Come motivare te stesso senza sensi di colpa

Anche se i giudici più acute delle streghe e anche le streghe stesse, erano convinti della colpevolezza di stregoneria, il senso di colpa, tuttavia, era inesistente. E 'quindi con tutti i sensi di colpa. ~ Friedrich Nietzsche

Hai trovato voi stessi motivati ​​dal senso di colpa per saltare faccende, perché si è scelto di uscire con i tuoi amici? O si usa l'estremo opposto facendo in modo che nessuno può criticare voi per qualsiasi cosa perché non si può sopportare di essere in qualsiasi situazione in cui si potrebbe essere visto come meno. Uno di questi è guidata dal senso di colpa, così diamo un'occhiata a come questa motivazione negativa può guidare e come si può motivare te stesso senza sensi di colpa collegato ad esso.

Cosa c'è nel vostro passato che spinge a voi via colpa?

Jamshid adorato i giorni del corteggiamento in gioventù, ma gli eventi effettivi sono stati viziati da suoi ricordi di sua madre, che si era seduto in giudizio severo di tutti i suoi amici durante i suoi crescono anni. Si convinse che nessuno avrebbe misurare fino a suoi standard irragionevoli. Si sentiva in dovere di presentare le donne che si sentiva più forte su, ma si avvicinò l'evento con sangue freddo e uno stomaco contorto. Non sopportava l'idea che, ancora una volta, sarebbe stato deludente lei e divenne superare con il senso di colpa, come la sua incapacità.

Dopo una tregua, Colpevolezza schiocca sempre di nuovo

Jamshid sarebbe ripreso da queste introduzioni, infine rilasciare la ragazza che "non era abbastanza buono davvero", e cominciare ad oggi un'altra. Il suo senso di colpa persistente lo avrebbe mandato a casa di mamma a fare i lavori in casa per lei, e di portarla fuori per un gioco o una cena. Questo placato la sua colpa e fargli sentire bene per un po '.

Il senso di colpa è una motivazione perché per quelle cose che hai fatto "sbagliato", si può sempre fare le cose più buone da fare per essa. Vi sentirete bene con queste cose costruttive, ma poi la colpa alzerà ancora una volta la sua brutta testa.

Si può sostenere di non aver mai un senso di pace?

Il senso di colpa a causa delle dure sentenze di sua madre è ciò che ha motivato Jamshid. Si sentiva in colpa ogni volta che ha trovato una nuova donna, perché la voce di sua madre era dentro la sua testa parlando giudizi severi per tutto il tempo, e sapeva che sarebbe venuto il giorno in cui avrebbe dovuto affrontare la sua testa su ... e sapeva che la risultato che sarebbe negativo, anche.

Si sarebbe fare cose belle per la madre cercando di uniformare le sua negatività, e si sentiva bene su queste cose per un po ', ma erano sempre seguiti da un e brucia incidente sessione colpa-driven. Non ha mai sperimentato la pace. Viveva una vita di co-dipendente abilitazione basata sul senso di colpa e questo ha portato ad un ciclo infinito di comportamento. Raramente ha ottenuto il riconoscimento per aver fatto qualcosa di giusto e lui era miserabile e infelice.

girare intorno a questo - imparare a motivare te stesso

Jamshid può chiedere se stesso esattamente ciò che vorrebbe al posto di quello che sta vivendo. Si può immaginare che cosa la sua esperienza potrebbe essere come se non ci fosse alcun giudizio da sua madre e nessun senso di colpa per non compiacere lei. Se decide di onorare i propri desideri, bisogni e desideri come un adulto contro di lei, può muoversi lentamente verso una maggiore felicità.

La madre di Jamshid sa che sta facendo cose carine per lei rigorosamente per senso di colpa. Se lei può trattenersi dai suoi commenti negativi e giudizi, lei sarà in grado di formare un rapporto adulto più maturo con il figlio e la sensazione che le cose belle che fa per lei sono più reali, più onesto.

Se è possibile determinare dove i sensi di colpa sono provenienti da, prenderete il primo passo per imparare a motivare te stesso senza sensi di colpa collegato ad esso.

La paura è l'imposta che la coscienza paga per senso di colpa. ~ George Sewell
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