Adulti bulli

“ Tutte le molle crudeltà di debolezza &"; (Seneca, 4 aC-AD65)

Ci sono quelli che dicono che il bullismo è dietro a tutte le forme di violenza, conflitti, persecuzioni, abusi, molestie, discriminazioni e pregiudizi.

La recente morte di Phoebe Prince, il 15-year-old girl Massachusetts che si è impiccato dopo essere stato molestato da un gruppo di studenti della sua scuola, mette i riflettori sul bullismo tra gli adolescenti. E ci sono stati altri casi minori notevole, adolescenti e giovani adulti, dentro e fuori Internet (cioè il cyber-taunting su Face Book), che vengono in mente quando pensiamo di bulli. Tuttavia, esso isn &'; t solo bambini e ragazzi che bullo. Anche se potrebbe non essere così evidente o quanto facilmente identificabili, bullismo adulto può essere più diffusa. “ Una ricerca indipendente suggerisce che il bullismo sta accadendo a circa 1 a 4 persone &"; – indipendentemente dall'età (“ La vita dopo adulti Bullismo &"; – Internet)

Il bullismo è definito come “. un atto di comportamento aggressivo ripetuto al fine di danneggiare intenzionalmente un'altra persona, fisicamente o mentalmente &"; (Wikipedia) E 'caratterizzata come comportarsi in un modo per ottenere il potere su un'altra persona. Ed è una forma di abuso. Vorrei suggerire che se riformulare l'azione descrittiva da “ ripetuto comportamento aggressivo &"; a “ prendendo frustrazioni &"; su coloro che sono più deboli o diverso, il bullismo diventa un atto molto più banale e identificabile. In realtà, è pervasivo.

Ci sono diversi tipi di bulli e ambienti diversi in cui proliferano. Ci sono bulli verbali, fisiche, bulli prepotenti seriali, bulli Gang, bulli, Cyber ​​bulli subordinati, bulli inconsapevoli, bulli lavoro, bulli sadici, e bulli psicotici e sociopatici. Ci sono bulli al lavoro, a casa, nelle scuole, nei governi, nelle organizzazioni religiose, su Internet, e in cricche sociali.

Quello che tutti i bulli hanno in comune è l'uso del potere per soddisfare un &'; s propri difetti psicologici. Ogni volta che un bullo si muove contro qualcuno più debole, lui /lei si sente meglio con se stesso per un istante. Ma perché quella sensazione doesn &'; t scorso, lo fanno più e più volte. A volte il bullo sembra mancare spaccato il proprio comportamento (bullo inconsapevole), ma più spesso il bullo sa ma sceglie di ignorare le considerazioni morali ed etiche con cui la maggior parte delle persone sono tenuti. Le regole don &'; t applicano ad essi. Oppure hanno proiettato così tanto odio di sé, dall'altro che credono veramente che coloro che stanno bullismo meritano esattamente quello che stanno ottenendo.

Perché ci sono così tanti bulli nella società? Perché bullismo in sé e per sé, non è contro la legge. E la maggior parte bulli commettono reati non arrestable. Così diventa inconsciamente accettabile. E &'; s una presa - un modo per esprimere la frustrazione e /o di rabbia e rimanere entro i confini della legge

Ci sono bulli adulti possiamo facilmente identificare – Hitler era un bullo, razzisti sono bulli e il vostro capo potrebbe essere uno di loro. Genitori e fratelli maggiori sono stati conosciuti per bullo. Certo, i membri delle bande bullo. Ma che dire di quelli che minacciano, vergogna o intimidire a fare cose che don &'; t vuole veramente fare? Capita a molti di noi, e quando lo fa, siamo vittima di bullismo - anche quando si tratta di una persona o istituzione che si ama, il rispetto, ammirare – il suo governo, la tua chiesa, la vostra fidanzata /fidanzato, un membro della famiglia, un collega di lavoro. A volte c'è una linea sottile tra la coercizione innocuo e il bullismo. Ma si può sentire la differenza. Sapete quando si è veramente ambivalente e quindi suscettibili di essere parlato in qualcosa contro quando sono costretti ad agire contro i tuoi istinti migliori, desideri o valori. E se si è vittima di bullismo da più di una persona (cioè un'organizzazione o un gruppo), è ancora più difficile a stare in piedi da soli.

Più insidioso e perniciosa è il tipo di bullismo che ha meno a che fare con ti costringe a fare qualcosa che don &'; t desidera e più a che fare con “ mettendoti al tuo posto e " ;, minimizzare o addirittura si distrugge per sentirsi meglio con se stessi. Le persone fanno consciamente o inconsciamente, a causa di un buco dentro di se stessi che cercano di riempire con l'essere migliori di qualcun altro. Dà loro un senso di potere e autorità nel mondo che essi non possono altrimenti esperienza. E 'un modo per esternare i propri sentimenti di insicurezza, di inferiorità e di rabbia mettendo quei sentimenti su qualcun altro e poi attaccarli. Alcuni bullismo è così sottile che si può cominciare a credere che il bullo – ti fanno sentire sicuri di voi stessi - male su di te. Possono anche farlo in veste di amicizia o di amore. Diventa più di un gioco di mente di una violazione a titolo definitivo. Ma è bullismo lo stesso. Non saremo in grado di liberare il mondo di bulli, ma possiamo imparare a stare a loro.

Il tipo di persone che bullo di solito hanno una bassa autostima e una certa quantità di risentimento (invidia, gelosamente) che li spinge a proiettare i propri sentimenti di inadeguatezza su di te, mentre si può negare che qualcosa è sbagliato con loro. Non tutti i bulli sono i bulli di serie - a volte la persona media perde sotto pressione e tira fuori i loro sentimenti in modo bullismo. Ma indipendentemente da come o perché sta succedendo a te, non è accettabile.

Come si fa a stare in piedi da soli contro il bullismo? Riconoscere ciò che sta accadendo e ricordare che è il bullo che ha il problema – non – e che può essere trattato. A meno che non sono fisicamente ti minacciano, i bulli sono “ carta tigri &" ;. Se ti alzi a loro con calma e confrontano il loro comportamento razionale pur affermando i propri diritti, saranno indietro. Se li chiami fuori sulle loro azioni, che di solito hanno un posto dove andare – soprattutto se gli altri sono testimone di quelle azioni. È don &'; t deve attaccare un bullo; don &'; t vuole dare loro un motivo per intensificare impegnandosi in maniera riscaldato o emotivo. Devi semplicemente stare risolutamente per te stesso. Si può pensare che questo suona più facile di quanto sarebbe in realtà. Quindi iniziare lentamente. Se puoi &'; t immediatamente alzarsi a un bullo, almeno don &'; t giocare nel loro comportamento, cercando di placare loro. Fate loro sapere dalla vostra reazione che non si è intimidito, e poi tranquillamente andare via. Pensate a ciò che si vuole dire e uno avvicinarli tardive e attendere fino a quando la prossima volta che si comportano in quel modo e poi li chiamano fuori su di esso. I bulli don &'; t ha alcun potere reale. Una volta che si rendono conto che hai vinto &'; t impegnarsi nel loro gioco e li hanno esposti, che si esaurirà

Roni Weisberg-Ross LMFT
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