Modi di essere felice con tutto

“ ain &'; t avuto nothin &' ;. Basta guardare a me. Sittin &'; qui in un rifugio per senzatetto, ma ho tutto il mondo, bambino. I ain &'; t goin &'; stasera fame. I &'; &" contento; – Un uomo senza casa a Shelter presbiteriana notte a Fort Worth, Texas.

Alcune persone sono soddisfatto di tutto, altri ancora non sono mai felici. Avete mai notato che alcune persone che sembrano avere tutto e dovrebbe essere felice, vivono vite miserabili? A titolo di esempio, il barbone ho intervistato nella citazione sopra, era grato per il pasto che era stato servito e lui era felice. Mi ha detto che era felice di non avere fame. E 'stata una cosa così semplice che la maggior parte di noi, come gli americani, danno per scontato ogni singolo giorno, ma molte persone qui negli Stati Uniti, stanno morendo di fame.

Come professore universitario, ho insegnato il mio apprendimento degli studenti Servizio in Psicologia. Uno dei principali obiettivi per molti semestri era quello di aiutarli a comprendere l'impatto psicologico di ciò che è stato come essere senza tetto e affamati. Che cosa hanno imparato era molto di più. Durante il nostro lavoro di servizio e le interviste con i residenti in tre diversi rifugi per senzatetto, tutti abbiamo imparato ci sono molti modi per essere felici, anche quando gli altri possono vedere voi come essere miserabile.

Quello che segue è quello che abbiamo imparato a conoscere i modi per essere felici:

(1). Siate grati per quello che hai. Potrebbe sempre essere peggio. Non sono mai stato senza un pasto, ma ha incontrato persone che erano state fame di giorni. Quando ho intervistato il barbone e lui mi ha detto che era felice perché non aveva fame quella notte, ero sbalordito. Qui è stato, in abiti trasandati, cercando come mio nonno avrebbe guardato se fosse lavorato nei campi, ma lui era solo felice e grato di essere pieno e non ha fame. Il signore mi ha detto che era sempre grato per quello che ha. Abbiamo ripetutamente sentito queste storie da molti dei residenti, e" Siate grati per quello che hai e".

(2). Impara ad apprezzare le cose belle della vita. Vi siete mai fermati ad ascoltare gli uccelli cantare, il fruscio delle foglie sugli alberi come soffiano nella brezza, osservato un meraviglioso tramonto come sfuma in Occidente, o l'odore del profumo di un bouquet di fiori appena colti? Nessuna di queste cose belle costano un centesimo. Ti fermi e prendere un momento della vostra giornata per trovare questa felicità?

(3). Dare valore alle persone importanti nella tua vita. Nel nostro mondo frenetico, diventiamo così impegnati con il giorno per giorno le attività e le responsabilità che ci dimentichiamo di inserire il valore su ciò che conta di più. In ogni persona &'; s vita, valore deve essere dimostrato alla persona o le persone che ti interessano. Forse questi sono i membri della famiglia, un amico vicino o più amici, colleghi di lavoro o di scuola, vicini di casa, mentori, o altri. Nulla lascia una persona si rendono conto che sono apprezzati, amato e importante per voi più che per voi per dire loro che ti fanno felice e che sono valutati.

(4). Mai rinunciare alla speranza. La speranza sembrava essere il numero uno “ invisibile &"; fattore di felicità. Alcuni speravano per un posto di lavoro, altri speravano di trovare le loro famiglie, mentre alcune persone solo sperato domani più luminoso. Potremmo tutti imparare da questo. Quando si perde tutto di vista la speranza, hanno perso tutto. Senza speranza, non abbiamo nulla.

Come credente di persone e dopo queste esperienze, mi sono reso conto ancora una volta quanto profondamente benedetto la mia vita. Alcune di queste persone mi ha cambiato per sempre a causa delle loro prospettive positive sulla vita e le loro espressioni di saper essere soddisfatti di tutto.

Vuoi avere la stessa visione ottimistica della vita se tutto quello che è stato una federa piena zeppa con tutti i vostri beni, e che è stato?

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