Pulizia fuori la spazzatura mentale

La cosa bella è che doesn &'; t deve andare in qualche discarica e inquinare il pianeta. Questo è in realtà un processo senza sensi di colpa, anche se doesn &'; t sento sempre come se fosse

Perché no.? Perché così tanto del nostro spazzatura mentale ha queste etichette su di esso come “ La mamma ha dato a me, non buttare via &"; Oppure avrebbe potuto essere il mio insegnante di terza elementare. O … beh, chi – i dettagli don &'; t importa. Ciò che conta è che noi &'; ve comprato qualcun altro &'; s idea di quello che &'; re dovrebbe pensare, chi siamo &'; re dovremmo essere, o il modo in cui &';. Re doveva agire

E, a dire la verità , probabilmente erano solo facendo il meglio hanno saputo, al momento, dato che erano, il modo in cui sono state sollevate, l'ambiente in cui funzionavano e così via. Ma il punto è che noi &'; re lasciato con un sacco di spazzatura che ingombrano le nostre menti, e per i messaggi che venivano bloccati a quei pensieri inutili, ci troviamo riluttanti – o semplicemente incapace – per sbarazzarsi di questi pensieri, anche se &'; re non ci serve affatto bene

Tuttavia, se si e'. re andare a vivere una vita emotivamente libera e gioiosa, si &'; ve got a prendere un buon difficile guardare pensieri che non stanno facendo nulla di buono. Pensieri come “ I &'; m non abbastanza &" buono; o “ la gente si avvarranno di me &"; o “ devo essere perfetto per essere amato &"; o “ la gente come noi don &'; t hanno i soldi &";

Pensieri come questi (e molti, molti altri) sono tossici, don &'; t ci aiutano, che don &'; t aiutare i nostri amici e parenti, e don &'; t aiutare il mondo.

Nel suo libro, “ Puoi guarire la tua vita, e" Louise Hay ha una grande linea: “ Volete veramente scavare dentro a ieri &'; s spazzatura per fare stasera &'; s pasto? Non si scava nel vecchio spazzatura mentale per creare domani &';? Esperienze s &";

Dato che &'; è esattamente quello che abbiamo &'; re facendo quando don &'; t ha lasciato andare la nostra roba vecchia. I nostri domani sono creati dai nostri pensieri di oggi. Se vogliamo un domani diverso rispetto ad oggi e di ieri, l'unico modo per farlo è quello di cambiare i nostri pensieri. Olds stessi pensieri, stessa vecchia spazzatura

Allora lascia che ti chieda questo:. Ti senti in colpa buttare vecchio cibo avariato, o in esecuzione attraverso lo smaltimento dei rifiuti? Anche se la mamma originariamente cucinato il pasto? Doesn &'; t importa quanto amore la mamma ha messo in arrosto, se &'; s cominciato a guardare come un progetto scientifico strano, e'. Tempo s per lasciarlo andare, senza se, ma o colpe su di esso

Abbiamo tutti bisogno di prendere periodicamente l'inventario delle nostre credenze, il modo in cui pensiamo a noi stessi, il nostro posto nella vita, gli altri, le nostre relazioni e la vita stessa. Se le credenze noi non servono più, allora &'; s il tempo di rilasciare loro. E &'; s un processo continuo. Proprio come noi don &'; t portare fuori la spazzatura o pulire il frigorifero solo una volta, e la figura non abbiamo mai farlo di nuovo, esso &';. S lo stesso con i nostri pensieri e le credenze

&'; s non un segno di debolezza o inconsistenza, o l'ammissione che ci &'; s sbagliato con voi, perché don &' qualcosa; t credere oggi quello che hai fatto ieri. E &'; sa segno di maturità e di crescita, e' sa segno di vita, e parte del continuo processo essenziale per la vita, sia essa fisica o mentale, sia che &'; re parlando di un albero, una pulce, o una persona: la roba vecchia che &'; s non funziona più deve essere rilasciato o avvelena il sistema

La buona notizia è che ora ci sono un sacco di efficaci, modi gentili di fare proprio questo, se avete bisogno di un piccolo aiuto attraverso questo. processo. All'avanguardia medicina energetica, o psicologia energetica, è uno dei veri miracoli dell'era moderna. Vi incoraggio a indagare i molti metodi e tecniche, e ottenere l'aiuto di un professionista attento in qualsiasi sistema sembra risuonare con voi.

&'; sentirete più leggeri, più chiaro, e se fate questo una parte normale della vostra vita, la vostra vita sarà solo ottenere continuamente sempre meglio.

Un tale accordo

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