Onde cerebrali e il subconscio

BrainWaves e vostri
consapevolezza cosciente

Vi siete mai chiesti come alcune persone sono sempre così fresco, calmo e raccolto, anche nella più difficile delle situazioni? Sul rovescio della medaglia, alcune persone sono sempre così eccitabile, anche quando non c'è niente da ottenere davvero entusiasta. La ragione di questo è che le persone reagiscono alla loro data situazione a causa dei modelli di onde cerebrali che sono in esecuzione attraverso le loro menti in qualsiasi momento particolare. Mentre leggete questo, il vostro cervello è oscillante impulsi elettrici. Questi impulsi possono essere misurati con una macchina EEG e essere visto su un monitor come modelli di onde cerebrali. Questi modelli di onde cerebrali può essere misurata in hertz o cicli al secondo e sono chiamati frequenze. Queste frequenze sono divise in quattro categorie principali:

Onde Beta (14-32 Hz)
modelli di onde cerebrali beta sono il modello più comune e più veloce delle onde cerebrali. Essi in genere va da 14 Hz a 32 Hz e oltre. Onde cerebrali beta sono prodotti dalla vostra mente cosciente durante il normale processo di pensiero di tutti i giorni e di coscienza vigile.

Alpha onde cerebrali (7-14 Hz)
onde Alfa sono il 2 ° onde cerebrali più veloci e hanno una gamma di frequenza compresa tra 7 Hz -14. Sono il modello di onde cerebrali più forte e più importante (che è il motivo per cui sono stati scoperti prima).

onde cerebrali theta (3-7 Hz)
onde cerebrali Theta vanno da 3,5 Hz a 7.0 Hz, sotto Alpha. A differenza di Beta, che è associato con la mente cosciente, le onde cerebrali theta sono prodotte dalla mente subconscia.

Delta onde cerebrali (0,1-3 Hz)
Delta onde cerebrali sono il più lento di tutti onde cerebrali, che vanno 0,1-3,5 Hz. Se la frequenza delle vostre onde cerebrali dove andare più in basso, si sarebbe morte cerebrale! Delta è il livello inconscio, diverso da Theta (subconscio). E 'anche uno dei meno compresi onde cerebrali.

Diamo un'occhiata a queste onde cerebrali in modo più dettagliato ...
Nel 1924, il Dr. Hans Berger, una psichiatra austriaco, ha scoperto l'esistenza di onde elettriche in il cervello. Li chiamò Alpha onde cerebrali, perché erano le prime onde elettriche scoperte nel cervello. E 'stato il dottor Berger che ha inventato il elettroencefalogramma (EEG), una macchina che amplifica e registra le attività elettriche nel cervello. Poco dopo, gli scienziati hanno cominciato scoprendo altri tipi di onde cerebrali, Beta, Delta e Theta (chiamato nell'ordine in cui sono stati scoperti). Nel 1950 ricercatori hanno capito che era possibile per le persone a imparare a controllare le proprie onde cerebrali. Hanno scoperto che durante la meditazione si potrebbe rallentare le nostre onde cerebrali da Beta a Alpha, e anche in Theta. Questo ha portato allo sviluppo di molti prodotti e tecniche di auto-aiuto che sosteneva di essere in grado di raggiungere immediatamente la beatitudine e la tranquillità ricercata nella meditazione, così come tutti gli altri benefici mentali associati con la meditazione.

Beta Waves e vita quotidiana ...
Il brainwave Beta è quello che si usa per navigare e la funzione nella vostra vita quotidiana. Senza onde cerebrali beta, non sarebbe in grado di funzionare durante il vostro stato di veglia cosciente della mente. Il tuo cervello è più che probabile che producono onde cerebrali Beta proprio ora mentre leggete queste frasi, o quando si lavora e concentrarsi su qualcosa. Onde cerebrali beta sono associati con la concentrazione, il ragionamento, la logica, la vigilanza e il pensiero critico. Si utilizza onde Beta quando hai bisogno di elaborare le informazioni, pensare in modo critico, memorizzare, pianificare, programmare e organizzare le cose

