Letting Go Of Fear

Quando ci troviamo di fronte a eventi o momenti nella nostra vita che ci portano a temere qualcosa che è facile scivolare nel ruolo di comportarsi sempre in questo modo.
Se un evento o momento dovessero venire avanti che ci ricorda qualcosa che è venuto prima, qualcosa abbiamo avuto un momento difficile con, è facile associarlo con il momento attuale o evento. Spesso guardiamo alla vita come un pattern ripetuto, soprattutto quando si tratta di nostre paure, per ciò che temiamo il più ci aspettiamo che accada di nuovo. Perché in questo modo, perché noi facciamo così difficile su noi stessi? È perché ciò che non possiamo controllare noi spaventa e ciò che temiamo di più è la meno sotto il nostro controllo.
Al fine di lasciare andare la paura si deve vedere se stessi come diventare uno con essa .
Se siamo sempre tenendo nostre paure lontano da noi, quindi non abbiamo mai il proprietario o l'accettiamo. Quando l'accettazione è lì è più facile lasciarlo andare. Ciò che è importante capire è questo-- la paura è il controllo. Per accettare qualcosa che è accaduto prima è rendersi conto che abbiamo avuto alcun controllo su di esso.
Per rilasciare l'idea di controllo è quello di impostare la paura gratuito. Ciò include la memoria, l'emozione e l'effetto risultante che ha sulla nostra vita.
Quelli di noi che hanno sperimentato qualcosa che temiamo possa accadere di nuovo e hanno adattato la paura per adattarsi nella nostra vita sapere quanto della nostra vita è colpiti da essa. Siamo sempre in attesa che accada di nuovo, custodire e proteggere noi stessi da sempre essere ferito di nuovo, ma la verità è da temere qualcosa siamo sempre alla ricerca per esso. E quando guardiamo tendiamo a trovarla, anche nel modo più piccolo.
Si adatta la cosa che temiamo di più nella nostra vita. E 'triste rendersi conto che noi siamo quello mantenere il modello in corso.
Se potessimo rilasciare la paura, avremmo trovato la evento si è concluso molto tempo fa, molto tempo fa, infatti, che stiamo solo portando la memoria in avanti. Questa memoria può sbiadire; si può lasciare andare e rilasciato. In questo modo si lascia anche la paura e l'attesa che ciò accada di nuovo andare con esso. Hai lasciato il bagaglio emotivo collegato ad esso svanire pure. La paura è qualcosa che si impara; si tratta di un comportamento causato da un bisogno di avere il controllo e di capire, ma con il rilascio di esso è possibile impostare gratuitamente. Rilasciando l'evento, accettandolo si può passare. Si può vivere la vostra vita senza paura e lasciar andare la necessità di proteggere se stessi e Hotel  .;