Perché Sei riluttante a smettere di fare tutto?

Quando i comportamenti di tipo A sono fuori controllo, possiamo prendere la responsabilità per le situazioni e risultati, per i sentimenti e l'esperienza o per altri, e per assolutamente tutto intorno a noi. Pensiamo che tutto è la nostra responsabilità, e, quindi, sotto il nostro controllo di influenzare. Temiamo se don &'; t prendere cura di tutto la necessità di avere fatto, ci saranno conseguenze terribili

Lo stress proviene da essere superato da nostre tendenze di tipo A, alla fine prende un pedaggio sul nostro umore, mentale. la chiarezza, le relazioni, la soddisfazione del lavoro, e la nostra salute. L'obiettivo di questo libro è quello di contribuire a ridurre gli effetti collaterali negativi di essere un tipo A prima che possano causare gravi danni nella vostra vita, o se si è toccato il fondo, questi strumenti può aiutare a riorganizzarsi e ritrovare la tua vita.

L'orgoglio che abbiamo in tutti compiamo, e tutto di cui siamo capaci, è il solito motivo che diamo per voler rimanere un tipo A. La verità più profonda è la rimozione nostro tipo A distintivo d'onore è terrificante. Tipo Essere Una ci dà scopo, dà senso alla nostra vita, ci tiene, e coloro che amiamo al sicuro, e mantiene il mondo a girare sul suo asse

Temiamo se liberiamo le nostre tendenze di tipo A e don &';. T prendere cura di tutto:

- Qualcuno si faccia male, forse siamo
- Diventeremo un fannullone indigente e senza casa
- Le cose cadranno attraverso le fessure e risultati saranno devastanti - Saremo non amato e ha attaccato per i nostri errori
-. Perderemo il nostro lavoro, le finanze, gli amici, la famiglia, e tutto ciò che abbiamo di più caro
-. Il mondo come lo conosciamo smetterà di funzionare

Quali sono le tue paure? Che cosa accadrà se si smette di fare tutto Hotel  ?;