That Little fastidioso interno Voce che non chiude mai-up -.! Dare la colpa alla Beta
Avere Avete mai pensato di fissare e raggiungere un obiettivo davvero ambizioso? Il tipo di obiettivo che si ottiene davvero eccitato ed entusiasta? Siete tutti hyped-up e pronti per iniziare. Poi, una vocina interiore nella tua mente inizia a parlare non-stop e porre domande dubbiose. "Sei sicuro si può fare?", "Cosa ti fa pensare che puoi?", "Non l'hai mai fatto prima. Questo è oltre le vostre capacità", "Tu non sei abbastanza intelligente", "Rideranno a voi quando non si riesce ", ecc O, forse hai ottenuto iniziato il vostri piani. Tuttavia, poco tempo, si colpisce alcune sfide o difficoltà. Forse, stai solo sensazione di stanchezza. Poi, quel piccolo dubbio, voce interiore nella tua mente inizia a tornare ... In poco tempo, di iniziare a dubitare te stesso. Presto, ti convinci che non si può avere successo e non hanno nemmeno la briga di provare. Si dimentica tutto su vostri piani e tornare alla tua normale routine quotidiana. A volte, basta desidera si può dire che fastidioso, voce dubbiosa nella tua mente che non smette mai di parlare con shut-up solo! Che in realtà i vostri alti modelli di onde cerebrali Beta parlare. Quando alte onde cerebrali beta sono dominanti nella tua mente, la mente va in overdrive, pensando all'infinito delle cose inutilmente. Se siete come la maggior parte della gente, la tua mente (o alte onde cerebrali Beta) è probabile che sia rivivere i momenti brutti in passato o immaginare le paure per il futuro, creando ansia inutile, negativo e di auto-dubitare mente-talk.

Ma Onde Beta non sono così male, dopo tutto ...
Dopo tutto questo, non è sorprendente che un sacco di gente pensa che le onde cerebrali beta sono non va bene a tutti. Tuttavia, mentre alte onde cerebrali beta non sono sempre auspicabile, onde cerebrali Beta svolgono ancora un ruolo importante. Le onde cerebrali beta sono i migliori per il pensiero, l'apprendimento, con particolare attenzione, concentrazione, gli eventi di pianificazione e programmazione, l'elaborazione e l'interpretazione dei dati. Tuttavia, a volte è più facile a dirsi che a farsi mettere a tacere la "critico interiore" e smettere di ottenere stressato, soprattutto se si hanno atteggiamenti negativi e abitudini già radicati nella vostra mente. Così, la prossima volta che vi trovate sempre in preda al panico e agitato, semplicemente rilassarsi, prendere un respiro profondo, contare fino a 10 e ricordarsi di rallentare le onde cerebrali. Vi sentirete molto meglio di sicuro.

Alpha onde cerebrali - un collegamento tra la mente conscia e subconscia ...
Alpha onde consentire di essere consapevoli di ciò che sta accadendo nella vostra mente subconscia, per esempio quando si sta sognando o in profonda meditazione . Senza onde cerebrali alfa, non sarebbe in grado di ricordare i sogni quando ti sei svegliato. Onde cerebrali alfa forniscono anche vivacità e chiarezza alle visualizzazioni. Esso consente di immaginare e visualizzare in modo chiaro, vedendo le forme, i colori, sentendo i suoni, sentire la consistenza, il calore o freddezza dell'oggetto o l'ambiente circostante visualizzati.

Come si fa a sapere quando sei in Alpha?
Ogni volta, è il sogno giorno, quando si sta per addormentarsi, ma non ancora lontani, o quando si è appena svegliato, ma non sono ancora del tutto sveglio, sei nel modello Alpha. Si può anche scivolare in onde cerebrali alfa quando si è rilassarsi e godersi l'acqua calda in bagno o la doccia.

