Sarò felice quando ...

Sei felice? Cosa ci vuole per voi di essere veramente felice? Se &'; re come molte persone you &'; re in attesa che accada qualcosa o qualcuno a venire nella vostra vita o qualcosa per cambiare prima di poter essere veramente felice e godersi la vita. La maggior parte delle persone sono costantemente mettendo fuori davvero vivere la loro vita fino a quando le cose sono solo di destra, o fino a quando succede qualcosa.

Cose come, se solo potessi fare più soldi, o se ho potuto solo perdere peso, o se io potrebbe solo ottenere il lavoro che voglio, o il partner che voglio, o se il mio coniuge sarebbe solo come lo voglio /lei di essere, allora io &'; D felice. La cattiva notizia è che &'; ll essere in attesa di un lungo, lungo tempo. Prima di conoscerla, la vita sarà passato da voi e voi &'; ll essere chiedersi cosa è successo alla tua vita. E wasn &'; t dovrebbe essere in questo modo. Alcuni di voi potrebbero anche essere a quel punto ora, domandandosi che cosa è successo alla tua vita

&';. Sa trappola molte persone cadono in e una volta, per loro è difficile sapere come uscirne. Ci &'; s non veramente facile risposta a questo, naturalmente, non una cosa che si può fare che rendere tutto perfetto. Ma ci sono cose che si possono fare per cambiare le cose, per cominciare ad essere veramente felice, e una di quelle cose è la gratitudine.

Prima di respingere questo come troppo semplice, non abbastanza di trasformazione o solo qualcosa che &'; ve sentito prima, fermi un attimo e pensate a questo proposito. Quando si e' re sempre in attesa che succedesse qualcosa prima di poter davvero vivere la tua vita ed essere felice, quello che &'; re dicendo è che si &'; re non è felice ora. Quello che hai non è abbastanza buono, si desidera qualcosa di diverso. Esempio: “ Io don &'; t piace il mio corpo, ma quando perdo £ 50 poi ho &'; ll piace, e poi posso iniziare a fare le cose che voglio fare e". Quando siamo costantemente insoddisfatti con quello che abbiamo nella vita, allora l'unica cosa che accadrà è che noi &'; ll attirare più situazioni nella nostra vita per essere infelici o insoddisfatti.

&'; s difficile pensare che qualcosa di così apparentemente semplice come la gratitudine può avere alcun impatto a tutti, per non parlare di cambiamento profondo, ma vi assicuro che può. Provatelo, cosa hai da perdere? Inizia ora pensando a ciò che si può essere grati. Se si fanno un punto di fare questo ogni giorno, si &'; non ll solo iniziare ad apprezzare se stessi e la vostra vita più, ti garantisco che &'; inizierai attirare le persone e le situazioni più positive nella vostra vita

. sanno che a volte &'; s difficile pensare a qualcosa di cui essere grati. Don &'; t preoccupare se si &'; re trovando difficile, basta iniziare. E &'; s meglio se è possibile ottenere un diario per scrivere a, perché allora ogni volta che si fa fatica a pensare a qualcosa, scrivere nel tuo diario può essere un buon ricordo. Questo può essere il tuo diario gratitudine. La vostra vita davvero così male che puoi &'; t pensare a niente? Odiate il vostro lavoro – che dire del fatto che hai un lavoro. È don &'; t hanno un lavoro – che dire del fatto che si può camminare, usare le mani, hanno occhi per vedere, sono in grado di lavorare e cercare lavoro. Si può essere grati che avete ottenuto dal letto questa mattina. Grato che si dispone di un televisore per guardare, acqua calda per la doccia, cibo da mangiare. Inizia essere grato per le persone della tua vita, la tua famiglia, i tuoi amici, i tuoi colleghi di lavoro, la persona che consegna la posta o raccoglie la spazzatura.

Prova a guardare in tutte le situazioni che si sente frustrato o arrabbiato circa e vedere cosa si può trovare di essere grati. You &'; re bloccato nel traffico – essere grati che avete una macchina, che è possibile ascoltare la musica o CD educativo &'; s in auto. Il computer &'; s non di lavoro – essere grati che si dispone di un computer e sapere come usarlo. La bolletta della luce arriva e si don &'; t hanno abbastanza soldi per pagarlo – essere grati alla società elettrica per fornire con l'elettricità, essere grati per i soldi che hanno.

Quando si inizia a fare questo, a pensare in questo modo e di cercare attivamente sapere cosa c'è da essere grati per , è davvero troverete che si inizia a sentirsi meglio. E &'; s molto meglio a pensare in questo modo piuttosto che essere costantemente pensare a quello che don &'; t hanno o quello che don &'; t come. Cambia la tua energia, vi aiuterà a sentirsi più sereno e meno stressati, e quindi la cosa meravigliosa è che si &'; inizierai a scoprire che le cose cambiano in meglio. Non perché si &'; re cercando di farli accadere fuori insoddisfazione per il modo in cui stanno le cose, ma perché si &'; re concentrandosi su l'abbondanza che già avete, che permette più di fluire verso di voi e voi e' re nel stat perfetta energicamente a riceverlo.
Vai avanti, provare Guarda che differenza può fare per voi. Solo una cosa più semplice che può fare una grande differenza

“. Gratefulness è la chiave per una vita felice che teniamo nelle nostre mani, perché se non siamo grati, quindi non importa quanto abbiamo non saremo felici - perché ci sarà sempre voglia di avere qualcosa di diverso o qualcosa di più e"..
- fratello David Steindl-Rast Hotel

gratitudine

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