Un percorso Back From Addiction & Problemi di salute mentale

Innovativo ricerca su una proteina del cervello chiamata kalirin sta aprendo una nuova porta per nuovi modi per affrontare gravi disturbi di salute mentale, problemi di dipendenza, così come un altro angolo sulla prevenzione del morbo di Alzheimer &'; s malattia.

Nel vostro cervello è una fitta rete di autostrade dell'informazione. Tecnicamente, questi sono chiamati spine dendritiche e permettono le informazioni per viaggiare da un neurone all'altro. Senza abbastanza kalirin non si può formare e mantenere spine dendritiche in modo corretto. Questo porta a significativi problemi di salute mentale e le disfunzioni cognitive, come la mancanza di autostrade provoca un sacco di ingorghi e interruzioni nella trasmissione nervosa corretto.

ricerca kalirin è nella sua infanzia. Alcuni dei lavoro pionieristico in questo campo è stato fatto presso la Northwestern University Feinberg School of Medicine. La loro ricerca ha progettato un mouse a mancare kalirin, e che il mouse si sviluppa prevedibilmente schizofrenia al tempo equivalente, come esseri umani (adolescenza o giovani adulti). Le autopsie hanno già dimostrato che la corteccia prefrontale di esseri umani con schizofrenia sono carenti in kalirin.

Inoltre, Alzheimer &'; s pazienti manca kalirin. Infatti, adeguata kalirin è vitale per imparare nulla ed è necessario per la plasticità sinaptica di un sistema nervoso sano. Credo che questa informazione è profonda e si applica a tutti coloro che lottano con qualsiasi tipo di problema di salute mentale.

Uno dei primi studi pubblicati sul kalirin avveniva nel 1999. Ha dimostrato che un ruolo del kalirin era per tamponare o prevenire l'attivazione di iNOS (ossido nitrico inducibile) nel vostro cervello. In generale, iNOS attivazione nel cervello è associata a stress elevato, specialmente quando ci si sente come il vostro cervello è in fiamme o che un “ temporale &"; si muove attraverso di essa. Ciò può essere causato da eventi di vita traumatici a chiunque

Tuttavia, diamo &';. S prendere l'esempio di qualcuno che beve troppo alcol o è agganciata stimolanti cerebrali in eccesso (caffeina, nicotina, e /o la velocità relative farmaci o prescrizioni). L'uso eccessivo di queste sostanze sarà iper-eccitare le cellule dei nervi e li uccidono – sostanze in qualità di excitotoxins. E 'molto chiaro in letteratura che un primo modo le cellule nervose vengono uccisi durante danno eccitotossico è attraverso l'attivazione di eccessiva iNOS.

Un ruolo kalirin sarà quello di tentare di tamponare il danno eccitotossico legandosi ai iNOS e neutralizzarlo. Tuttavia, utilizzando fino kalirin in questo modo lasciare la persona priva kalirin, il che significa che le connessioni nervose esistenti non ora essere riparati e la persona &'; s cervello inizierà sensazione di dolore e grigiore come una linea di base del sentimento – cioè, povero stato d'animo o inclini a sentirsi depresso.

Questo porta ad un uso ripetuto di qualsiasi sostanza può essere per alleviare il dolore del cervello. Tuttavia, il breve termine migliore sensazione è facilmente compensata da ulteriori danni alle cellule cerebrali, che riducono ulteriormente kalirin. Ciò significa che l'uso di sostanze stupefacenti sarà un eventuale percorso a più gravi problemi di salute mentale.

