Dopo le attività scolastiche per il vostro bambino ADHD

ADHD è una condizione che colpiscono tra il 2 e il 5 per cento dei bambini in età scolare. ADHD si riferisce al deficit di attenzione e iperattività-disturbo. La maggior parte dei bambini che soffrono di questo disturbo soffrono di difficoltà di attenzione e iperattività. I genitori di questi bambini sono ben consapevoli che la disattenzione e iperattività continuano per tutta la giornata. Mantenere questi bambini occupati dopo le ore di scuola può essere così difficile come la loro sicurezza durante la giornata scolastica.

Il primo passo, mentre la scelta del diritto dopo l'attività della scuola per il vostro bambino è quello di comprendere come l'ADHD lui o lei colpisce. Il vostro bambino interessato allo sport? È lui /lei messo fuori dalla competitività feroce, o se egli fatica a andare d'accordo con i compagni di squadra? Il vostro bambino vocalizzare i suoi sentimenti, o è in comunicazione con gli altri un problema?

Per un bambino che soffre di ADHD, l'esercizio fisico è sempre utile. Esercizio prende l'energia supplementare e aiuta a stimolare il cervello. Attività di gruppo insegnano le competenze sociali e la disciplina. Ma, se il bambino non è interessato allo sport, si consiglia di guardare attività come la danza, il ciclismo, il nuoto o la ginnastica. Le arti marziali non solo insegnano tecniche di auto-difesa, ma anche insegnare l'autocontrollo e pazienza.

È interessante notare che gli studi hanno dimostrato che lo yoga, perché aiuta le persone a imparare a rilassarsi e prendere coscienza del proprio corpo, è buono per i bambini con ADHD. Ma, sarebbe ancora meglio se si e il vostro bambino andare a yoga insieme e praticare in casa ogni giorno anche.

Se il vostro bambino mostra avversione allo sport e spettacoli inclinazione verso le belle arti, potrebbe essere necessario guardare alcune altre opzioni. Lezioni di recitazione sono una meravigliosa forma di esercizio creativo. Fornisce anche il bambino con ampie opportunità di sviluppare le sue abilità sociali. Musica, arte o la danza può aiutare il bambino a tenersi occupato e divertirsi.

Nel caso in cui il bambino non è interessato a una di queste, si consiglia lo entrare in un club Boy Scout o altri club della comunità orientato che prendono il lavoro sociale. Pulizia di un parco, mettendo su uno spettacolo, dare una mano in una vecchia casa di età sono varie attività che possono stimolare l'interesse del bambino.

Qualunque sia la forma di attività che si sceglie, assicurarsi di monitorare periodicamente i progressi del vostro bambino. Se ritenete che non c'è progresso, potrebbe essere necessario modificare l'attività. Tutto ciò che aumenta l'autostima del bambino è buono. Si può cercare l'aiuto di un bambino o psicologo della scuola per valutare lo sviluppo del vostro bambino.

Il dibattito di giochi per computer continua. Alcuni dicono che non è un bene per i bambini ADHD in quanto li isolare socialmente. Altri dicono che la ricerca mostra che un certo tipo di videogiochi può effettivamente contribuire a migliorare i problemi di disattenzione.

Per qualsiasi attività che si desidera fare con il vostro bambino è anche possibile consultare alcuni siti web che ti danno di genitori suggerimenti che possono aiutarvi. La maggior parte di loro sono ispirati dalla terapia cognitiva, che è una terapia efficace per i bambini con una serie di problemi.

Ci sono ovviamente dei limiti a ciò che tipo di attività un bambino ADHD può beneficiare, dopo la scuola, ma i genitori sono stati creativi .. in grado di scegliere l'attività giusta per contribuire alla loro crescita del bambino e la felicità Hotel