Emozioni sotto processo: Effetti di una causa lesioni personali

Enduring una catastrofica lesioni personali possono cicatrice qualcuno sia emotivamente che fisicamente per la vita. Fatture mediche si accumulano, la vita come la vittima conosceva può essere finita, la depressione spesso nel set, e la paura che le cose non saranno più bene può essere una ogni paura consuma. Si può anche mettere a dura prova i membri della famiglia e le relazioni come queste persone guardano una persona cara sta attraversando un inferno personale.

Spesso proprio come il coronamento e il processo di superamento ha avviato, il processo giuridico sta iniziando anche in casi in cui la vittima è stato ferito a seguito di un altro partito &'; s negligenza o azioni. Una causa di lesioni personali può prendere un tributo a suo modo. Una vittima verrà chiesto innumerevoli volte per rivivere e rivangare quello che potrebbe essere il peggior momento della sua vita. Il processo può trascinare fuori per un periodo di tempo prolungato, che serve come un ricordo costante della tragedia. Gli effetti mentali ed emotivi del processo legale possono essere ostacoli scoraggianti non c'è dubbio, ma c'è speranza, e ci sono modi per far fronte efficacemente a questa parte specifica del processo.

Grief

Lutto è una parte normale e naturale del processo di guarigione. Può essere doloroso e tassare a molti livelli. Il dolore è anche molto diverso e molto personale per ogni individuo. Non vi è alcun motivo insieme. Non c'è nessun calendario insieme. Un procedimento legale lunga può sia aiutare o danneggiare, a seconda di cosa si decide di fare di esso. Una prova può effettivamente essere una buona occasione per confrontarsi con i fatti del caso, e se si dispone di un buon avvocato, che la persona può trasformarsi in un confidente pure. Il tuo viaggio legale non è solo una ricerca di giustizia, ma anche per l'auto guarigione. Costantemente ricordare a voi stessi di che lungo la strada può fare un processo altrimenti arduo e tanto meno di una tensione emotiva.

Come si è costretti a parlare del tuo incidente e le circostanze che circondano il tuo infortunio, è una buona idea per iniziare un diario. Ciò consente un posto per mantenere e registrare i vostri pensieri e ricordi che non si può essere pronti a condividere con gli altri ancora. Alla fine vi sarà, ma farli fuori del vostro sistema e su carta quella prima volta è altrettanto importante come la prima volta che si verbalizzare i vostri pensieri e paure.

Una volta che siete in grado di aprire verbalmente sul tuo incidente , raccontare la tua storia a persone di fiducia, e dire spesso. Proprio come qualcuno che resiste terapia fisica vi dirà, la prima volta è la più difficile, e poi ci si abitua ad esso e si vede progredire il più farlo. Impegnarsi a ripetere la tua storia più e più volte per le persone vicino a voi. Capiscono che è parte del processo di guarigione.
Dolore è semplicemente il corpo, la mente e il cuore rispondere a un evento tragico. Non c'è bisogno di provare vergogna o senso di colpa a causa del vostro dolore.

Rabbia

Verso la fine del periodo di lutto, spesso sovrapposte esso, sentimenti di impotenza e rabbia può fissare in. La rabbia nei confronti della persona che è la colpa per l'incidente. Rabbia verso il sistema giuridico. Rabbia per il mondo ad averti dato questa situazione. È importante sfogare questa rabbia nel modo giusto.

Se possibile, partecipare a attività fisica. Gli studi hanno dimostrato l'attività fisica ad essere uno sbocco possibile per il rilascio e la riduzione sentimenti di rabbia. E 'importante cercare di identificare dove la vostra rabbia sta venendo in particolare, e fare un piano per far fronte con la tua rabbia. Ci saranno giorni buoni e giorni cattivi di sicuro, in modo da avere un piano in atto è un passo essenziale.

Passando attraverso un processo legale spesso può stimolare sentimenti di rabbia e di rabbia, soprattutto se la vittima deve confrontarsi con la persona responsabile per i danni in tribunale. Questa persona è fuori per evitare la sanzione pecuniaria e, in alcuni casi, di tempo in prigione. Conoscere la verità e vedere questa persona con veemenza difendersi può essere un momento che induce doloroso e rabbia. Come un modo per mentalmente “ allontanarsi &"; dallo studio, iniziare a cercare lavoro di advocacy si può essere coinvolti in all'interno della vostra comunità. Se tu fossi la vittima o di un incidente d'auto che coinvolge un autista ubriaco, considerare l'idea di un liceo o all'università locale per condividere la tua storia con gli altri. Fare qualcosa di positivo con la vostra rabbia e bene per la comunità è un ottimo modo per lasciare temporaneamente l'aula dietro.

depressione e ansia

Nel caso le cose non risultano nel vostro favorire in un tribunale, non è raro a sperimentare la depressione. Una serie di fattori può giocare in questo. Forse non ottenere la liquidazione finanziaria avevi bisogno sta per mettere un enorme sforzo monetario su di voi per gli anni a venire. Guardando qualcuno non ottiene la punizione che meritano veramente può essere un colpo devastante per la vostra psiche. Solo sapendo che se solo la giuria o un giudice potrebbe ottenere all'interno della vostra mente per un minuto e rivivere tutto dal vostro punto di vista può essere una cosa frustrante.

Se si verifica la depressione la cosa peggiore che puoi fare è quello di nasconderlo. Può essere fisicamente e mentalmente debilitante, ma è molto curabile e ci sono consiglieri in tutto il mondo in attesa di aiutare chi è in questa posizione. Lasciatevi essere aiutati.

Ne fanno un positivo

Sopravvivere ad un terribile incidente e poi passare attraverso un lungo processo di lesioni personali possono avere significative e terribili effetti emotivi su di voi , se lo lasciate. Utilizzare le risorse che sono là fuori. Disegnate vicino ad amici e famiglia-Don &'; la t li spingono via. Affrontare le parti più dure a testa. Potrebbe essere la cosa più difficile che abbia mai fatto in un primo momento, ma sarà più facile ottenere. Fate la vostra ricerca e trovare un avvocato di fiducia specializzato in casi di lesioni personali. Confidano in loro e sanno che sono dalla vostra parte. Infine, trasformare il vostro disgrazia in un'occasione per aiutare gli altri attraverso un programma di sensibilizzazione o di altro sensibilizzazione della comunità. Si può sentire impotenti, ma si può ispirare gli altri Hotel  .;