Apprezzando te stesso e alzando le autostima

Come dentro, così fuori. Il modo in cui si pensa a se stessi è il modo in cui il mondo pensa di te. Se il valore te, il mondo che valori. Se don &'; valore t voi stessi, potreste scoprire che il denaro non scorre a voi. Se si ignora le vostre esigenze, è possibile trovare persone non prestare attenzione a voi, non dando il credito che meritano. Se &'; re non è sicuro come ci si sente su di te, allora la gente rifletterà che torna a voi, avendo sentimenti contrastanti pure. Avete mai avuto il tempo di notare questo? È incredibile. E quando finalmente si rende conto che cosa &'; sta succedendo, si prende la schiena potere. Ti fermi incolpando e mettersi al lavoro.

Ecco un semplice esercizio di credito I Serge Kahili King, Ph.D., uno straordinario insegnante Huna. E &'; s semplice, ma potrebbe essere difficile da mantenere; tuttavia è valsa la pena se si fa. Può essere estremamente trasformante e anche divertente come si guarda il cambiamento del mondo a causa del vostro cambiamento interiore. Ve fatto questo esercizio e funziona incredibilmente bene, I &'. I &'; m molto felice di condividere con voi

1.. Inizia ogni mattina con una personale recensione di tutte le vostre buone qualità, tutte le cose buone che &'; ve fatto, tutte le cose buone che si intende fare. Senza difetti, guasti o errori. Basta apprezzare voi stessi.

2. Terminare ogni giorno allo stesso modo. Rivedere tutte le cose buone che hai fatto per tutto il giorno, tutte le buone qualità che esprimono, le migliori risposte che hai avuto, tutte le buone scelte effettuate. Don &'; t pensare a quello che avrebbe potuto fare meglio o eventuali errori. Che &'; s importante è quello che si pensa a quello che hai fatto, non quello che hai fatto. Quindi, essere riconoscente e affettuoso.

3. Se si hanno problemi con il denaro scorre a voi e autostima, scrivere voi stessi un controllo immaginario per tutto quello che hai fatto quel giorno, che cosa pensi che la tua giornata è valsa la pena. Se è stato un grande giorno, per te è un vantaggio!

Sarete stupiti di come questo può cambiare la tua vita. Come si invia amorevole, gentile, energia riconoscente a voi stessi, e passa attraverso la vostra giornata con gratitudine, molto rapidamente vedrete i segni che si sta lavorando! Che sensazione meravigliosa e quello che un modo meraviglioso per vivere la tua giornata! Provatelo e lasciare a tutti noi sappiamo cosa succede Hotel  !;