4 modi per essere il vostro migliore nei vostri rapporti

Spesso sforziamo di creare relazioni sane e soddisfacenti. Ma a volte, nonostante quanto possiamo provare, non siamo in grado di farlo. Quando questo accade, qui ci sono quattro cose che possiamo fare per portare i nostri meglio di noi stessi ai nostri rapporti, e, a sua volta, portare il cambiamento positivo che cerchiamo.

Vieni a conoscere te stesso
Per essere il tuo meglio di sé nei vostri rapporti personali è necessario sviluppare la vostra consapevolezza di se stessi. Cosa valorizzi? Cosa ti sognare? Quali sono i tuoi punti di forza? Dove sono le competenze che si desidera affinare? Quando ci chiediamo questo tipo di domande abbiamo crescere la nostra consapevolezza di noi stessi e possiamo usare questa consapevolezza per creare relazioni che sono benefiche per tutti i soggetti coinvolti. A volte i nostri rapporti personali ha colpito un momento difficile. Quando questo accade, la vostra consapevolezza volontà voi indizio sul modo in cui si potrebbe essere contribuendo alla difficoltà a portata di mano e se non tale rapporto devono essere mantenute.

Love Yourself
Imparare ad amare se stessi è un passo così importante verso la creazione di relazioni sane. E 'cliché é ma vero - di amare veramente qualcuno, devi amare te stesso prima. Questo perché non siamo in grado qualcuno migliore trattamento di cui trattiamo noi stessi.
Nostri limiti in altre amare proviene dalla nostra incapacità di amare noi stessi. Nel corso dei nostri rapporti, questi limiti inevitabilmente vengono alla luce. Possiamo compensare le nostre incapacità, dando di più per gli altri che abbiamo - o hanno permesso a noi stessi - a ricevere. Tuttavia, questo può ha organizzato per difficoltà. Se non stiamo amando noi stessi, allora stiamo probabilmente cercare qualcun altro a darci quel senso di essere amati. Questo può essere il punto di partenza per un sacco di problemi come la dipendenza, la paura di abbandono, e la paura di intimità.
Per amare veramente noi stessi, abbiamo bisogno di vedere il valore unico e la bellezza intrinseca di ciò che siamo senza esternamente definizioni imposte. Per iniziare a fare questo, prendere il tempo di dire a te stesso tutte le cose che ti piace di te. E farlo spesso.

cancellare la cronologia
Parte di mostrare come i nostri migliori stessi è quello di essere nel momento presente, per quanto possibile. Ciò significa che le esperienze precedenti devono essere lasciati dove appartengono - in passato. Per fare questo, la gente di solito subiscono un processo in cui si ricordano il passato, capire come li effettuate e poi si sono districarsi da essa.
Ci sono una serie di strumenti diversi che le persone possono utilizzare per cancellare se stessi aspetti del il loro passato che li servono più. Ad esempio, vi è EFT, Access Consciousness, lavoro con l'energia, Core Energetica e l'elenco potrebbe continuare. Se hai intenzione di creare una linea di base differente per te, è utile per trovare un metodo che è possibile utilizzare per rafforzare continuamente il vostro nuovo modo di essere.
Per cancellare la cronologia, provare alcuni metodi che si senso sarebbe una buona forma. Poi mantenere una mente aperta mentre si vede se sono efficaci per voi. Ci vuole un po 'di tempo per cancellare il tuo passato dal presente, in modo da dare a questo processo un po' di tempo. Nel fare questo la vostra consapevolezza aumenterà e vecchie sensazioni potrebbe venire a galla. Quando in un rapporto, a volte è utile per lasciare l'altra persona sa quando è stato attivato qualcosa dal tuo passato e comunicare quello che ti serve quando questo accade.

Proprio Your Stuff
Niente rende un rapporto forte di integrità. Il dono più grande che si può dare voi stessi è conoscere e possedere i vostri contributi per i vostri rapporti -. Sia in positivo e in negativo
Quando le cose si fanno difficili in un rapporto, cercare i modi che hai contribuito a il problema. Semplicemente chiedetevi: "c'è qualcosa che avrei fatto meglio o diversamente se fossi rimasto in piena integrità?" Se la risposta è sì, allora fate del vostro meglio per rendere destra su ciò che si sa che avresti potuto fare di meglio.

Quando siamo chiari su come le nostre proprie edizioni influenzano le nostre relazioni che siamo propensi a fare danni involontari . Quando siamo inconsapevole dei nostri sentimenti irrisolti sul nostro passato, siamo più propensi a dare la colpa, vergogna e la colpa agli altri quando questi sentimenti irrisolti vengono attivati. E 'solo quando siamo consapevoli dei nostri contributi allo stato dei nostri rapporti e in grado di rimanere nella nostra integrità che siamo in grado di creare ambienti in cui i nostri rapporti possano prosperare Hotel  .;