Sei un CAVE Dweller?

C'è stato un lungo periodo di tempo nella mia vita in cui ero un abitante CAVE. Noi tutti conosciamo persone che sono. CAVE è un acronimo per i cittadini contro praticamente tutto. Cavernicoli sono le persone che guardano la vita come un bicchiere mezzo pieno e si lamentano a questo proposito. Si lamentano ad alta voce le ingiustizie che la vita ha accumulati sulle spalle e non hanno problemi che ti permette di sapere.

Questo uso per essere me!

parte triste è che ero all'oscuro che io era una caverna Dweller. Lamentarsi sulla vita o le persone nella mia vita è diventata una seconda natura. Quello che mi ero &'; t consapevoli è che il denominatore comune a tutti i miei problemi mi era

Ogni volta che agitò il dito contro qualcuno o qualcosa dichiarando &';. Tu sei la causa della mia infelicità &' ;, ho avuto tre dita puntate verso di me e davvero indicando la causa dei miei problemi. Mi ci è voluto un po 'per capire che la causa della mia angoscia era la mia necessità di controllare le situazioni e /o persone

Con quale frequenza Direi &';. La vita sarebbe molto meglio se si farebbe _____ &"; Un fraseggio più accurata della frase sarebbe “ Se solo si volesse fare le cose l'unico modo giusto, che è il mio modo …. &Rdquo ;. Ho sentito ho posseduto il mercato in &'; diritto di pensare e ' ;.

Nel corso del tempo, la mia incapacità di controllare gli eventi della vita o altre persone si rivolse a risentimento e amarezza per la vita. Ciò si è manifestato in che in effetti sono diventato Debbi Downer perché il mondo didn &'; t capire che tutto sarebbe stato molto meglio se ha operato nel modo che volevo di operare

Solo quando ho preso la decisione consapevole e PUT. lo sforzo in lasciar andare il mio bisogno di controllo ha fatto le cose migliorano. Vi posso dire che non si è svegliato una mattina e decidere … Oggi è il giorno in cui ho &'; intenzione di non giudicare gli altri &'; decisioni o piagnucolare contro le ingiustizie della mia vita s; s &' persone. Era un processo. Alcuni giorni mi ha fatto meglio di più.

Con un impegno quotidiano di lasciar andare la necessità di Debbi per controllare, ogni giorno è diventato più facile. Ciò che più certamente aiutato è stato il giorno in cui mi sono reso conto che ero felice e voglio dire delirante felice. Felice che didn &'; t desidera controllare niente e nessuno. Avevo imparato a rispondere a situazioni di vita invece di cercare di controllare la vita

Ho anche don &';. T vuole essere Pollyanna su questo argomento. Posso tornare in modalità di controllo a schiocco delle dita; Devo essere consapevole di quando inizio scodinzolante mentalmente il dito contro qualcuno. La buona notizia è oggi posso fermare e anche ridere di me stesso dicendo &'; Non ho avuto di nuovo &' ;.

Ho poi faccio la mia scelta di lasciare andare

Grazie per avermi seguito oggi <.. . br>