Il problema con l'Essere Nizza (tutto il tempo)

Ad un certo punto nel mio sviluppo (si tratta di un processo in corso), ho acquisito una paura del confronto. Come sono andato avanti, è diventato sempre più diffuso ed è diventato una parte della mia personalità. Ero un "bravo ragazzo", che è bene e sicuramente porta qualità redentrice; tuttavia, mi sono ritrovato con molti problemi associati a questo. Non sono riuscito a stare in piedi per me stesso. Mi sono trovato a dire "sì" a tutto, anche quando non ho voglia di fare qualcosa. La mia vita sentimentale ha sofferto perché ero così paura di ciò che il femminile avrebbe pensato di me, quindi ho tenuto indietro quello che ho veramente pensato e spesso finito "solo un amico". Io in realtà non era un "bravo ragazzo", ero un "ragazzo co-dipendente". Come altre persone hanno visto me è stato come mi ho visto. Vorrei prendere decisioni che erano buone per gli altri, ma non buono per me. Non vogliamo a sforzarsi di essere "bello" la gente, vogliamo cercare di essere persone "reali", che è molto più totalizzante.

imparare a dire "NO" search

Ricordo quante volte vorrei dire a qualcuno che vorrei prendere il loro turno di lavoro quando io non volevo. Vorrei rispondere al telefono e dire "sì", quando in realtà volevo dire "no". Alcuni dei tempi, in realtà ho bisogno di lavorare, che è bene; Tuttavia, molte volte avevo paura di dire "no" perché temevo la reazione dell'altra persona.

Se diciamo "sì" a tutto e niente altri vogliono che facciamo, non avremo tempo per svolgere la nostra visione. Abbiamo tutti le cose che sono importanti per noi. Alcuni di noi hanno figli, dobbiamo generare reddito, forse stiamo scrivendo un libro, l'elenco potrebbe continuare a lungo; la situazione di ogni persona è diversa. Inoltre, se diciamo "sì" ad ogni esigenza, si creerà un precedente che siamo una persona per andare a quando gli altri hanno bisogno di assistenza, aumentando così le esigenze degli altri nel corso del tempo. Ora, se qualcuno ha bisogno di aiuto serio, il che significa la loro vita è in pericolo in qualche modo, mi fermo quello che sto facendo per aiutare quella persona. Questo è importante, ed è importante per me. Quindi, ci sono delle eccezioni.

Una ragione importante di dire "no" search

Una ragione importante per dire "no" è così che possiamo dedicare tempo alla nostra visione. La nostra visione è importante, e con il tempo e la cura adeguata, può aiutare più persone di dire "sì" alle esigenze poste su di noi da altri. In questo modo nel corso del tempo, la nostra salute mentale migliorerà, e noi diventerà più adatto per aiutare gli altri. So che sto iniziando a suonare come un disco rotto, ma il tempo è la nostra risorsa più importante; è finita, e dobbiamo usare con saggezza

PARLA PER NOI STESSI, E LA PAURA DI CONFRONTO

Ecco un fatto duro freddo:. non tutti sta andando come noi. E 'vero, e non c'è nulla che possiamo fare al riguardo; la prima si accetta, il meglio. Gli esseri umani sono essenzialmente gli stessi, ma siamo anche diversi. La nostra biologia, per la maggior parte, è lo stesso. Siamo nati con lo stesso insieme di istinti, quindi siamo messi automaticamente in diretto conflitto tra loro. Sembra quasi uno scherzo crudele che dobbiamo andare dopo le stesse cose, ma in qualche modo andare d'accordo. Così, i nostri istinti sono gli stessi, ma molti dei nostri pensieri sono diverse. Gli istinti guidano i pensieri, rendendo così sentire diverso e unico

Questi istinti simili, che guidano molti pensieri diversi, creano conflitti; è inevitabile. Dobbiamo sforzarci di non evitare il conflitto, ma affrontarlo in modo sano. Non dico questo da un piedistallo, ma dal livello del suolo; Ho bisogno di vedere anche questo, come io ho ancora molto lavoro da fare.

Ora, altro che dire "no" se del caso, quello che cerco di fare è parlare per me stesso. Questo significa che se mi sento come se avessi bisogno di qualcosa, chiedo per questo. Per me, questo il più delle volte entra in gioco al lavoro. Ciò non significa che io prendo la mia strada, ma vuol dire che parlo per me stesso.

Inoltre, vale la pena notare che le persone non hanno il diritto di essere scortese con noi. Se qualcuno esce di linea, possiamo semplicemente dire "questo è fuori luogo, io non apprezzo". Semplice come quello.

non dare nulla
PERSONALE

Le persone non sono fuori per noi. Come ho già detto, esse stesse a guardare dopo anche. Quando ci chiedono di fare qualcosa, che possono avere idea se vogliamo farlo o no. Altre persone non spendono vicino tanto tempo a pensare a noi come pensiamo. La maggior parte delle persone sono troppo occupati a chiedersi cosa pensiamo a loro. Quindi, non è mai personale. Se non eravamo in giro, sarebbe solo essere qualcun altro. Quando parliamo per noi stessi, si informa l'altra persona che punto siamo. Questo è un bene, perché la verità è che essi non possono sapere. Vogliamo essere genuino. Vogliamo essere più che "bello", vogliamo essere "reale".

COSA POSSIAMO FARE

Qui ci sono alcune cose che possiamo fare per migliorare la nostra autostima, meglio gestire il nostro tempo, e ci permettono di essere più efficace nell'aiutare gli altri:

-Quando non si può fare qualcosa, dire che non si può. Fornire il motivo per cui non si riesce a fare qualcosa
-Parla per te stesso: se c'è qualcosa che hai bisogno, dirlo. L'altra persona può sempre dire "no", ma almeno si sa dove ti trovi, e può conoscere qualcun altro che può essere d'aiuto.
-Se Qualcuno ottiene maleducato o gradini fuori linea, dire "Questo è fuori luogo, io non apprezzano che ". Questo è tutto quello che hai da dire. Non scatenarsi, basta indicare il vostro caso.
-Realizzare La nostra visione e che cosa stiamo lavorando verso è importante, probabilmente più importante di tutte le richieste da parte degli altri.
Ascoltami nostra voce interiore, di solito è un guida migliore che la voce della società

essere una persona "REALE" search

Per essere bello quando non ci sentiamo in questo modo, ci viene falso. Questo non significa agire come un asino quando sei di cattivo umore, significa solo che abbiamo bisogno di trovare una via di mezzo. Gli esseri umani, almeno storicamente, non fanno troppo bene occupando estremi. Noi non vogliamo essere bello per tutto il tempo, ma noi non vogliamo essere significare tutto il tempo sia. La via di mezzo è dove vogliamo essere, dove siamo gente genuina e gentile, che hanno la capacità di dire "no" e alzarsi per noi stessi quando necessario. Abbiamo bisogno di amare noi stessi abbastanza per fare questo.

L'obiettivo per me è essere vicini alla stessa persona, indipendentemente da dove mi trovo. Molte persone compartimenti stagni la loro vita; sono una persona al lavoro, una persona diversa a casa, ecc In questo modo, siamo alla deriva più lontano da chi siamo veramente, il nostro vero io. Se possiamo sforziamo di essere più autentico in tutte le situazioni, e mettere al primo posto i nostri bisogni, siamo sulla buona strada per la felicità e di essere più efficace a aiutare gli altri Hotel  .;