Dilemmi di Codependent Uomini

I dilemmi di uomini codependent aren &'; t parlato. A differenza delle donne, gli uomini don &'; t discutere i loro problemi di relazione con amici e familiari. Invece, interiorizzano il loro dolore. Molti sono in segno di diniego, soffrono in silenzio, o diventare insensibile alle loro esigenze e sentimenti. Essi evitano attenzione e cercare di fare la cosa giusta e di essere buoni figli, mariti e padri, concentrandosi invece su guadagnarsi da vivere e soddisfare le esigenze dei loro mogli e figli. Questi uomini co-dipendenti si sacrificano e credono che le loro esigenze, tra cui la necessità di un tempo lontano dalle loro mogli, sono egoisti.
Uomini

​​valori culturali dell'autonomia sociale e hanno oppresso dalla vergogna come debole per esprimere sentimenti o bisogni, che rafforza i tratti di codipendenti il controllo, la soppressione dei sentimenti, e negazione dei bisogni. Spesso si rivolgono alla dipendenza, al fine di far fronte

disfunzionale Infanzia

La norma sociale per la soppressione di sesso maschile di sentimenti è aggravato e distorto se sei cresciuto in una famiglia disfunzionale in cui esso wasn &';. T sicuro per esprimere i sentimenti e bisogni. E &'; più facile non riconoscere i sentimenti che sono criticati o esigenze che vengono negati o umiliati. Le vostre esigenze sono state ignorate anche se hai preso delle responsabilità all'età inadeguato a causa di un fuori controllo, irresponsabile, o genitore immaturo. Se ci fosse un abuso o di dipendenza presente, probabilmente cresciuto in un clima di caos, conflitto, regole severe, o imprevedibilità. L'autocontrollo ha aiutato a sopravvivere, ma controllare se stessi o altri porta a problemi in seguito nelle relazioni intime.

sentirsi in trappola e Temendo abbandono

Nonostante la prevalenza di donne co-dipendenti, vedo molti uomini codipendenti in il mio studio privato. Ci &'; sa danza che codipendente coppie fanno, e ci vogliono due che conoscono i passaggi. Se pensi che tua moglie è co-dipendente, ci &'; una buona probabilità si è, anche. Spesso gli uomini codependent sono attratti da donne che sono bisognosi, esigente, geloso, o critico. Gli uomini diventano dipendenti dai loro mogli &'; approvazione, e poi si sentono intrappolati dai loro manipolazione, richieste o aspettative. Essi &'; re in grado di fissare dei limiti e la paura ritorsioni e /o rifiuto emotivo, tra cui la soppressione di sesso

Le loro mogli possono essere molto emozionante, fornendo un senso di vitalità alla relazione e compensando l'intorpidimento molti uomini co-dipendenti. sentire dentro. In principio, un uomo può sentirsi potente, aiutando una ragazza bisognosa o la moglie e dando la sua attenzione o regali. Egli è conforme alle sue aspettative, pur essendo certi che ha vinto &'; t lo abbandonano, ma alla fine scopre che &'; s mai abbastanza per soddisfare la sua. A volte, queste donne hanno problemi di salute mentale, sono dediti a droghe o alcol, o sono finanziariamente disperati.

Alcuni uomini finiscono per diventare maniaci del lavoro per giustificare il tempo da solo, ma le loro esigenze di nutrimento, il rispetto, la libertà, e l'apprezzamento , solo per citarne alcuni, andare insoddisfatta. La paura del rifiuto e dell'abbandono sono motivatori potenti per codependency, di solito a causa di precoce abbandono emotivo da un genitore. Di conseguenza, gli uomini non lasciano mai – fisicamente – ma ritirarsi per la sicurezza di una prigione emotivo self-made. Dopo un po ', si sentono intrappolati, controllati, e risentita. Possono usare droghe o comportamenti di dipendenza per gestire l'ansia e la depressione, mentre alcuni guardare al di fuori del matrimonio per la convalida. Tuttavia, &'; s non le loro mogli che sono la causa del loro problema, esso &'; s loro codependency

Intimità

Spesso, una donna porta il suo partner in terapia vogliono di più intimità e di ottenere. lui di essere più aperto e condividere i suoi sentimenti. Spesso, it &'; s ha rivelato che lui e' s pienamente in grado di comunicare i suoi sentimenti, ma invece di essere assertivo e impostare confini sani che lo rendono sicuro per lui a farlo, reagisce alle critiche e richieste combattendo indietro, emotivamente il ritiro, o all'infinito il suo placare con spiegazioni e le scuse che don &';. t bastano

coppie Codependent sono reattive perché ogni mancanza di autonomia e sono emotivamente dipendenti l'una dall'altra. Problemi di vicinanza e di separazione sono tipici. Le coppie possono mantenere una distanza di sicurezza o, a turno, spingendo l'un l'altro via per evitare l'intensità emotiva di diventare troppo vicino. Intimità aggravi ansia di essere ferito dalle critiche o il rifiuto o di essere soffocati e di perdere se stessi e la loro autonomia. Eppure, nonostante l'infelicità o frustrazione, don &';. T lasciare e disegnare l'un l'altro dopo un conflitto o di separazione, in modo da non essere abbandonati

uomini abusati

Alcuni uomini sono verbalmente e anche fisicamente abusato dalle loro mogli e fidanzate e don &'; t so come gestirlo. Spesso, essi &'; re paura che le autorità di won &'; t credere che le loro mogli sono violente e si sentono umiliati e vergogna che possano di &'; t trattare con loro stessi. A volte, le loro mogli minacciano di mentire, o farlo, e accusano i loro partner di violenza. Questi uomini mantenere il loro segreto e soffrono in silenzio. Possono imparare a valorizzare se stessi e cambiare le dinamiche relazioni guarendo loro codipendenza e l'impostazione dei confini.

Codipendenza e Addiction

Gli uomini che sono tossicodipendenti sono anche codipendente. Le loro vite ruotano attorno la loro dipendenza – sia che si &'; sa droga (compreso l'alcool), sesso, gioco d'azzardo, il cibo, o di lavoro – che usano per modulare il loro umore e l'autostima. Cercano di controllare la loro dipendenza e persone intorno a loro al fine di mantenere la dipendenza. Nel frattempo, sono controllati da esso. L'astinenza o la sobrietà permette loro di lavorare sulle questioni di fondo della codipendenza. Recupero include riconquistare autonomia e autostima, e la capacità di gestire il loro pensiero, le emozioni e problemi di vita

©. Darlene Lancer, MFT 2012
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