7 usi popolari di Ipnosi

L'uso dell'ipnosi come metodo terapeutico praticabile è sempre più accettato oggi più che mai. Ciò consente di utilizzare la forza naturale della vostra mente subconscia per fare cambiamenti positivi nella vostra vita

Gli usi più comuni sono:.

1. Smettere di fumare
E 'ampiamente noto che l'ipnoterapia per smettere di fumare ha il più alto tasso di successo di tutti i metodi di smettere di fumare. Nella maggior parte dei casi, la cessazione del fumo può essere realizzato in una sola seduta.

2. Perdita di peso
La maggior parte delle persone che si recano a dieta finiscono per guadagnare il peso indietro entro 1-5 anni. Tecniche ipnotiche per la perdita di peso consente di creare un nuovo stile di vita sano, tenendo sotto controllo eventuali problemi alimentari si possono avere.

3. I timori & Fobie
timori sono i nostri corpi di risposta a una situazione di pericolo, mentre una fobia è una paura intensa e irrazionale. L'ipnotismo se spesso utilizzato per superare paure e fobie comuni. Alcune tecniche efficaci comprendono desensibilizzazione sistematica e l'età di regressione.

4. Gestione dello stress
Gli effetti negativi prolungati di stress può portare a molte malattie emotive e fisiche. La maggior parte dei programmi di gestione dello stress comprendono l'uso di varie tecniche corporee mente, tra cui l'ipnosi. Alcuni benefici includono sensazione più rilassato, con un atteggiamento migliore, mangiare una dieta più sana, esercizio fisico regolare, e dormire più profondamente.

5. Pain Gestione
Molti studi hanno dimostrato che l'ipnoterapia è molto efficace per il trattamento sia dolore acuto e cronico. Il numero di cliniche di gestione del dolore che la stanno usando come un metodo di trattamento per i loro pazienti sta crescendo ogni giorno. Le tecniche di gestione del dolore riguardano sia gli aspetti fisici ed emotivi del dolore.

6. Prestazioni sportive
I migliori atleti hanno utilizzato tecniche di visualizzazione e la ripetizione mentale per molti anni come una parte del loro programma di formazione. Ipnotismo Sport va ancora più in profondità, consentendo di superare gli ostacoli, ottenere la fiducia, migliorare la motivazione e l'atteggiamento, migliorare le prestazioni e messa a fuoco, e molto altro.

7. Utilizza vari Medical
Secondo i rapporti, quasi il 60% dei medici si riferiscono i propri pazienti verso terapie complementari. E 'ben documentato che l'ipnosi è molto efficace per aiutare pazienti con preparazione pre-intervento chirurgico e post-chirurgico guarigione, insonnia, fibromialgia, IBS, Chemioterapia effetti collaterali, e Ipertensione Hotel  .;