Pensiero dicotomico: It Will Vite con voi ogni volta

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Molte persone pensano che le nostre situazioni sono responsabili per il nostro dolore. Ma avete mai conosciuto due persone che sono state affrontate con le stesse circostanze esatte ma hanno risposto in modo completamente diverso

Let &'; s un'occhiata a persone che hanno vinto la lotteria. Alcune persone che hanno vinto un sacco di dollari dalla lotteria rapidamente perdere tutto, spendere o investire in modo sconsiderato, e in ultima analisi, finiscono esattamente dove erano prima di vincere la lotteria. Altri reagiscono in maniera più responsabile, alla ricerca di consulenza finanziaria e assistenza su come mantenere la loro ricchezza improvvisa. Guarda il popolare show televisivo, e". The Biggest Loser &"; Diversi concorrenti che perdono una quantità enorme di peso tornare a casa dal ranch solo per guadagnare tutto indietro una volta che sono a casa. alcuni don &'; t, ma la maggior parte purtroppo fare. Stessa situazione, risposte diverse.

Allora perché la maggior parte delle persone aumentano il loro peso indietro dopo tutto il duro lavoro e la disciplina Perché alcune persone che investire così tanto giocare alla lotteria perdono tutto entro un anno dopo aver vinto la ? Suona pazzesco, doesn &'; t esso ? In realtà &'; s non. Ha senso completo. Credo che &'; s perché i loro pensieri non sono in linea con le loro nuove circostanze. In altre parole, se si e' re non “ pulita &"; intorno al denaro, ci &'; s assolutamente nessun modo &'; ll aggrapparsi a un milione di dollari. Quindi, anche se le circostanze sono cambiate (vincere alla lotteria o perdere peso), il vostro pensiero haven &'; t. Se &'; re ancora pensando come una persona povera o in sovrappeso, si inconsciamente creare risultati che si allineano con il vostro “ vecchio &"; pensando:. Si perdono i milioni o guadagnare il peso indietro In altre parole, se indossiamo &'; t cambiare il nostro pensiero, i nostri risultati saranno sempre un riflesso di quel pensiero difettoso.

Ecco &'; s un esempio Let &'; s che tu vinto la lotteria e si dispone di uno o più di queste credenze:.

Le persone che sono ricchi sono superficiali
Il denaro è la radice di ogni male
Se fossi ricco, io mi preoccuperei persone rubare da me
Io &';.... Non sono bravo con i soldi
Il ricchi diventano più ricchi e poveri sempre più poveri
Puoi &';. t fiducia ricchi
persone dalla mia città natale don &';. t arricchirsi
Puoi sposarsi per amore o denaro
. .
Si potrebbe quindi pensare qualcosa di simile a questo:..

può essere sia ricco o essere amato
posso neanche avere enorme ricchezza o essere gentile e degno di fiducia
posso né hanno i soldi o di avere un vita profondo e significativo

Questo è quello che viene definito come il pensiero dicotomico o credere che l'universo è costituito da coppie o opposti. . Quando le vostre convinzioni sono “ questo o quello, &"; ti impedisce di sostenere la perdita di peso o di mantenere il nuovo ricchezza trovata.

Al fine di liberarsi dal pensiero dicotomico,. provare riscrivere gli stessi pensieri con E invece di O

Ho intenzione di essere ricco e degno di fiducia e gentile.
ho intenzione di avere sia una vita ricca e profondamente appagante da dare agli altri che sono meno fortunati.
intendo mantenere la mia nuova ricchezza trovata e vivere una vita. pieno di amore

Alterare il vostro pensiero dicotomico può essere il biglietto per voi liberare ulteriormente dal comportamento che mai servito voi, doesn &'; t servire voi ora e probabilmente mai servire in futuro .
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psicologia positiva

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