Theta onde cerebrali Link alla mente subcosciente ...
onde cerebrali theta sono molto importanti perché permettono di accedere direttamente e influenzare il vostro subconscio. In questo modo, si ignora la vostra mente cosciente. Vedete, la mente conscia agisce spesso come un filtro, e talvolta impedisce di modificare i modelli di pensiero e pensiero negativo. Questo rende difficile per modificare le attitudini e modelli di pensiero negativo. Al contrario, la mente subconscia accetta ciecamente qualsiasi dichiarazione o affermazione che si dà senza dubbio, e comincia ad agire immediatamente su di esso. Quindi, è molto più facile per eliminare qualsiasi pensiero negativo, modelli di pensiero o atteggiamenti che si consiglia di cambiare, e per installare il nuovo, il pensiero desiderabile e atteggiamenti come parte del vostro sviluppo personale e la crescita. In realtà, questo è la base dietro di auto-aiuto tecniche come messaggi subliminali e ipnosi. Queste tecniche di auto-aiuto di lavoro bypassando la vostra mente cosciente e l'installazione di dichiarazioni e affermazioni positive direttamente nel vostro subconscio. La vostra mente produce onde cerebrali Theta quando sogni nel sonno e durante la parte Rapid Eye Movement (REM) del ciclo del sonno. Circa il 60% del tempo di sonno è trascorso in onde cerebrali Theta. Scivoli anche in Theta durante meditazione profonda, ipnosi o di relax. Se tranquillo e rallentare giù la vostra mente ulteriormente durante Alpha, avrete naturalmente va nel modello Theta. Theta onde cerebrali consentono di andare in profondità nel vostro subconscio. Questo è dove è conservato i ricordi a lungo termine e di esperienze, di creatività, di connessione spirituale profonda e qualsiasi bagaglio emotivo. Theta onde cerebrali sono molto importanti nella guarigione profonda della mente e del corpo.

onde cerebrali theta & Quel "Oh-Ora ho capito!" Momenti ...
Nonostante quello che molti pensano, la mente subconscia è la fonte di tutte le idee creative, ispirazione e quelle "oh-ora ho capito" momenti. È per questo che si sente sempre artisti, scrittori e altre persone creative parla di "trovare l'ispirazione". Questo vale anche per gli scienziati e ricercatori. La tipica immagine degli scienziati è che passano tutto il giorno in un laboratorio cercando di creare nuove scoperte. Tuttavia, quasi tutta la vita che cambia le invenzioni e le scoperte scientifiche sono il risultato di sogni, lampi di ispirazioni, messaggi, impressioni e suggerimenti che gli scienziati hanno ricevuto quando erano a dormire, rilassarsi, andare a casa, a fare altre cose invece di periodi di lavoro quando le loro menti subcosciente erano dominanti. In effetti, molti degli scienziati più creativi della storia sono consapevoli dell'importanza della mente subconscia. I più grandi successi di Albert Einstein, Thomas Edison e molti altri hanno effettivamente avvenire dopo un'intuizione o ispirazione da loro subconscio. Chiaramente, la capacità di utilizzare il potere della mente subconscia è uno dei fattori più importanti nel determinare il successo di grandi scienziati, ricercatori, artisti, scrittori, ecc Immaginate quanto più efficace si potrebbe essere se si sapeva come andare a theta e utilizzare il potere della tua mente subconscia per risolvere i vostri problemi e le sfide

Delta - Inconscio, Intuition & Insight ...
Generalmente le persone dormono nella Delta, quando tutte le altre onde cerebrali si spengono. Si tratta di un profondo, trance, stato non fisico. Persone veglia durante il sonno delta spesso si sentono disorientati e irritabile. Delta è associato con l'intuizione e consapevolezza psichica. In alcune persone, le onde cerebrali delta sono presenti in uno stato di veglia, in combinazione con altri onde cerebrali. Queste persone tendono ad avere una forte intuizione o abilità psichiche. Onde cerebrali Delta sono utilizzati come il nostro sistema di allarme rapido per rilevare quando il pericolo è presente. E 'un lampo di genio molto primordiale e animalesco, che agisce come una sorta di radar. Vi permette di essere a conoscenza di informazioni che non sono disponibili a livello conscio. Onde cerebrali Delta sono anche associati con profonda guarigione di mente e corpo. E 'stato documentato che alcune frequenze di onde cerebrali delta stimolano il cervello a produrre molte sostanze benefiche, tra cui l'ormone della crescita umana, DHEA e melatonina. Tutte queste sostanze inverte gli effetti dell'invecchiamento. Allo stesso tempo, le onde cerebrali Delta appaiono anche per ridurre la produzione di cortisolo (un "ormone dello stress", che accelera il processo di invecchiamento).

