Il Sentiero delle relazioni

Spesso crediamo che le relazioni dovrebbero essere permanenti, ma lasciarsi andare è un tema per tutta la vita. Da qualche parte lungo il nostro cammino qualcuno muore o abbiamo scelto di lasciare alle spalle. La perdita di un rapporto ha un ruolo significativo in tutte le nostre vite.

Perché molti di noi definiamo noi stessi dalle nostre relazioni; crediamo che qualcosa non va con noi se non teniamo i nostri amici per la vita. Ciò che è vero è che il cambiamento è una costante, e che le relazioni vanno e vengono dalle nostre vite. Quando qualcuno muore, ci lascia, si allontana, diventa estraneo, può risuonare come una doppia perdita. La perdita della relazione stessa, e la perdita della relazione come fonte della nostra identità, di chi pensiamo di essere.

Se siete stati il ​​partner dipendente in una relazione vi troverete dopo la perdita di un rapporto, attraverso il divorzio o la morte, costretti a svolgere compiti che non hai mai sognato. E 'attraverso questi compiti che un nuovo senso di sé si evolverà. Si può avere una nuova carriera o l'istruzione che sempre voluto ma non ha avuto il tempo per.

Quando siamo costretti a lasciare andare qualcosa o qualcuno si verifica una morte psicologica e dobbiamo piangere la nostra perdita. La morte si presenta in molte forme, può essere un aspetto di noi stessi, le nostre qualità giovanili, la nostra salute, o un sogno che non c'è più. Oppure può essere un rapporto che si conclude con la morte o distanza. Con ogni morte e rinascita qualcosa di valore è cresciuto dentro di noi.

Come reagiamo ai continui cambiamenti che si verificano nella nostra vita attraverso le nostre relazioni è probabilmente l'unico aspetto di un rapporto che noi abbiamo un certo controllo su. Spostando il vostro pensiero da negativo a positivo è un ottimo modo per modificare la visualizzazione. Quando si pensa da un luogo positivo si può creare un senso di pace in voi stessi che vi permetterà di godere di tutto ciò che è.

Per ulteriori informazioni si prega di contattare l'autore:
Mara Fisher, LCSW, MCC – www.BridgeofLife.com

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