7 Consigli utili per aumentare immediatamente la vostra fiducia

1) Chiedetevi, “ Che &';? s la cosa peggiore che potrebbe accadere &"; Troppo spesso, abbiamo posto in eccesso importanza sui potenziali problemi. Abbiamo tutti una certa quantità di energia in modo da lasciare &'; s si applicano a creare relazioni straordinarie, avanzando le nostre carriere e soddisfare i nostri obiettivi invece di sprecare energia che preoccuparsi. Agire su ciò che si ha il controllo e minimizzare i rischi per quello che don &'; t. Quindi investire la tua energia con saggezza.

2). Nel fare qualcosa per la prima volta, immaginate di aver già fatto in passato. Chiudete gli occhi, poi vividamente immaginate di riuscire selvaggiamente a ciò che si sta realmente intenzione di fare per la prima volta. La mente non conosce la differenza tra qualcosa vividamente immaginato e qualcosa di reale. Rendere vivo coinvolgendo tutti i 5 sensi.

3.) Trovare qualcuno che è già sicuro in quella zona e copiarli. Modello come molti dei loro comportamenti, atteggiamenti, valori e credenze per il contesto che si desidera essere sicuri a come si può. Come si può fare questo? Parla con loro se si ha accesso ad essi. Se don &'; t hanno accesso a loro, ottenere il più esposizione a loro come si può. Questo potrebbe essere parlando con persone che conoscono la persona e /o acquistare i loro prodotti se hanno un po '. .

4) Usare il “ come-se &"; telaio. Ho letteralmente Amo questo stato d'animo. Se tu fossi fiducioso, come ti comporti essere? Come ti essere in movimento? Come ti parlerete? Cosa vorresti pensare? Cosa vorresti dire a te stesso dentro? Chiedendo a queste domande, si sono letteralmente costretti a rispondere andando in uno stato sicuro. Sarà quindi agendo “ come-se &"; si è sicuri. Ora basta dimenticare che agisce abbastanza a lungo e ben presto si &'; ll svilupparlo in un'abitudine. .

5) Andare nel futuro e chiedere se quello che &'; re di fronte ad un grosso problema. Questo potrebbe essere un po 'morbosa ma questo funziona tremendamente bene. Immaginatevi sul letto di morte guardando indietro sulla vostra vita. Siete circondati da amici e parenti. You &'; re rivedere la vostra vita. E 'quello che &'; re di fronte ad ora andando anche a pop-up? Che &'; s altamente improbabile. Mantenere le cose nella giusta prospettiva diminuisce davvero paura.

6). Ricordate che si perde sul 100% delle opportunità che non hai mai andare per. Per ottenere ciò che si vuole, chiedete. Sono pienamente convinto che se chiedo abbastanza persone per quello che voglio, posso farlo. Questo non è necessariamente vero, eppure &'; sa credenza utile. Come pensi i vostri obiettivi e che cosa si sta cercando per, quanto efficace sarebbe per voi a credere che tutte le persone là fuori vuole aiutare voi se chiedete solo? Se questo è vero o no in “ mondo reale &"; non importa. Se si scopre che la fede potenziamento, vi invito di adottarlo come il tuo.

7.) Disarmare il fastidioso, voce interiore negativo. Quella voce interna negativa può tenere chiunque si fermò. Per disattivare la voce interna, immaginare un controllo di volume e abbassare il volume. O come su come modificare la voce interna di Topolino? Pensi che si possa prendere sul serio Topolino se ti fosse critica? Modificare la voce di una voce pagliaccio. Il punto è di disarmare la voce modificando il modo in cui nags a voi. Se sento la mia voce mi fastidioso, mi si ferma. Se sento una voce pagliaccio, mi viene da ridere e continuo avanti Hotel  .;