*** Scegli Totalità!

Cosa succede se credo di essere fisicamente, emotivamente e spiritualmente intero? Meglio ancora, quello che se prendo un atto di fede e di credo, si comportano, fare delle scelte, e vivere nella convinzione che io sono tutto, sano, sicuro, tranquillo, amorevole e amabile?

La fede
Silenzio.
Siamo nati dal silenzio.
Se viviamo dal silenzio dentro, sappiamo che la nostra interezza vive anche lì.
è illimitato, eterno, affidabile, amante della vita, compassionevole, amorevole e reale.
Totalità non è rotto.
non può essere spezzato, come ogni pezzo è parte del tutto e contiene il mistero di tutto.
Non possiamo correre dalla totalità o allontanarsi da esso.
Va con noi, perché siamo totalità.
Guardo il mio dito e non è solo un dito. Si tratta di una parte di una mano che è parte di un braccio, che fa parte di una spalla, che fa parte di un corpo, che è parte della creazione e creazione è interezza.
Questa verità è difficile da capire. Non possiamo trovare interezza perché non è perduto.
Siamo interezza. Quando la nostra mente è tranquilla e ancora, il nostro cuore è aperto, e la nostra fiducia è forte, la fiducia si volta e guarda dritto negli occhi e parla, e" Eccomi, sono la completezza. Sono sempre stato qui. Ero
con te prima che tu nascessi e rimango nel tempo, perché io sono te &";.
Spetta a noi di vivere la nostra vita in pienezza … di rivolgersi a esso, e afferrarlo, vivendo cosciente.
Totalità è la parte di noi che ci tocchiamo, di volta in volta quando preghiamo, meditare e contemplare.
Più tocchiamo la nostra interezza, più credere nella sua esistenza. E 'nostra convinzione nell'esistenza di nostra integrità che ci fa tutta

Janet Gallagher Nestor

La maggior parte di noi hanno gli stessi obiettivi fondamentali nella vita:. Una buona salute, felicità, casa confortevole, amorevole famiglia, abbastanza soldi per fornire lo stile di vita che scegliamo e la libertà personale per ottenere i nostri obiettivi come lo ritenga necessario. Vogliamo ridere e divertirsi. Vogliamo essere personalmente potente. Vogliamo credere e sentire in contatto con qualcosa di più grande di noi. Vogliamo conoscere il nostro sé autentico e vivere all'interno di quella conoscenza. Vogliamo essere amato e nutrito. Vogliamo essere un essere umano funzionante.

Quali sono gli elementi di integrità? Alcuni di essi sono menzionati nella convinzione poesia e gli altri sono associati con quello che potremmo chiamare le nostre virtù, attribuisce la nostra personalità positiva. Tu ed io potremmo definire e sperimentare interezza in modo diverso, ma entrambi lo vogliono. Mi piace l'immagine gli elementi di totalità, come le foglie l'Albero della Vita. Forse le seguenti idee sono alcuni degli elementi di totalità che noi tutti condividiamo.

Connessione e convinzione
Sentimento radicati e fondati nella vita
Sensazione centrato (all'interno del nostro campo energetico)
Unità e Synchronicity
Risate e la gioia
Tranquillità
Chiarezza mente
Aperto flusso di comunicazione
Silenzio entro
Fiducia
vita cosciente

Non è un esercizio che insegno a quelli con cui lavoro in terapia. Vorrei condividere l'attività con voi. Chiudete gli occhi e immaginate il vostro corpo. Cosa vedi? Se ti vedi da capo a piedi, tutte le parti di lavoro, si sono eccezionali. Molti di noi non si vede tutta la nostra auto quando formiamo e immagine interiore. Potremmo vedere solo la nostra testa e le spalle. Forse i nostri piedi la nostra manca dal nostro corpo o non possiamo vedere la nostra faccia. Alcuni di noi percepire il nostro corpo, ma non possiamo immagine di esso. Se non si riesce a vedere tutta te stessa quando si chiudono gli occhi, vi incoraggio a continuare a praticare l'immagine fino a quando si è in grado di vedere tutto te stesso con tutte le parti a lavorare. Forse anche vedere la vostra immagine a colori pieno di vita. Vedere la struttura del vostro abbigliamento, il colore degli occhi, il sorriso sulle labbra. Quando questa immagine interezza è normale e naturale per voi, sarete a un nuovo livello di funzionamento e di vivere perché la vostra immagine mentale di voi stessi sarà quella di una persona completa, soggiorno e funzionante con tutti i vostri pezzi a lavorare insieme. Quando si pensa a questo proposito, che è piuttosto un risultato avanzato.

Adattamento uno stile di vita consapevole, cosciente e consapevole aiuta ognuno di noi a raggiungere i nostri obiettivi di vita. Alcune persone dicono di me, e" Se perdo il mio bordo, divento tranquillo e contenuto, non arriverò mai dove sto andando. La mia motivazione, la mia volontà di realizzare, sarà andato &" ;. È vero il contrario. Quando diventiamo pacifica e contenuti, cosa vogliamo dalla vita è chiara e reale per noi e le barriere per i nostri obiettivi sembrano sciogliersi. Non siamo più percepiamo barriere come barriere. Abbiamo semplicemente vedere la vita come la vita e prendere decisioni vivificanti positivi. La nostra visione della vita è oggi uno di abbondanza invece di scarsità. C'è abbastanza di tutto, compreso il tempo, per raggiungere i nostri sogni più intimi … a patto che quei sogni sono onesti, positivo e produttivo per noi e per il mondo intero. Questo è vero per un banchiere, un atleta professionista, un operaio edile e di una casalinga come lo è per un monaco che vive in una comunità spirituale di clausura

“. La gioia è dentro ognuno di noi tutto il tempo. Impariamo possiamo toccare la gioia in ogni momento abbiamo scelto di toccarlo &";
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