Bring On The parlare di sé positiva!

Noi tutti parliamo a noi stessi un sacco. E 'stato effettivamente stimato che fino a 1500 parole al minuto di passaggio e di viaggio attraverso il nostro cervello trasmettere ed esprimere diverse serie di pensieri che forma o plasmare la nostra visione del mondo, determinano o misurare il nostro stato intellettuale e solo a volte fanno parte del nostro pensiero processi. Gran parte del vostro parlare di sé è l'effetto di un &'; s pensiero provenienti dal nostro subconscio ed è il risultato delle nostre memorie, il nostro condizionamento passato e ad altri aspetti che riguardano i nostri processi inconsci pensare. Si può sentire come se la maggior parte del nostro parlare di sé è dal nostro controllo cosciente.

Ma che esercitano una forza tremenda o influenza sulle nostre menti coscienti ed i risultati che siamo in grado di raggiungere nella vita. In generale, il vostro parlare di sé, la conversazione che si impegnano con te stesso quasi continuamente, è un fattore potente di tuo stato mentale e intellettuale. Se la maggior parte di loro sono estremamente negativo --- come “ I &'; m non abbastanza buono &" ;, o “ posso &'; t do it … &" ;, allora si sarà molto infelice, hanno scarsa fiducia e scarsa motivazione. Tuttavia, se uno &'; s parlare di sé è per lo più positivo ed edificante, quindi è vero il contrario. Si potrebbe fare uso di auto aiuto mentale di alterare un &'; s parlare di sé da quello di positivo a negativo … Ma la buona notizia è che le ricerche psicologiche hanno dimostrato che, con la giusta quantità di persistenza e resistenza, si potrebbe trasformare in più positivo.

Se, per esempio, si conversare a te stesso per quanto riguarda il modo in cui ti piace la tua vita sia, le probabilità sono notevolmente aumentata che sarebbe andata a finire in questo modo. Talk To Yourself al fine di migliorare su te stesso. Ci sono in realtà una varietà di modi per un elucubrazioni più positivo e ottimista. Si potrebbe utilizzare e applicare la forza di volontà di fermare voi stessi, potreste subire alcuni utili programmi di analisi di sé per sbarazzarsi di traumi del passato e così via. Comunque, tutti questi metodi o tecniche potrebbe essere un po 'difficile da applicare a se stessi e spesso può richiedere molto tempo.

E uno dei metodi più efficaci o migliori di sviluppare e potenziare un &'; s parlare di sé è quello di utilizzare affermazioni positive. Tuttavia, al fine per loro di lavorare veramente, quello che dovete fare o eseguire in modo corretto. Questo è un modo sorprendentemente semplice nel cambiare o modificare un &'; s parlare di sé --- parli a te stesso in maniera ottimista e positivo, e con qualche dose di perseveranza, il vostro subconscio altera le sue abitudini e il tuo parlare di sé si trasforma in un altro uno positivo! Utilizzando affermazioni è già stato dimostrato di essere efficace da numerosi individui di successo. Le tue affermazioni o dichiarazioni devono essere dichiarazioni positive su ciò che si desidera e il desiderio veramente.

dichiarazioni negative di ciò che don &'; t mancanza sarebbe solo aumentare di un &'; s energie negative e condizionare il vostro pensiero a compiere ciò che non vuoi. Inoltre, anche le affermazioni devono essere più emotivamente carica e utilizzati in maniera regolare, al fine di essere più efficaci Hotel  .;