Impegnandosi a quelle auto

Sette anni fa ho fatto il primo impegno che avevo fatto a me stesso in tutta la mia vita. Giusto! Ero quarantacinque anni e non avevo mai prestato molta attenzione agli impegni della mia vita. Se le cose non hanno funzionato, vabbè! Ho avuto questo atteggiamento da adolescente miei anni. I miei genitori non mi hanno insegnato il significato della parola impegno. Non avevo idea che gli impegni erano cose importanti da conoscere. Mi ricordo che mia madre mi chiedeva cosa sarebbe successo quando il mio primo matrimonio non avrebbe funzionato come stavo per sposarmi all'età di diciotto anni. Ho alzato le spalle e ha dichiarato: "mi limiterò a ottenere il divorzio, vabbè!" Search

Per tutti questi anni di essere un genitore e una moglie e un amico per molti e una figlia e una sorella, mai prendere qualsiasi impegno; Puoi immaginare? Questo potrebbe essere superficiale, ma non ho mai saputo la differenza. Ero molto ingenuo e avuto poco o nessun input dai miei genitori circa le abilità di vita. I miei genitori avevano una teoria che ci hanno insegnato e ho appena andato con esso, non sapendo quanto fosse sciocco. Tutto nella nostra famiglia era sempre, "fine". Non importa quello che stava realmente accadendo, tutto era semplicemente "bene." Search

Bene a causa della mia mancanza di conoscenza o di buon senso la mia vita non è stata facile. Non ho avuto che cosa l'impegno di andare con il mio matrimonio così ho finito per sposato tre volte. Non ho mai pensato di essere un genitore come impegno o e mentre mi è piaciuto essere una madre; Avrei potuto fare un lavoro migliore. Ho amato alcuni dei lavori che ho avuto, ma non ho mai preso l'impegno di un tipo di carriera così ho avuto un bel paio di posti di lavoro a breve termine. Ma, soprattutto, non ho mai considerato la mia auto come entità di essere preoccupato per quindi non ho mai fatto alcun impegno con me stesso.

Dopo trenta vivere alcuni anni della violenza domestica, infelicità, problemi di custodia, le malattie mentali che non ero ' t consapevoli e completi disfunzioni relazione mi sono svegliato e ha deciso di fare alcuni cambiamenti di vita. Era giunto il momento per me di capire quello che dovevo fare per causare la crescita personale e lo sviluppo. Impegni finito per essere molto importante e una volta mi sono fatto con diagnosi di PTSD e la depressione, così come un disturbo alimentare /camera ho preso un po 'di tempo per pensare a cosa fare dopo.

dopo aver riflettuto ho scelto di progettare un sito web su Internet che avrebbe aiutato altre persone che è cresciuto nella generazione del baby boom e aveva gli stessi problemi che avevo sperimentato. Mi sentivo totalmente rinnovata e capito il significato di una crescita e di recupero viaggio personale. Dopo aver studiato un brevissimo periodo di tempo è venuto per essere conosciuta la parola impegno. Ero in una posizione di conoscere l'importanza dell'impegno della propria vita e di particolare importanza sono stati impegni per quelle auto. Sono stato anche scoprendo l'importanza di aiutare gli altri in questo momento. Così, il mio primo impegno a me stesso è stato quello di continuare la mia crescita e il recupero viaggio personale ma per condividere con chi bisogno di sentire le stesse informazioni che stavo imparando. Non vorrei mai smettere sul sito e desidero continuare a prendersi cura di esso e nutrire come se io stesso coltivava pure; cui sono stato.

Parlare di momenti AHA! Sette anni più tardi posso sinceramente dire che ho mantenuto la mia promessa a me stesso e ho continuato il mio impegno. Ora che un sito web è cresciuto fino a oltre trenta siti web e non è più un sito web, è una rete di siti. Io continuo a lavorare sui siti che posso, ma di solito la donazione di quattro ore in più al giorno a lavorare su di loro. Come rispondo alle e-mail che arrivano da altri che sono in difficoltà, prometto di rispondere personalmente e lo faccio. Io continuo a e-mail fino a quando le persone non hanno più bisogno la mia spalla su cui appoggiarsi. Questo è tutto quello che faccio, è quello di permettere a qualcuno di avere un orecchio o una spalla per un breve periodo, ma so che è una parte preziosa di crescita personale.

