Sentire invisibile e ignorato sul lavoro? Imparare a essere visto e sentito!

I tuoi amici e colleghi si interrompono? Quando si effettua un suggerimento sul lavoro è ha ignorato; ma poi qualcuno dice la stessa cosa, e il capo pensa che sia una grande idea. A volte ti senti invisibile e non ottenere l'attenzione e rispetto che si meritano? Tutti noi si sentono come questo in un momento o l'altro. Relax – qui ci sono semplici passaggi è possibile adottare per garantire che si sta sempre visto e sentito!

A volte tutto quello che dovete fare è prestare attenzione ai vostri segnali non verbali. Segnali non verbali includono postura, qualità vocale, il contatto visivo, espressioni facciali, i gesti, e l'aspetto. Sapete che cosa il vostro linguaggio del corpo sta dicendo su di te

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Postura. La postura, o come vi trasportate, è un segnale immediato per conoscere il vostro umore e come ti senti. Se le spalle sono arrotondate e si cammina con la testa verso il basso, si sta dicendo che gli altri ti manca la fiducia e assertività. Se vuoi essere visto, gettare le spalle indietro, prendere passi lungo fiduciosi quando si cammina, e tenere la testa alta. Se la postura è un grosso problema per voi, in pratica il modello &'; s vecchio trucco di camminare, mentre il bilanciamento un libro sulla parte superiore della testa. Questo esercizio aiuta si cammina con la colonna vertebrale in un corretto allineamento, le spalle indietro e la testa in posizione verticale. Postura corretta racconta il mondo si è sicuri, sicuro e pronto ad affrontare la giornata

&bull!;
Vocal qualità. I tuoi colleghi ti chiedono sempre di parlare perché possono di &'; t si sente? La tua voce, come la postura, dice alla gente molto su di te. Se la voce è bassa e ovattato, o se si utilizza più volte cariche come “ ah, &"; “ um, &"; “ come, &"; e “ voglio dire, &"; sembri provvisorio, fiacca e noiosa. O forse si dispone di un forte, voce tonante che sopraffà una stanza. Un registratore a nastro può essere il vostro migliore amico. Registrare se stessi leggendo un brano, o chiedere ai vostri amici se è possibile nastro una conversazione con loro. Poi riprodurre il nastro e ascoltare obiettivamente. Chiedete ai vostri amici per il feedback. Se vogliono essere ascoltati – Parlare, articolato, sbarazzarsi dei riempitivi. Ricorda! Hai qualcosa di importante da dire

• Guarda la tua lingua
Se vuoi essere preso sul serio nel vostro mondo professionale, eliminare lo slang e “! parlare sciatta &"; si utilizza con gli amici e coetanei. Fare attenzione a non riempire la conversazione con cariche come - ah, ehm, come, voglio dire. Invece, ampliare il tuo vocabolario e cercare di imparare una nuova parola ogni giorno. Utilizzare la nuova parola nelle vostre conversazioni quotidiane. Potrai impressionare il capo con il nuovo comando del linguaggio. E don &'; t stupitevi se i tuoi amici sono impressionato con il vostro nuovo modo di parlare. Un vocabolario esteso possibile inviare la fiducia impennata con ogni nuova parola che si impara - e utilizzare

&bull!; Contatto con gli occhi.
Quando si parla con il suo collega lo sguardo di lei e prestare attenzione a ciò che sta dicendo. Se i tuoi occhi sono bassi, o si sta cercando la stanza per vedere se c'è qualcuno con cui si preferisce essere a parlare, si inviano messaggi negativi al tuo collega di lavoro. La tua mancanza di contatto oculare dice che non sono interessati a ciò che ha da dire. È don &'; t deve guardare, questo è altrettanto offensivo, ma rendere adeguato il contatto visivo mentre si conversa con gli altri.

• Sorriso!
Molte persone in una situazione aziendale hanno paura di sorridere. Pensano che li fa apparire debole o non professionale. Tuttavia, non vi è alcuna rompighiaccio meglio in una conferenza o un incontro professionale di un sorriso amichevole. Ti senti meglio quando sorridi e un sorriso ti mette coloro che vi circondano a proprio agio. Essi sono più inclini a parlare con voi e il sorriso. Un sorriso amichevole aumenta la possibilità di essere visto e sentito

&bull!; . Gesti
vostri gesti devono essere sempre intenzionale – propositivo. Movimenti del corpo sperimentali danno l'impressione di essere timida e privo di fiducia. I gesti sono fatti con le mani e le braccia – agitando, applausi, e puntando. Attenzione al “! Punto parentale &"; Indicando direttamente a qualcuno quando si parla con loro ricorda di rimprovero dei genitori e di solito si traduce in un cambio negativo. Esagerate, movimenti delle braccia larghe possono implicare una immagine di controllo. Mentre le braccia tenute troppo vicino al corpo o giunte sul petto in grado di inviare il messaggio che si sta sulla difensiva e remota. Sempre cercare di avere rilassato e utilizzare i gesti appropriati.

• pulizia Conti.
Le prime impressioni sono impressioni durevoli. Se si desidera essere visto e sentito, rendere il valore del tuo aspetto. È don &'; t deve indossare abiti firmati o l'ultima moda. Invece, determinare che cosa il vostro stile personale è e quindi creare un guardaroba che riflette la vostra preferenza di moda e uno che è appropriato per il proprio ambiente di lavoro. Se si preferisce abiti classici, o abbigliamento sportivo di tendenza, sempre assicurarsi che i vestiti adatti correttamente, sono pulite e pressato, e appropriato per l'occasione

• Testa a Shoe
Se vuoi essere visto e sentito -. ogni dettaglio conta. Va da sé che i capelli dovrebbero essere puliti, tagliati e stile corretto. Avanti, gente nota sempre le mani – in modo da essere Sue sono degni di essere notato. Nessun hangnails, sporco sotto le unghie, o polacco scheggiato. Mani contano per i signori troppo – prendere tempo per essere sicuri che siano fregati e ordinata.

Don &'; t si affacciano le scarpe. Assicurarsi che siano puliti e lucidati. Senza tacchi degradate, suole fangosi o dita consumate. Nulla sembra peggio di una tuta di bell'aspetto o gonna accompagnato da un paio di scarpe che hanno bisogno di un lustro. La condizione delle vostre scarpe, come le tue mani, dice alla gente come ci si sente su di te e di come gestire l'impressione che si vuole fare per gli altri.

Pratica questi passi e le vostre giornate di essere invisibile e trascurato sarà dietro tu. Godere di essere visto e sentito

“ ci sono quattro modi, e solo quattro modi, in cui abbiamo il contatto con il mondo. Ci sono valutati e classificati da questi quattro contatti: cosa facciamo, come guardiamo, ciò che diciamo e come lo diciamo &";. - Dale Carnegie Hotel .