Che messaggio è il linguaggio del corpo Mandare messaggi?

pensavo linguaggio del corpo, l'altro giorno e questo ricordo dai miei giorni sul Women &' professionale; s Tennis Tour camminato attraverso la mia mente:

Nel corso di un torneo, quando era il vostro turno di gioco, il Nome s, il direttore del torneo o uno dei loro personale sarebbe chiamare sia il tuo nome e il tuo avversario e '. Avrebbero poi mano una nuova lattina di palle da tennis e ti dirà cosa tribunale specifico per giocare la tua partita su.

Molta gente potrebbe pensare che la partita inizia con il primo servizio, ma in realtà, per me, la partita ha iniziato minuto mi è stato consegnato le palle da tennis e passeggiavo con il mio avversario alla corte. Vedete, io osservo tante sottigliezze - come quando fui presentato al mio avversario, ha mi guardano negli occhi? Inoltre, ciò che era la loro espressione facciale? Hanno sorriso, cipiglio, o mi ignorano?

Vorrei anche vedere come hanno tenuto i loro corpi mentre camminavano alla corte. Quando i miei avversari si emanano un positivo, potente atmosfera questo era un segno per me che si sentivano bene con se stessi, fiducioso per il loro gioco e si aspettava di vincere. Ciò significava che ero in per una partita difficile.

Tuttavia, ci sono stati gli avversari che emanavano un vibe negativo, slouching e torve. Incidentalmente, questi erano gli stessi giocatori che sono stati i ribelli; le teste calde; i perdenti doloranti. Giocatori come questo il più delle volte non auto-sabotato.

Poi c'erano i giocatori che hanno mantenuto la loro testa in giù, e camminavano molto lentamente - come se fossero timorosi del risultato. Forse perché non si sentono sicuri nel loro gioco, o non si sentiva preparato e pronto a giocare. Naturalmente, sentivo di avere un leggero vantaggio nei confronti delle persone con questo tipo di comportamento.

Sia che siate consapevoli o no, la gente stai dimensionamento up sia consciamente che inconsciamente tutto il tempo. Il linguaggio del corpo non solo rappresenta come ti presenti al mondo, ma ancora più importante, si può rivelare agli altri il vostro stato emotivo, le vostre sensibilità, e le tue debolezze fisiche e mentali.

Il linguaggio del corpo che ritraggono gli altri di solito è il risultato diretto di ciò che pensiamo di noi stessi.

Allora, cosa pensi di te stesso è in realtà rispecchiata di nuovo voi. Se si proietta la fiducia, la gente vedrà voi come potente. Se si guarda rilassato e attento, la gente si vedrà come equilibrato, ricettivo, e amichevole. Se si mostra rispetto per se stessi, così come per gli altri, la gente si vedrà come importante e specchio che rispetto a te.

In sostanza l'impressione che diamo agli altri governa non solo come ci trattano, ma ha anche un effetto diretto su come ci accingiamo a svolgere.

Qui ci sono tre modi per misurare il proprio linguaggio del corpo e determinare se si ha quello che serve per creare quello che si vuole raggiungere.

1.Study la postura

Se volete vedere una buona postura, studiare il allineamento del corpo di atleti professionisti. Il loro corpo è eretto, la testa è alto, e la loro passeggiata non è ansioso e controllato. Essi sono in controllo, sia fisicamente che mentalmente.

Il loro linguaggio del corpo non è svolta lontano da voi o dondolandosi avanti; è aperto, e ancora trasuda professionalità e fiducia. Si tratta di una persona che non anticipare il fallimento.

D'altra parte, quando stavo guardando la gara di pattinaggio sul ghiaccio durante le Olimpiadi Invernali, sapevo che sarebbe lottare per l'oro il momento in cui i pattinatori sono venuti sul ghiaccio. In sostanza, un quadro valeva più di mille parole. Il modo in cui si controllati o non controllavano se stessi ha dato allo spettatore un assaggio di come stavano andando a svolgere.

Anche senza sentire il commentatore &'; s previsioni di chi si aspettava di fare bene, si può solo dire che i pattinatori erano quelli che erano in lizza per la medaglia d'oro, a differenza di alcuni degli altri pattinatori che hanno consultato sconfitto prima che la concorrenza ancora iniziato. Provare la prossima volta che si guarda un grande evento sportivo.

2.essere rilassato?

è la tua rigido corpo? Ti lanci gli occhi verso il basso e non guardare le persone negli occhi? È la mascella serrata, e si alzò le spalle? Non si sposta il corpo in scatti e modo meccanico?

Essendo rilassato di solito va di pari passo con l'essere messo a fuoco. Il tuo corpo e la mente stanno lavorando insieme come una forza potente. Si fa a dare l'impressione che si è pronti e preparati?

Le persone che sono rilassati sono meglio in grado di concentrarsi e rimanere nel momento presente. Inoltre, il loro modo calmo sembra dissolversi magicamente tensione in altri. La gente si fida persone che sono rilassato e confortevole nella propria pelle. Essa mostra che sono pronti e preparati mentalmente, fisicamente ed emotivamente.

Inoltre, gente rilassata solitamente respirano più lenta e profonda. Essi sono anche più propensi a sorridere, perché si stanno godendo quello che fanno. Questi sono i giocatori e le persone che sono bravi nella frizione. Quando il gioco si fa duro non lasciare le loro emozioni fuori controllo. Attraverso la pratica hanno imparato a sfruttare le loro emozioni e sono, quindi, più disposti a rischiare. Il loro rilassato, profondo, mirato concentrazione permette loro di bloccare i rumori estranei o circostanze negative che li circonda.

persone Relaxed sono generalmente buoni ascoltatori, e godere di interazione. Quando le persone non sono rilassati, si vede chiaramente. Il loro linguaggio del corpo irrequieto, respirazione duro e veloce, gli occhi guizzanti, e movimenti del corpo irrequieti o scatti li dare via. Potrai sviluppare e affinare la capacità di rilassare la più pratica, soprattutto in situazioni di pressione di stress e alto.

3.Do di mostrare rispetto per gli altri?

Quando si rispetti, così come altri, la gente allo stesso modo ti trattano con rispetto.

Il rispetto è una qualità molto rivelatrice. Le persone che si rispettano in genere godono di esprimersi. Non vivono fino a nessun altro &'; s di serie, perché si misero la loro. Rispetto irradia equilibrio, calma e fiducia. Le persone più influenti mi vengono in mente sono sempre incarnato questa caratteristica, e hanno sempre comandato in cambio.

Per essere più consapevoli del vostro comportamento e il linguaggio del corpo non sarà solo inviare un messaggio positivo agli altri che si è qualcuno di essere preso sul serio, ma ancora più importante, vi pensare, sentire , ed eseguire come un campione
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