Come un terapista può aiutare voi e il vostro partner

coppie efficace dipende da una serie di fattori. Entrambi i partner devono essere disposti a fare un cambiamento. Se uno ha già deciso di rinunciare e non possono riattivare, allora il successo non è probabilmente possibile. La chiave è quello di arrivare a un terapeuta prima che il rapporto ha eroso troppo. Se uno o entrambi sono solo andando con i movimenti per dimostrare che &'; ve lasciato nulla di intentato prima di dividere, puoi &';. T si aspettano buoni risultati

Ma se non vi è alcun interesse a tutti a stare insieme , la terapia può aiutare le coppie, anche molto in difficoltà. E &'; s importante consultare un terapeuta che è addestrato nel matrimonio e la famiglia di consulenza, che richiede competenze diverse da consulenza individuale. Ci sono buone probabilità che un terapeuta coppie impegnata ad aiutare le persone a rendere cambiamenti positivi può aiutare anche

Un terapeuta può:.

Fai vedete il vostro rapporto in modo diverso. Siete abituati a visualizzare il vostro rapporto attraverso la lente della vostra esperienza. Ci &'; s niente di sbagliato in questo, a meno che a ledere il successo del vostro rapporto. Un terapeuta può aiutare a vedere più oggettivo. Egli può osservare come si interagisce con il vostro partner e inizia a capire che cosa accade a voi e il vostro partner in un contesto particolare. Per esempio, se siete entrambi sotto stress finanziario, il vostro rapporto è destinato a essere sottolineato pure. Si comincerà a vedere voi stessi e il vostro partner e il modo di interagire in modi più adattivi.

Identifica un comportamento distruttivo. Vi è una certa comportamento disfunzionale — l'abuso di droga, l'abuso fisico o emotivo, violenza — che può affondare qualsiasi rapporto. Un terapeuta può fare una valutazione se uno dei partner è impegnata in tale comportamento distruttivo e se l'altro partner gli consente. Tali casi possono richiedere un trattamento specialistico. Ma se il comportamento non è troppo grave, un terapista efficace può aiutare partner modificano il loro comportamento con l'altro. Essi possono contribuire a migliorare l'interazione e suggerire strategie per aiutare a smettere di conflitti degenerino di mano.

aiutare a esprimere i tuoi veri sentimenti. A volte il comportamento che hai imparato nella tua infanzia trasporta oltre nelle vostre relazioni adulte. Se tu fossi un bambino che doveva essere visto, ma sentito, un bambino che è stato rimproverato per essere troppo emotivo, un bambino che è stato insegnato a nascondere i suoi veri sentimenti, si può temere l'apertura al vostro partner. Ma che si mette a rischio di essere emotivamente distante e possono guidare un cuneo tra voi e il vostro partner. Un buon terapeuta può aiutare a sentirsi più a suo agio a esprimere i vostri veri bisogni così tu e il tuo partner può essere emotivamente vicino.

Coach di comunicare in modo efficace. Una volta esprimere i propri veri sentimenti, è necessario il vostro partner per essere di supporto e comprensione. Non c'è spazio per il sarcasmo o apatia o critica o ridicolo. Quello che causare ulteriori conflitti. Un buon terapeuta vi guiderà e il vostro partner di ascoltare attivamente e empaticamente e alla risposta in modo appropriato. Non è un caso che la comunicazione viene costantemente propagandato come fondamentale per un buon matrimonio. Ma a volte ci vuole un terapeuta per aiutarvi a vedere come voi e il vostro partner può comunicare meglio.

Trova i punti di forza. Coppie terapia ISN &'; t sempre tutto di problemi. E &'; s bene per capire i punti di forza e costruire su di essi. L'idea è di aiutare a trovare le cose positive che ti danno gioia e ti fanno una coppia felice. Un terapeuta vi guiderà nel creare il proprio racconto positivo che misura il vostro rapporto. Dopo tutto, hai avuto insieme, in primo luogo e trovato piacere in ogni altro &'; s società. Anche se il vostro rapporto è in difficoltà ora, un terapeuta può aiutare a trovare la strada per una più forte, migliore relazione Hotel  .;