Cortisolo e DHEA - La cosa che ti fa fuma?

Il cortisolo e DHEA - La cosa che ti fa fuma

Parte della mia ricerca sta per essere nei problemi mentali a breve termine del fumo. Per esempio quando si parla di bambini sul fumo che abbiamo sempre dire loro circa gli effetti a lungo termine che possono o non possono aver luogo quaranta o cinquanta anni dopo l'inizio di fumare. Come per ogni giovane che è una vita di distanza e il qui e ora è tutto quello che si occupano. Ma cosa succede se ci fossero prove che dopo solo un breve periodo di fumare è possibile sviluppare una qualche forma di illnes mentali. Come interessante sarebbe il fumo sarà quindi.

Il motivo per cui faccio questo punto è perché si stima che circa il 90% delle persone che soffrono di una qualche forma di fumi malattia mentale. La mia domanda è sempre stata che è venuto prima. La malattia o il fumo. Ho una malattia chiamata ciclotimia, una forma di bi-polare. In sostanza l'equilibrio chimico nel cervello è stato altrered e per un periodo di venti anni non è riuscito a mettersi di nuovo a destra. Ho chiesto ai medici che cosa ha causato questo, egli non poteva davvero darmi una risposta definitiva, ha detto che potrebbe essere stato innescato da un trauma, avrebbe potuto essere genetica. Hanno davvero non lo so.

Così ho messo a voi, come il mio post spiega prima. Il fumo altera l'equilibrio di ormoni dello stress nel corpo a tal punto che il cervello non può differntiate tra reale lo stress provocato da situazioni reali e lo stress artificiale causata dalla produzione eccessiva di cortisolo causa delle sostanze chimiche nel tabacco. Per un lungo periodo di sovraesposizione al cortisolo il corpo alla fine deve adattarsi a far fronte con essa e questo è dove avviene la transizione che imbroglia il corpo a pensare che questo livello di stress è normale e che qualsiasi lieve diminuzione è visto come il rilassamento.

Mi piace usare analogie per mostrare quello che voglio dire e uno era quella di una pentola bollente su una stufa. Quando si è un non-fumatore il calore è acceso solo quando loro sono motivi genuini come le situazioni di stress o di pericolo visibile. Quando questo accade, il calore viene alzato in modo che l'acqua inizia a riscaldarsi appena sufficiente a far fronte alla situazione. Quando il fattore di stress è andato il calore viene girato completamente. Tuttavia, come un fumatore il calore è sempre attiva. viene lasciato gorgogliare via come vi è un flusso costante di cortisolo nel corpo che mantiene il fumatore in allerta. Quando il fumatore pensa fumo si sentono lo stress e il calore aumenta rapidamente fino all'ebollizione. Tuttavia, poiché non vi è alcuna ragione visibile per l'aumento dello stress è molto difficile girare il calore giù e continua a bollire via. Che il fumatore ha imparato però che dal fumo possono effettivamente fermare questo bollente, non ruotando il calore verso il basso, ma con l'introduzione di nicotina, che stimola la produzione di DHEA. E 'come versare l'acqua fredda nella pentola. per un breve periodo l'acqua si raffredda abbastanza per fermare bollente ma dopo un po che stessa acqua fredda si riscalda e inizia a bollire come il resto.

L'unico modo per trasformare il calore è quello di spegnere il gas (sigarette) e lasciare che l'acqua si raffreddi. (diminuire il flusso di cortisolo e aumentare la procduction di DHEA) e tutto questo mentre ancora cercando di far fronte a veri e propri fattori di stress di tutti i giorni, come smettere di fumare. Sembra impossibile, ma riconoscendo che i sentimenti si hanno quando si esce, non sono una qualche forma di demone o fuori dalla stazione di controllo. E 'l'ansia e solo trattare con ansia in modo nuovo sarà il fumatore in grado di affrontare queste sensazioni.

Il modo più semplice per riequilibrare i livelli di cortisolo e DHEA sono con l'esercizio e la respirazione profonda, sia rilasciare gli altri ormoni che regolano i corpi reazioni emotive, adrenalina e le endorfine.

Questo è il motivo per cui molti chimico trovano difficile smettere di fumare, ma ci deve ancora essere un cambiamento nella percezione fumatori e l'atteggiamento di quello che pensa il fumo fa per loro. Non fino a quando vedono che il fumo è la causa e non la cura faranno lasciare andare il fumo come una rete di sicurezza contro ansia e stress. Tuttavia la comprensione che non è colpa loro o qualche debolezza intrinseca che sta causando loro di portare avanti il ​​fumo può andare lungo la via in questo processo e questo è ciò che la mia ricerca può auspicabilmente fare Hotel  .;