Il tuo Stato degli Affari Interni

C'è qualcosa che si vuole fare o compiere meno di pensare a tutte le ragioni per non iniziare? Sai di avere la competenza, la capacità e il desiderio, ma qualcosa che si ferma di andare avanti. Una vocina nella tua testa dice “ can &'; t fare che &" ;, “ Ho &'; Non sono abbastanza buono &"!; o “ potevo fallire e fare un pazzo di me stesso e "!; Sì – it &'; s auto-sabotaggio sul lavoro; sub-conscio l'autodistruzione. Il tuo stato di cose interne!

Negativo self-talk è di solito condizionata formata durante l'infanzia e si segue per tutta la vita. Di solito don &'; t riconosci che permette la negatività di rafforzare. Essa provoca un comportamento illogico e irrazionale e distrugge la tua autostima e fiducia in se stessi. Ti impedisce di essere di successo, che, a sua volta, impedisce di felicità e relazioni appaganti.

A sorpresa, positivo self-talk può essere altrettanto potente. Se dici “ posso fare questo &" ;, si hanno molte più probabilità di avere successo. Ascoltate i vostri pensieri e decidere se questi pensieri vi aiuterà o farti del male; quindi STOP immediatamente i vostri pensieri negativi. Ripensare i vostri pensieri in positivi e immaginare i risultati con successo.

Se si dispone di un obiettivo specifico, scrivere in giù con l'esito positivo. Mettere sul tuo computer screen saver, pubblicarlo sul vostro specchio del bagno, il frigorifero, la vostra auto, o di qualsiasi luogo che si vede di frequente.

L'ipnosi può essere uno strumento molto efficace per contribuire ad eliminare auto-sabotaggio. Dal momento che auto-sabotaggio è concepito nella vostra mente subconscia, riprogrammare il vostro subconscio vi permette di liberarsi dai pensieri negativi e installare suggerimenti creativi per i comportamenti nuovi e sani

Don &';. T è il tuo peggior nemico, essere la vostra migliore amico! Quando negativo self-talk alza la sua brutta testa, porre fine ad essa immediatamente. Don &'; t lasciare che ti impedisce di andare avanti e raggiungere i vostri obiettivi.

(L'ipnosi è una soluzione conveniente, naturale ed efficace verso il trattamento di auto-sabotaggio non ottenere nel proprio modo e sarete stupiti di quanto velocemente la tua vita può cambiare Hotel  ..;