Sviluppare un più positivo Outlook in vita attraverso messaggi subliminali

dal pioniere di
messaggi subliminali
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&'; s. perfettamente bene di preoccuparsi di qualcosa a volte. Dopo tutto, ci sono solo cose che non puoi controllare, e le incertezze del risultato si può partire con i nervi molto tesi. Tuttavia, si dovrebbe evitare di diventare una preoccupazione verruca — vale a dire, mettere un sacco di tempo per ansia su troppe cose o forse tutto.

Un ottimo modo per gestire tale problema è attraverso l'uso di messaggi subliminali. In questo caso, si sta andando a utilizzare affermazioni come la seguente:

• Accetto ci sono cose che non posso controllare
• So che ci sono cose che posso gestire
• La vita è bella Hotel &toro; I problemi sono grandi lezioni di vita
• Anche questo passerà.

Se avete intenzione di leggere i campioni di cui sopra, si sa che queste affermazioni sono affermazioni positive che consentono di ottenere attraverso la vostra preoccupazione. Quando diventano parte del sistema, sarà molto facile per voi per accenderli e sbarazzarsi dei pensieri negativi e le emozioni in un istante.

Ora, la domanda è: come si può assorbire? Messaggi subliminali sono per la mente subconscia; che &'; s perché se diventano parte di te, non è possibile rimuoverli. Tuttavia, sono anche privi di emozioni, che i messaggi più riconosciuto nella mente cosciente avere. Le emozioni possono rendere più conveniente per te da ricordare il messaggio.

La buona notizia è che ci sono modi su come vivere al tuo mantra positivi. Si consiglia di attenersi alla seguente procedura:

Cercare un buon tempo e luogo
Per un migliore assorbimento dei messaggi subliminali, la ricerca di un ambiente che &'; s tranquilla e calma.. Hai anche a trovare il momento giusto per farlo. I migliori tempi saranno al mattino, prima di iniziare a tutto, e la sera, prima di andare a letto.

Stendersi sul pavimento o letto.
È anche possibile sedersi, ma it &'; s molto più facile per voi di assorbire e ricordare le affermazioni quando si è sdraiati con gli occhi chiusi

Svuota la mente cosa si dovrebbe sbarazzarsi di tutti i pensieri che stanno riempiendo la vostra.. mente. Questi includono le vostre preoccupazioni. Se puoi &'; t subito fare questo, la visualizzazione pratica. Immaginatevi elenca tutte le vostre preoccupazioni e le cause di cancellarli o letteralmente di metterli nel bidone della spazzatura o di parte. È inoltre possibile riprodurre musica rilassante per rilassare tutto il corpo, compreso il vostro mente.

Parlare e ripetere le affermazioni.
Quando si è già a proprio agio e si sente più aperto ai messaggi subliminali, recitano le affermazioni. È possibile creare il proprio o memorizzare alcune linee. Ripetere tutte le volte che puoi, finché non si sentono come una seconda natura per voi.

A volte si ottiene faticoso, in modo da poter registrare le affermazioni o acquistare mp3 o CD, che si può giocare durante questo esercizio.

Se don &'; t affondare in un primo momento tentativo, don &'; t preoccupazione. Di solito succede. Che cosa si può fare è di fare solo il processo più coerente, come farlo, allo stesso tempo ogni giorno Hotel  .;