La capacità di controllare i tuoi modelli di onde cerebrali ...
Molte persone di successo hanno la capacità di controllare le loro onde cerebrali naturalmente, anche se non sono consapevoli del fatto che lo stanno facendo. D'altra parte, la maggior parte delle altre persone vivono la loro vita controllati da loro onde cerebrali anziché viceversa. Essi spesso reagiscono alle loro situazioni sulla base della loro attuale modello di onde cerebrali. Di conseguenza, essi non ottengono quello che veramente vogliono e non si comportano come dovrebbero. Ti sei mai trovato in una situazione in cui hai detto o fatto qualcosa che si potrebbe avere in seguito pentito? O avete mai provato a studiare e memorizzare qualcosa, ma appena finiscono per addormentarsi, invece? Forse ti sei trovato a dormire, ma, non importa quello che fai, non si può addormentarsi? Non sarebbe bello essere in grado di mettere la vostra auto nel giusto stato mentale per gestire qualsiasi di queste situazioni, come e quando si presentano? Beh, se si potesse imparare a indurre alcuni modelli di onde cerebrali allora certamente potrebbe!

Imparare a Master le onde cerebrali ...
Puoi imparare a rallentare le onde cerebrali da Beta ad Alfa e altri stati più profondi della mente . I vantaggi di questo sono evidenti, vi sentireste più eccitato e rinfrescati e hanno aumentato la concentrazione e attenzione. In realtà è abbastanza semplice da imparare a fare questo. Non a caso, molte tecniche di auto-aiuto e di prodotti aiutano a raggiungere i vostri obiettivi, influenzando le vostre onde cerebrali. Altre tecniche come l'ipnosi si basano su rallentare le onde cerebrali in modo che si trovi in ​​uno stato più ricettivo di mente di ricevere e accettare i loro suggerimenti e le affermazioni. Se si riesce a padroneggiare le vostre onde cerebrali, sarete in grado di garantire che si sono sempre nello stato più ottimale d'animo di compiere qualunque operazione che devi fare, quando e dove si sceglie di farlo. Immaginate di essere sempre al meglio dello stato, più ottimale di mente e corpo per realizzare tutte le attività e raggiungere i tuoi obiettivi.

Tutti i quattro sono BrainWaves necessario padroneggiare la tua mente ...
onde cerebrali Delta attingere l'inconscio, la psiche collettiva esterna universale o mente, oltre il nostro sé personale. L'inconscio collettivo è una sorta di pool di comprensione dell'inconscio cumulativa e la conoscenza di tutta l'umanità. Onde cerebrali Delta propone il gateway che collega all'inconscio collettivo ed è la fonte della nostra intuizione. Questo è diverso da onde cerebrali theta, che ci fornisce spunti dal nostro subconscio, la nostra spiritualità interiore, più benessere e interiore. Theta sembra verso l'interno ed è più personalmente significativo per noi. Alpha poi porta i messaggi e le intuizioni da Theta e Delta con l'aggiunta di immagini o la visualizzazione di tutto il contenuto in modo che il messaggio può essere compreso e vissuto dal conscio, mente sveglia. Infine, il messaggio viene elaborato, interpretata e messa in pratica in beta, il nostro normale cosciente, la mente, il risveglio. Come si può vedere, ovviamente, ormai, è necessario padroneggiare tutti e quattro i modelli di onde cerebrali di dominare e sfruttare la potenza della vostra mente. Un modo di padroneggiare le onde cerebrali è di andare in un monastero e imparare a meditare per anni. Problema è che ci vuole un tempo molto lungo, e inoltre, molte persone non può semplicemente abbandonare tutto e andare a vivere in un monastero! Non è solo pratico. Un altro modo è quello di affidarsi a tecniche mente-power e dei programmi audio di auto-aiuto più affidabili. Le tecniche migliori possono davvero fare la differenza nel vostro sviluppo e di auto-aiuto viaggio personale

BrainWaves -. La scienza dietro il potere della mente ...
Ormai hai imparato sul 4 principali tipi di frequenze delle onde cerebrali, le loro caratteristiche, i vantaggi e gli svantaggi di ciascun modello di onde cerebrali. Ho anche discusso la scienza di come queste onde cerebrali a raggiungere i loro vantaggi, tra cui i cambiamenti fisiologici nel vostro corpo in diverse frequenze di onde cerebrali. Quindi, se volete imparare a padroneggiare la tua mente ... padronanza delle vostre onde cerebrali

Un sistema veramente logico che utilizza la tecnologia BrainWave come una parte di esso è processo sono disponibili sul mio sito web all'indirizzo http: //www .loasystem.net
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