le condizioni atmosferiche, gli esseri umani hanno la capacità di mantenere la mente calma in circostanze turbolente da &'; controllo di assetto &' ;.

Effettuare una valutazione di tutto il mondo in cui vivete. Valutare i vostri familiari più stretti, colleghi e amici, i loro punti di forza e di debolezza. Poi le loro colpe si divertirà e non irritare.

Vedanta dice samam, serenità, è la chiave del successo, la felicità e la crescita. Gli sportivi hanno notato che la combinazione di azione dinamica eseguita in un ambiente interno di tranquillità rende successo. Chi vince dipende più lo stato d'animo che sulla prestanza fisica. Ci sono tre stati d'animo.

Quando la mente è calma, ma non vi è alcuna motivazione al lavoro e nessuna azione, è lo stato più basso di tamas, apatia. Quando l'attività inizia ma il malcontento è il motivo è lo stato intermedio di raja, passione. Vedanta parla dello stato superlativo di sattva, la purezza, in cui la mente è calma, intelletto acuto e le azioni brillanti.

Che cosa disturba la mente? Negatività e desiderio. Affrontare queste cause interne e la mente rimane serena anche se una tempesta infuria fuori. La mente prende facilmente alla negatività.

L'intelletto aiuta ritirare la mente dai canali negativi e pensare in positivo. Lo stress è definito come la turbolenza mentale causata dal desiderio insoddisfatto. Quindi, nella Bhagavad Gita, Krishna descrive desiderio come nemico usando quattro parole — panthin, vairin, Nitya vairin e Shatru.

Ma si incoraggiano e aumentare il desiderio! Desiderio sfrenato provoca il caos. Quando adempiuto porta alla avidità. Ottenere ancora di più e si ottiene illusi con successo. Ti invidio coloro che hanno più di voi e sono arroganti verso chi ha di meno.

Quando il desiderio viene bloccato i tuoi pensieri vengono deviati verso l'ostruzione come rabbia. Il desiderio viene nel modo di relazioni significative, come si prende lo stand — la mia strada o l'autostrada! Il desiderio sfrenato si traduce in un fallimento. La mente si snoda per le vie improduttivi di preoccupazione e ansia passato futuro.

Questo può aver causato il licenziamento precoce di Roger Federer da Wimbledon! La mente si concentra su ciò che non si ha e si attacca a ciò che avete, causando enorme agitazione e sofferenza mentale. Aumento sopra il desiderio e godere l'oggetto del desiderio.

Il desiderio è il più grande ostacolo per ottenere l'oggetto del desiderio. Bramano per una cosa e sfuggirà di mano. Lasciarsi andare, si verrà a voi. Ci sono tre modi per gestire desiderio. Gestione Desiderio dà sollievo. Riduzione Desiderio dà conforto e l'eliminazione desiderio porta beatitudine.

la scansione del desiderio con l'intelletto. Fissare un obiettivo più alto. Come la vostra mente è impegnata nella più alta ricerca, desideri inferiori goccia. Il lavoro con dedizione, con tutto il cuore, con distacco. Ogni azione diventa perfetto. A raggiungere un successo straordinario. Potete trovare la felicità nella stessa azione. E si cresce spiritualmente
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