Gratitudine Crea una vita ricca

Aumento tua energia personale e sollevare il morale con il riconoscimento o ringraziando per qualcosa o qualcuno buono nella tua vita. Gratitudine anche per la più piccola delle cose stabilisce uno stato d'animo positivo per l'intera giornata.

Quando si esprimono regolarmente gratitudine o apprezzamento, si è circondandosi con energia positiva all'esterno insieme con grande pensiero positivo al suo interno. Gratitudine è uguale a energia positiva, un domani migliore per voi e una vita più piena più ricca.

Una neonata Salvation Army tenente era a capo del suo primo posto insieme con la moglie e due figli piccoli. Essendo Ringraziamento, era grato per il suo posto, le responsabilità e la famiglia, ma è stato più ansioso di aiutare il maggior numero possibile di famiglie svantaggiate, fornendo loro un buon pasto Giorno del Ringraziamento.

Lui e sua moglie molto incinta ha scelto personalmente una famiglia sulla lista per aiutare che ricordava la propria famiglia. Con le loro risorse finanziarie piuttosto limitate, facevano la spesa per il più grande tacchino che potevano trovare, più tutte le guarnizioni e torte da forno e biscotti per dessert. Erano così felici quando confezionato il pasto enorme in più caselle e guidato alla famiglia &'; s casa.

Quando il tenente e sua moglie bussarono alla porta, la famiglia li ha incontrato di lacrime e il cuore pieno di gratitudine – ma, c'è stato un problema! Avevano solo un piatto caldo due bruciatori per la preparazione dei pasti e un piccolo frigorifero già riempito con la formula di bambino e latte. Non c'era il forno per arrostire il tacchino, poco spazio per la cottura delle guarnizioni e spazio nel frigorifero per conservare il grande tacchino crudo e prodotti freschi.

Il tenente e sua moglie prontamente raccolto le scatole di cibi dolci che richiedono preparazione più il tacchino, li ha portati a casa e trascorse il resto della giornata prima del Ringraziamento preparare una cena completa per una famiglia in difficoltà, consegnandola Ringraziamento mattina. Tornarono a casa sia esausto e euforica per ricominciare tutto da capo per preparare il proprio pasto in famiglia. Erano pieni di:

• Gratitudine per essere in grado di aiutare un'altra famiglia bisognosa Hotel • Gratitudine per la realizzazione che tanti hanno molto meno rispetto alla maggior parte Hotel • Gratitudine per quello che avevano.

E 'stato in momenti come questi che questo giovane tenente rese conto di quanto fosse grato per essere parte del Corpo con il suo motto “ fare di più Good &"; e come beato lui e la sua famiglia era con loro modesto contesto.

Trova Gratitudine dove siete

A volte, nei momenti difficili, è difficile essere grati per le piccole cose della vita in cui le esigenze sembrano così grande. Fare qualche delle seguenti operazioni per mantenere la positiva energia gratitudine:

• Inserire un elemento che è il simbolo di gratitudine per voi nella zona centro della stanza si spende la maggior parte del vostro tempo. Oggetti come un regalo da un amico prezioso, una nota scritta piccola mano incorniciata di apprezzamento o di una foto di una persona che è sempre lì per te vi fornirà grande energia gratitudine Hotel • Mettere una candela in un contenitore di sicurezza al centro della vostra casa in autunno o terra tono colori accendendola settimanale con l'intento di esprimere apprezzamento e gratitudine per ciò che avete Hotel • Creare un diario di gratitudine e aggiungere qualcosa ad esso ogni giorno, anche se si deve iniziare con una lista infinita di tale banale come un frigorifero, il cibo nel vostro armadio, una sedia per sedersi quando mangiare o riposo alla fine di una giornata piena. La vostra lista crescerà e così sarà la vostra gioia e il benessere. Essere sicuri di tornare periodicamente e leggere alcune delle voci precedenti a vita voi spiriti e vedere come si &';. Ve cresciuto Hotel • Fare un punto per guardare o utilizzare il tuo promemoria ringraziamento simbolico su una base quotidiana. Non sarà solo portare un sorriso sul tuo volto, ma vi sarà anche ricordato di pensare a qualcosa di proprio in quel momento di cui essere grati

“. La gratitudine crea grande atteggiamento, &"; una vita molto più ricca personale e deve essere un mantra per tutti e tutti i giorni, non solo un giorno all'anno. Le ricompense per essere grato anche per le cose più piccole sono incoraggianti, può aiutare emotivamente prosperare a anche il peggiore dei giorni e sono edificante in modo da poter salire con l'aquila sulle grandi giorni.

© Pat Heydlauff, tutti i diritti riservati 2011
.