Segni per prevenire il suicidio Atleta

Ogni volta che un atleta si suicida è una tragedia. La comunità sportiva piange la perdita di quattro atleti di talento. Rick Rypien, 27 anni, che ha recentemente firmato con i Jets Winnipeg nella National Hockey League, è la più recente atleta a essersi suicidato. Derek Boogaard, 28, un altro giocatore di NHL, Jeret 'Speedy' Peterson, 29 anni, statunitense medaglia d'argento olimpica sciatore freestyle e Dave Duerson, 50 anni, ex giocatore NFL con i Chicago Bears, anche suicidato all'inizio di quest'anno.

Sport, atleti e la salute mentale rendono borsisti letto insoliti. L'atleta tipico appare forte nel corpo e nella mente. Tuttavia, come la popolazione in generale, gli atleti avvertono disturbi depressivi, ansia e dell'umore.

Poiché gli atleti sono concessi status di eroe, è difficile accettare le loro lotte personali con questioni che riguardano la loro mentalità e la stabilità. Alcune cause sono legate allo sport come ripetitivo trauma contusivo alle ferite alla testa che portano a commozioni cerebrali. Mentre altri sono dovuti a circostanze di vita o di predisposizione ereditaria. Indipendentemente dalle circostanze, la comunità sportiva fa un cattivo servizio agli atleti che prendono la loro vita perché non erano in grado di trovare sollievo dai loro sintomi.

Adottando un nuovo atteggiamento nello sport, queste morti avrebbero potuto essere evitati. Visualizzazione depressione e altri problemi di salute mentale come uno stigma si basa sull'ignoranza. La posizione può essere girato con l'educazione e il sostegno dei campionati, squadre e il settore sportivo

• La malattia mentale fa affliggono atleti. Essi non sono immuni. Depressione, ansia e altri disturbi colpiscono atleti allo stesso ritmo della popolazione generale. Le vetture sono in prima linea con i loro atleti. Minimizzare i segni di depressione e ansia non è accettabile.

• Problemi di salute mentale non sono un segno di debolezza. Proprio come problemi fisici, problemi di salute mentale sono gestibili. Un atleta con una gamba rotta sarebbe necessario vedere il medico della squadra. Poi trattare gli atleti che soffrono di depressione o ansia allo stesso modo. Richiedono vedono un professionista qualificato per l'assistenza pure.

• Rimuovere lo stigma. Questi atleti non sono pazzo. Loro sono; tuttavia, riluttanti a confidarsi con loro allenatore a causa delle possibili conseguenze. Evitando il problema allunga solo la quantità di tempo l'atleta soffre. Allenatori che puniscono gli atleti per la depressione o l'ansia sono operativi dall'ignoranza. Togliere una atleti sport a causa di problemi di salute emotiva è un disservizio per l'atleta e la squadra. Lo sport potrebbe essere la grazia salvifica per questo atleta.

• Il rischio intrinseco per gli atleti. Anche il miglior atleta soffre di periodi di ansia o depressione. Atleti d'elite sono sotto un significativamente elevata quantità di stress. La pressione costante per eseguire può provocare queste condizioni. Ferite alla testa, traumi e la depressione conseguente sono stati accusati per l'alto numero di suicidi tra gli atleti. Di conseguenza questi giocatori soffrono di qualità abbassata della vita a causa di gravi lesioni subite, mentre in competizione.

Quando un atleta commette suicidio all'improvviso, ottiene l'attenzione dei media e del pubblico. Il suicidio in sé e per sé è una tragedia. Nessuno popolazione è immune. Fino a quando sono accettati depressione e altri problemi di salute emotiva, lo stigma continuerà a prenderlo &';. S pedaggio sui nostri atleti

Gli atleti, come i guerrieri, dovrebbero essere duro, resistente, durevole e perfetta. Percepire ansia, depressione o rabbia incontrollata come una debolezza provoca l'atleta afflitti di negare la loro esperienza. Invece di cercare aiuto tentano di coprire lo compongono. Nessuno vuole essere stigmatizzati. Quando qualcosa di estremo accade, come l'abuso, dipendenza o di suicidio, tutti sono sorpreso.

Crolli e induttanze sono alcuni dei termini più comuni utilizzati per gli atleti ansiosi di essere giudicati, esibendosi sotto estrema pressione o paura. Frequenti problemi di salute mentale saranno mascherati da cattivo comportamento. Spesso alcol, droghe, gioco d'azzardo, violenze coniugali e la rabbia sono verso l'esterno sintomi delle lotte interne.

Embrace un nuovo motto, amici don &'; t lasciate amici morire. Ora è il momento di girare intorno a questo. Prevenire un altro suicidio inutile. Compagni atleti, allenatori e altre persone di supporto hanno la responsabilità di imparare i segni di un atleta travagliata. Proprio come gli atleti infortunati sono tenuti a consultare un medico, il campionato può facilmente sviluppare un sistema per fare un rinvio ad un professionista qualificato per la valutazione della salute mentale e di trattamento. E 'una questione di responsabilità verso i nostri atleti e la nostra comunità in generale.

Ora è il momento di sradicare lo stigma associato a problemi di salute emotiva. Con sempre più squadre con psicologi dello sport, l'accesso a un aiuto professionale è più facile che mai. L'istruzione è la chiave per ridurre il tasso di suicidi. Imparare i segni e sapere cosa fare. E 'così semplice.

Attività: ottenere istruiti. Prestare attenzione quando si parla con gli altri atleti. Nessuno si aspetta di risolvere i loro problemi. Essi sono, tuttavia, in cerca di validazione della loro esperienza. Don &'; t negare o minimizzare la loro realtà. E 'molto reale di quella persona.

Se credi che qualcuno sta vivendo la depressione e pensieri suicidi o chiedere se hanno qualcuno con cui parlare di queste cose. Incoraggiare loro di cercare un professionista. Essi don &'; t bisogno di soffrire o affrontare questo da soli.

Sapete un atleta che soffre di depressione o ansia? Rimasto solo, la qualità della vita diventa colpiti. Con gli strumenti giusti, e il supporto, è possibile girare intorno. Le prestazioni sono direttamente influenzato da stato d'animo. Invece di sentirsi come puoi &';.. T cambia nulla, conoscere le risorse disponibili Hotel