Sette anni dopo mi venne in mente che, anche se la mia vita hasn 't ottenuto molto più facile ma io sono molto più sicuro in me stesso. Ha anche venuto in mente che ho bisogno di espandere la mia serie di impegni, ora che ho acutally continuavo uno a me stesso per sette anni. Sono in ritardo per la realizzazione di questo, ma credetemi, arrivare a questo punto è stato miracoloso, dopo tutto quello che ho sopportato. Ora sono in mezzo a capire che la priorità i miei obiettivi in ​​modo che io possa assumere impegni futuri è un passo importante nei miei processi decisionali. Dopo aver valutato ciò che deve essere fatto prima mi sono reso conto che ho frequentato per esigenze continuamente la mia salute mentale per sette anni, quindi ora è il momento di concentrarmi sulla mia salute fisica.

ho concentrato così duro con il mio salute mentale, la mia crescita personale e di recupero, il mio impegno per la mia rete di siti web che ho ignorato la mia salute fisica, che non è una buona cosa. Ho sperimentato la consapevolezza che è troppo è troppo, proprio come ho fatto sette anni fa con la mia salute mentale, con la mia salute fisica. Mi sono chiesto perché mi sono bloccato nel mio viaggio e all'improvviso ho sperimentato l'intuizione che ho lavorato su una mente /corpo connessione e sono state lasciando il lavoro per il corpo. Come folle è che? Si è appena fluito in questo modo però. Così ora posso vedere che la vita non è una folle corsa che coinvolge un soggetto. C'è un sacco di preoccupazioni dobbiamo concentrarci sulla priorità da nostre esigenze e fare un piano per raggiungere i nostri obiettivi.

Mentre ho avuto il mio occhio su bisogni fisici nel corso degli ultimi sette anni, ho solo continuato a dire "vado a prendere ad esso!" ma non ho mai fatto. Non riuscivo a sentire un senso di realizzazione, come avevo sperato di sentire perché non trovavo a più di un impegno per un fattore del mio viaggio. Ho avuto la consapevolezza che i miei bisogni fisici dovevano essere curato, ho mai fatto lo stesso tipo di impegno per la mia salute fisica come ho fatto per la mia salute mentale. AHA! Le persone che sono impegnati concentrandosi così duro su come mantenere una via stretta e diritta con la loro salute mentale può facilmente dimenticare il resto dell'equazione - il corpo!

Quindi, per quelli di voi che sono nuovi per la vostra crescita personale o viaggio di recupero, si assumono impegni per la vostra auto prima; basta non stare con un impegno per un lungo periodo di tempo. Siediti e realizzare ciò che i vostri obiettivi e poi fare un elenco di obiettivi e priorità. Dopo si sa che si sta prendendo cura di voi stessi prima - corpo e mente - fare un piano per raggiungere i vostri obiettivi. In caso contrario, non sarai mai sentire completo. Sarete così impegnati a vostro unico obiettivo che perderete il vostro punto di vista e si annoia o cominciare a vagare da cui si desidera essere. Assumendo nuovi impegni vi sembrerà opprimente a voi. Immaginate di mettere il 110% dei vostri sforzi in diversi obiettivi invece di uno solo -. È troppo opprimente

Invece inizia all'inizio con diversi obiettivi e impegnano tutto il necessario per ogni obiettivo in modo da poter avere successo a raggiungere tutti i tuoi obiettivi. E 'semplice, in realtà. Nessuno ha mai spiegato in questo modo a me. Ho continuato a leggere su diversi fattori, ma mai messo insieme che ero solo concentrato su una cosa. Anche se io stavo imparando di tante cose, mi è stato solo raggiungimento di uno scopo. Non fare lo stesso errore che ho fatto! E 'una lunga strada e mi creda, io sono tutto per realizzare quanto più possibile con quello che è rimasto della mia vita!

Crea tali impegni e tenere a loro con tutto quello che hai dentro di te e ti verrà una persona molto felice alla fine. Sto solo realizzando quanto felice posso essere nel compimento alcune attività molto importanti che mi permetterà di incontrare alcuni obiettivi per la mia salute fisica. E 'una sensazione diversa per realizzare un programma equilibrato! Vi piacerà Hotel  !;