La vostra dipendenza da fumo può essere agganciato e Un-Un-intrappolati

Hooked, intrappolato, disperato Hotel — Oh queste parole sono così strizzare cuore. Sono quelli che, mentendo, diranno queste grida dell'anima-bruciante che vengono legati dai loro pollici? O sono caduti una vecchia miniera

Beh, umm, no, hanno … bene hanno preso la decisione di diventare agganciato, intrappolati e disperato.

Vedere il blog di notizie cadendo fuori ... fumatori scozzesi, agganciato
sulla loro dipendenza da fumo hanno ha promesso di combattere i divieti di fumo

Leggi il comunicato stampa della società farmaceutica annuncia … I fumatori intrappolati
da loro dipendenza da fumo viene offerto un nuovo farmaco

Ascoltate i media balbettio … Uomo Britney Spears 'è disperato
di smettere di fumare per il bene dei loro figli

Scommetto che se sei un fumatore, non si utilizza realmente queste forti parole … più come, "Mi piacerebbe molto uscire, ma mi piace il fumo, o, ho provato a smettere ma è troppo difficile, o, voglio smettere, ma io sono così dipendente non credo che posso , o, ho troppa paura, che cosa se … " e così via.

Ma sono fumatori totalmente in balia della loro abitudine e spinelessly disperando per sottrarsi alle proprie obbligazioni? Avrebbero descrivere la loro dipendenza da fumo così? Intrappolato? Intrappolati da una correzione chimica ed emotivo? Non sono intrappolati dalla loro decisione, questo è sicuro, perché tutti abbiamo la capacità di prendere le nostre decisioni, sì o no come vorremmo.

Una persona che prende una decisione a provare a fumare. Per alcuni che porta a più decisioni di raggiungere e prendere più sigarette forse una settimana o giù di lì. Poi un po ', quindi abbastanza presto come la nicotina arriva impugnature in recettori del cervello, la persona trova diventa sempre più difficile non andare fuori del suo modo di acquisire le sigarette per fumare … e oplà, a causa delle loro decisioni, loro sono ora presumibilmente un uncino, fumatore in trappola, e se vogliono smettere, sono disperati.

Ma si tratta ancora giù ad una decisione fumare. Ogni volta che un fumatore accende è una decisione che hanno fatto. Un semplice, decisione personale, insieme con 1000 di altre decisioni ogni giorno che compongono quella persona personaggio, stile di vita, l'umore, la salute e il futuro.

Una decisione quotidiano di uscire dal letto è fatto.

è fatto La decisione di non avere un'altra porzione di cibo.

Si decide di pulire la casa, portare il cane fuori sotto la pioggia, impilare i piatti, e risolvere i tuoi conti fiscali.

Non soffermarsi su come vi perderete persistente nel vostro letto caldo, o come si soffre, senza più cibo, o come sgradevole sarà a spasso il cane sotto la pioggia, lavare i piatti, ecc fiscale .

No, con le decisioni sgradevoli semplicemente fare ciò che deve essere fatto perché non le conseguenze sarebbero di peggio.

Alcune persone a prendere decisioni importanti quotidiani, sacrificando un molto a causa di un obiettivo vale la pena mirare, come un nuotatore campione salita 05:00 praticare 2 ore prima colazione. Così è con il fumo, o l'esercizio, o alzarsi dal letto la mattina. E 'una questione di prendere la decisione e concentrandosi sul risultato.

Lo sai che è assolutamente inutile cercare di verme tuo modo di alzarsi dal letto. Chi vorresti worm di comunque! Ma il punto è che è automatico, anche se per alcune persone uno sforzo, per alzarsi la mattina — ma deve essere fatto. Deve ... e la vostra decisione è presa, perché il giorno chiama e c'è un bel po 'di vita a fare oggi.

Sei responsabile delle vostre decisioni.
Non sei intrappolati; il tuo cervello e il corpo stanno resistendo, ma nessuno si sta legando a letto, in modo da ottenere … nessuno ti costringe ad avere la vostra dipendenza da fumo, anche se il tuo cervello e il corpo ha bisogno di un fumo, così decide di chiedere aiuto a controllarlo e concentrarsi su qualcosa di meglio.

E 'la vostra decisione
e le conseguenze non sono che si scontrano calda, se non si fanno le giuste decisioni Hotel  .;