Quotidiano Affermazioni positive - Come parlare Yourself Into avere una vita migliore

dal pioniere di
messaggi subliminali
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positivo. affermazioni o colloquio positivo e la convinzione di se stessi possono beneficiare non solo voi, ma anche tutti quelli che entrano in contatto con. E non può cambiare solo il modo di pensare, ma ogni aspetto della tua vita.

Quindi, se volete migliorare la vostra intera vita in generale, tutto quello che dovete fare è aprire il Pandora &'; s scatola di benefici che un semplice pensiero positivo in grado di fornire. Qui &';.? S che cosa dovete sapere per iniziare

Che cosa è un'affermazione positiva

L'affermazione è un cambiamento in una idea negativa o dura, esperienza, o credenza per renderlo positivo. Se si passa attraverso un'esperienza in cui non siete riusciti, questo può incorporare un profondo feedback negativo nella tua mente che “ puoi &'; t riescono &"; Utilizzando affermazione positiva, si modifica questa convinzione in “ si può avere successo e"

La differenza tra un'affermazione positiva e messaggi subliminali

affermazione positiva è un concetto strettamente legato alla messaggi subliminali. Tuttavia, vi è una leggera differenza tra questi due. Messaggi subliminali sono parole o frasi che vengono inviati direttamente al subconscio senza la conoscenza della mente cosciente. Affermazioni positive, d'altra parte, non influiscono solo il subconscio. Essa ha anche un effetto sulla mente cosciente. Questo significa che si può consapevolmente bombardare soli con parlare di sé positiva.

Secondo gli studi, se si riempie continuamente la testa consapevolmente con i pensieri e le affermazioni positive, invece di pensieri negativi, questi pensieri hanno anche la possibilità di invitare il cambiamento nella vostra vita.

In realtà, i pensieri sono anche dimostrato di avere un effetto sul vostro corpo fisico in due modi: la forza muscolare e il livello di energia. In termini di forza muscolare, pensieri positivi eccitare i muscoli, mentre i pensieri negativi si trovano ad indebolire i muscoli, che vi farà sentire stanchi e incapaci. In termini di livello di energia, affermazioni positive possono farvi sentire più energico e vibrante. Questo è il vantaggio di iniziare la giornata con pensieri positivi. Con la tua forza fisica ed energia a lavorare insieme, è possibile accedere ai capacità e competenze complete. E sarà sicuramente mostrerà nella tua luce, spensierato, e l'aura rinfrescante. Gli effetti sono istantanei che il rapporto tra positivo parlare di sé e la realtà effettiva è quasi miracoloso e non può essere spiegato.

Come rendere la vostra mente un crogiolo di pensieri positivi

Può essere particolarmente difficile da respingere i pensieri negativi dalla testa su base giornaliera e continua. Dopo tutto, il mondo è pieno di chiacchiere negativo. Ma c'è un modo per mantenere la vostra mente un territorio chiuso in modo da don &'; t lasciare che il mondo esterno si incide troppo.

Per essere in grado di concentrarsi su pensieri positivi, si dovrebbe sapere quello che vuoi e avere una chiara idea di ciò che si vuole raggiungere, come i vostri obiettivi e le ambizioni.

A parte questo, è necessario disporre di una ferma convinzione in te stesso, e questo deve essere indipendente da altre persone &'; s opinioni. Se costantemente affidamento su altre persone &'; s opinioni per influenzare voi, stanno dando discorso negativo un collegamento nella vostra mente.

Inoltre, dal momento che si può consapevolmente creare le proprie affermazioni positive, crearle nel tempo presente in modo sempre applicare alla vostra situazione attuale e avranno così un effetto positivo immediatamente Hotel  .;