Sviluppare la vostra resistenza - indurire far carriera e vita

Sei mai stato giù di corda, interrogato la vostra vita &'; s scopo, o non è riuscito a qualcosa e successivamente chiesto, “ Dove posso andare da qui &"; Tutti noi raggiungiamo periodi della nostra vita che sfidano il nostro essere e ci costringono a intraprendere azioni che sono difficili e anche spaventoso. La scelta di prendere quelle azioni scoraggiante per sempre solidificare la natura del vostro carattere, la vostra auto-accettazione, e il vostro rispetto di sé.

Il crocevia sconosciuti che tutti noi incontriamo portare avanti lezioni di vita che aprono la strada per il nostro futuro, la felicità e appagamento. Ci presentano con punti di svolta o forchette in mezzo alla strada; la decisione finale di quale strada prendere contribuirà a ciò la tua vita diventa. Tali azioni potranno anche formulare la risposta alla domanda, e" Che cosa si sarà ricordato per &";

L'attributo del comportamento e delle risorse per sfruttare la forza di essere decisivo e alla fine perseverare attraverso l'incertezza è la resilienza individuale. La resilienza è definito come “ in grado di resistere o di recuperare rapidamente da condizioni difficili; in grado di indietreggiare o in primavera tornare in forma dopo la piegatura, stretching, o di essere compressa &"; Resilienza trionferà su dubbi su di sé, il fallimento, e una mancanza di rispetto per se stessi ogni volta.

combustibili resilienza perseveranza, che accelera il viaggio verso il successo. Un livello solido di resilienza è nelle valori fondamentali in cui credi, ma più importante, si agisce su e vivere una vita riflessiva di questi valori fondamentali. Agendo sui vostri valori fondamentali promuove elasticamente ogni altra caratteristica di successo, nonché l'integrità, l'onestà personale, la responsabilità, il rispetto di sé, l'atteggiamento, la professionalità, l'umiltà, e l'empatia per citarne alcuni. Un detto attribuito al filosofo cinese Chuang Tzu afferma: “ Il cielo è interna, l'umanità esterna, e la virtù viene dal celeste. Conoscere il cielo e l'umanità &'; s azioni; radicare se stessi in cielo e seguire la virtù. Poi si può piegare, allungare, correre in avanti, o trattenere, perché potrete sempre tornare alla base e si dirà che avete raggiunto il supremo &";

Premi di resilienza
Riconoscendo l'interdipendenza dei tanti principi di successo derivi dalla resilienza vi fornirà un progetto per la comprensione di sé e la realizzazione. Tu sei l'artefice della tua vita &'; s progettazione e il direttore dei lavori del suo progresso. Le ricompense per essere resilienti sono l'apprendimento dalla lotta, l'aggiunta di una nuova esperienza di vita, che riflette con una prospettiva diversa, e guadagnando un maggiore apprezzamento per quello che hai.

La nascita di un comportamento elastico deriva dalla nostra educazione e le influenze parentali e ambientali che abbiamo vissuto. E 'ampiamente accettato che crescono intorno a individui resilienti rafforza una persona &'; s resilienza. Il più importante, tutti abbiamo la capacità di essere resilienti praticando i valori fondamentali in cui crediamo. E 'rimbalzare indietro dal fallimento e la delusione che mette la primavera nel nostro passo perché fornisce fiducia in se stessi per continuare.

L'American Psychological Association suggerisce che “ 10 modi per costruire la resilienza &"; sono: Hotel • Mantenere buoni rapporti con i familiari stretti, gli amici, e altri
• Evitare di vedere le crisi o eventi stressanti come i problemi insopportabili Hotel • Accetta circostanze che non possono essere modificati
• Sviluppare obiettivi realistici e muoversi verso di loro
• Prendere azioni decisive in situazioni avverse
• Cercare nuove opportunità di scoperta di sé dopo una lotta con perdita
• Sviluppare fiducia in se stessi
• Mantenere una prospettiva a lungo termine, e considerare gli eventi stressanti in un contesto più ampio
• Mantenere una prospettiva di speranza, in attesa di cose buone e la visualizzazione di ciò che è voluto
• Prendersi cura di un &'; s mente e del corpo, esercizio fisico regolare, prestando attenzione a un &'; s bisogni propri e sentimenti, e impegnarsi in attività rilassanti che si gode.

Inoltre, credo si avrà la possibilità di essere resilienti e perseguire i sogni che si desidera per. Credo sinceramente che tutti vogliono essere il meglio che eventualmente possono essere in tutti gli aspetti della vita. Noi tutti abbiamo fatto errore e faremo altri lungo la nostra vita &'; s viaggio, ma come Friedrich Nietzsche così dichiarato semplicemente, “ Quello che non distrugge, rafforza &"; Godetevi la forza di essere te Hotel  .;