Gli individui che sono in grado di scendere di una sostanza che crea dipendenza (s) si sentono spesso per mesi come un tornado ha attraversato il loro cervello e appiattito tutto – che è un'analogia abbastanza precisa. I giovani che passano attraverso problemi di dipendenza sono ad alto rischio di sviluppare depressione grave e sintomi schizofrenici, se non piena schizofrenia soffiato

I &';. M non dicendo che sostanze stupefacenti sono l'unica strada per la schizofrenia, come ogni problema infiammatorio potrebbe essere la causa. I &'; sto solo dicendo che sostanze stupefacenti sono una corsia preferenziale per l'inferno, soprattutto se la persona ha una mentale brutta storia familiare di salute

L'attuale trattamento per la schizofrenia, i farmaci antipsicotici, non risolvono la fonte del problema.. In alcuni casi possono rendere una persona meno agitata e ridurre allucinazioni e il grave scollamento dalla realtà – ma questi farmaci non migliorano la memoria di lavoro, la capacità di pensare in modo chiaro e di essere responsabile delle proprie azioni, o adeguatezza sociale. Naturalmente, questi farmaci comportano un alto rischio per l'obesità, il diabete di tipo II, e con lunga durata di malattia uso di cuore – un difficile rapporto rischio /beneficio equazione.

La speranza è che, stimolando e mantenere il livello di kalirin una persona potrebbe fare un recupero non solo dalla scogliera sono in piedi sul bordo della, ma anche dal &ldquo Necessità &"; di utilizzare sostanze per sentirsi meglio.

Mentre non vi è alcuna specifica sostanza che ha dimostrato di aumentare i livelli di kalirin in questo momento, ci sono alcune cose che possono essere fatte sulla base di quello che sappiamo su kalirin.

kalirin è intimamente associata con l'apprendimento. Proprio come un body builder deve esercitare i muscoli per costruire in su, quindi è che una persona a basso contenuto di kalirin deve imparare cose nuove per stimolare la formazione di nuove vie nervose e le connessioni che richiedono kalirin. In altre parole, ogni volta che una persona che sta imparando quindi la produzione di kalirin sta avvenendo o l'apprendimento wouldn &'; t accada. Sappiamo già che numerose sostanze nutritive favorire l'apprendimento, come le vitamine B, DHA, l'acetil-l-carnitina e fosfatidilserina. Così, i nutrienti potrebbero essere combinati con l'azione di imparare qualcosa di nuovo in modo sinergico per tentare di aumentare i livelli di kalirin

Sappiamo anche che una delle kalirin &';. S posti di lavoro è per disattivare iNOS, e dato che sarebbe piuttosto che kalirin è utilizzato per l'apprendimento e non difendere il cervello dallo stress eccitotossico, allora possiamo aiutare questo fuori prendendo nutrienti noti per abbassare iNOS. È interessante notare che, amichevole ossido nitrico (eNOS) è assolutamente vitale per la salute dei nervi. Nutrienti come l'estratto di semi d'uva e resveratrolo hanno una profonda capacità di regolare favorevolmente l'ossido di azoto e sarebbe scelte migliori per contribuire a calmare l'infiammazione del cervello. In teoria, così facendo avrebbe l'effetto netto di risparmiare kalirin da utilizzare per l'apprendimento, mentre l'offerta kalirin si costruisce indietro nel tempo.

E 'noto, inoltre, che è necessario per kalirin plasticità cerebrale, che è necessaria per la costruzione di nuove reti nervose. Ho già scritto su questo si riferisce alla stimolando la formazione di nuove cellule cerebrali e le loro connessioni con BDNF (cervello derivato fattore neurotropic). Un modo per stimolare il BDNF è con l'esercizio aerobico. I nutrienti che aiutano sono Pantethine, DHA, l'acetil-L-carnitina, la curcumina, e mirtilli. Ogni volta che miglioriamo la plasticità del cervello, dobbiamo essere migliorando kalirin.

Una combinazione di apprendimento, lavoro o hobby che usano le mani per costruire le cose, mite esercizio aerobico, una dieta junk-food gratuito, e un buon supporto di nutrienti è un vero e proprio percorso a migliorare problemi di salute mentale – anche gravi. Avendo queste basi di lavoro vi aiuterà qualsiasi consulenza o gestione dello stress sia più efficace e duratura. Ci vorrà del tempo per mettere di nuovo insieme connessioni nervose, ma può essere fatto. Deve essere fatto Hotel  .;