La salute come una carriera!

Il termine 'carriera' è più spesso pensato nel contesto di una professione o occupazione, ma dizionari applicare anche il termine di un inseguimento scelta - il progresso di una persona o un corso generale di azione per tutta la vita o attraverso una fase della vita.

Se usiamo la seconda parte della definizione, allora le cose come l'istruzione, la casa-making, il matrimonio, i rapporti familiari, molte attività ricreative come la vela o il giardinaggio può anche essere considerato come una carriera nel loro diritto insieme con il lavoro e professione.

La maggior parte di noi si sforzano di avere successo nelle nostre attività. Mentre il successo a lungo termine è un po 'soggettivo, di solito comporta il conseguimento di uno o più obiettivi che stabiliamo per noi stessi, o dovrebbero stabilire rispetto alla nostra carriera.

Per raggiungere questi obiettivi, molte cose devono accadere, ma come almeno le seguenti tre cose sono di solito richiesto:

In primo luogo, gli obiettivi devono essere pensati, formalmente o meno, e stabilito. Dovete pensare attraverso ciò che si vuole raggiungere e quanto successo si vuole essere in relazione a ciascuno di carriera si perseguono.

In secondo luogo, gli obiettivi devono essere lavorate verso. Si deve applicare sia tempo e lo sforzo verso il raggiungimento di tali obiettivi. Che comprende l'apprendimento, acquisizione, sviluppo e l'applicazione di tutte le necessarie competenze, capacità ed esperienze. Significa anche applicando la necessaria quantità di tempo.

In terzo luogo, è necessario essere in grado di misurare i progressi e il grado di successo. Fate questo in modo che sia possibile determinare dove siete sulla strada per i vostri obiettivi e in modo che si può cambiare i vostri obiettivi o le vostre impostazioni come richiesto.

In breve, le vostre varie carriere devono essere gestiti.

Se accettiamo che in molti casi ne abbiamo più di una carriera in movimento, allo stesso tempo, e la maggior parte di noi facciamo, allora la questione di equilibrio entra in gioco. Come facciamo a decidere quanto tempo e lo sforzo deve essere applicato ad un carriera contro un altro?

Non è irragionevole aspettarsi che se applichiamo tutto il nostro tempo e fatica per una carriera, allora è probabile che altri soffrirà di conseguenza. Ciò significa che dobbiamo in qualche modo trovare un modo per classificare le nostre varie carriere in termini di relativa importanza per noi, e trovare un modo per bilanciare il tempo e lo sforzo si spendono su ogni conseguenza in modo che gli obiettivi siano raggiunti per ciascuno. Una persona che spende tutto il suo tempo e sforzi su una carriera lavorativa può anche scoprire che un'altra carriera sta soffrendo - dice un matrimonio o un hobby del golf. Al contrario, la spesa tutti i giorni sul campo da golf può avere un effetto negativo sulla propria professione e matrimonio carriere. Guardatevi intorno e visualizzare le carriere di persone che conosci per vedere gli effetti di questa realtà. Date uno sguardo duro come si sta gestendo le proprie carriere e di quanto successo siete con ogni.

Non è un compito facile per certo, questo business carriera.

Ora, a complicare le cose poco oltre, suggerendo che abbiamo un'altra carriera che richiede una gestione - cioè, tempo e fatica. Che la carriera è la nostra salute.

Sì, salute!

Se il successo, felicità, ricchezza e qualsiasi numero di altre cose sono importanti per tutte le altre carriere, saranno non significa molto se non avete la vostra salute. Si tratta di un componente fondamentale della nostra vita e il suo esercizio deve essere gestita proprio come qualsiasi altra cosa. Si tratta di una carriera a sé stante, e forse il più importante

Se si accetta questa premessa, significa che si deve:.

In primo luogo, impostare obiettivi relativi alla vostra salute - le cose . come il peso, la pressione sanguigna, la dieta e massa corporea livelli di indice

In secondo luogo, si deve applicare sia tempo e lo sforzo di lavoro verso questi obiettivi -. adeguati livelli di esercizio fisico, una dieta appropriata e livelli di sostanza e ingestione di cibo

In terzo luogo, significa che dovete misurare i propri progressi ed essere pronti a modificare i vostri obiettivi e approcci come richiesto.

In altre parole, è necessario avvicinare la vostra salute in stesso modo in cui ci si avvicina qualsiasi altra carriera si vuole avere successo in. Essa deve essere gestita.

Se si accetta questa premessa, allora la questione dell'equilibrio esce di nuovo. Quanto tempo e sforzo devo mettere in per gestire la mia salute relativa ai miei altre carriere?

Tu sei l'unico che può rispondere a questa domanda. Nessuno può farlo per voi. Tu sei l'unico che può decidere che la vostra salute è importante se non più importante che uno dei tuoi altre carriere. Tu sei l'unico che dovrebbe fissare gli obiettivi relativi alla vostra salute. Tu sei l'unico che può misurare come si sta facendo nel perseguimento di tali obiettivi. In altre parole, tu sei l'unico che può gestire la vostra salute. Nessun altro può, né deve li aspetta a - è vostra responsabilità

Si può anche prendere questa premessa carriera salute ulteriormente postulando che se si riesce con successo si avrà una maggiore possibilità di successo in più. se non tutte le altre carriere
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Per idee sui tipi di cose che potete fare per gestire al meglio la vostra salute, si può essere interessati in altri articoli ho pubblicato su questo argomento. Ci sono molti di loro, perché io personalmente penso della gestione della mia salute come una carriera e cerco come meglio posso per gestirlo come tale.

Si dovrebbe troppo.

Bob Robinson < . br>