Trattare con il bullismo in età adulta

Il mobbing sul posto di lavoro è in aumento. In realtà, è tutto intorno a noi; in casa, con i bambini, colleghi di lavoro e anche sconosciuti

Alcune statistiche attuali dimostrano che nel Regno Unito:.

Più di un terzo, il 36 per cento, sono stati guidati fino alle lacrime crudeli strambate

10 per cento sono stati aggrediti fisicamente

71 per cento della forza lavoro britannica è stato vittima di bullismo Hotel •
(Statistiche tratte dal Daily Mail art – 7 su 10 lavoratori britannici dicono che sono vittime di bullismo dai boss)

Quindi cerchiamo &'; s primo sguardo a ciò che un bullo è fatta. I bulli spesso sembrano auto assicurato per mascherare le proprie insicurezze. Bullismo fornisce loro un modo per esercitare il controllo, potere e dominio, soddisfacendo uno dei sei bisogni umani, per essere significativo (importante). I bulli nascondono la loro mancanza di competenza e integrità dietro una cortina di fumo, esternando colpa a chi &'; si inserisce il disegno di legge &' ;. Quel qualcuno potrebbe essere che è bene il proprio lavoro, qualcuno che è popolare, qualcuno con integrità, qualcuno che è diverso (razza, religione, cultura) o passiva.

Il numero uno paura del bullo è stato esposto e chiamato a rendere conto del loro comportamento in modo che diventino molto buono di frode; affascinante un momento (f bis pubblico ç ade). e offensivo il prossimo (in privato)

Alcune persone si lascino intimorire in quanto è un comportamento che sono l'uso di (con esperienza durante l'infanzia, nelle relazioni, ecc) , per altri è l'accettazione del comportamento poveri ad essere normale, soprattutto se gli altri sono tollerarla. A volte l'imbarazzo di raccontare a qualcun altro o paura di ciò che dire a qualcuno altro porterà (FEAR = false aspettative Apparendo Real) lascia bullismo incontrastato. Il senso di colpa può anche svolgere un ruolo, in particolare nel &'; bambino bullismo genitore &'; scenario in cui un bambino si sente il genitore li ha fallito in qualche modo (e ci può essere una punta di verità in questo) in modo che il genitore accetta il senso di colpa e l'abuso che ricevono.

Se state vittima di bullismo o conosci qualcuno che è quindi ora è il momento di agire! Seduta indietro e permettendo loro di andare avanti con lui non è il modo. È necessario:

Destinatari devono riconoscere e riconoscere comportamenti bullismo. Troppo spesso si è iniziata ed accettato soprattutto se ci sono un certo numero di altre persone in situazione di esso. Il bullismo è ricerca guasti, la critica (non costruttiva), umiliante, irrispettoso, sminuire, mimando e minando qualcun altro, nel tentativo di nascondere le insicurezze personali. Nascondono il proprio dolore da infliggere dolore agli altri

Agire; rimuovere il bullo &'; s capacità di controllare! Accettare alimenta più la stessa. Se non è importante per voi perché dovrebbe fermare il bullo? Non c'è nulla di coraggioso nel fare nulla! Non hai motivo di essere imbarazzati o sentirsi in colpa

assertivo avvicinarsi il bullo; &'; il modo di agire verso di me (fare un esempio – maleducazione, l'aggressività, le umiliazioni) è inaccettabile. Voglio che (il comportamento) per interrompere /voglio essere ascoltato /voglio un feedback costruttivo &'; Stato chiaramente che la questione è chiusa se cercano di sminuire in ogni modo. Prima che questo è fatto il meglio

Se si continua o se don &';. T stare tranquillo avvicina a iniziare il login conversazioni, stampare appunti, e-mail, mantenere i testi e messaggi telefonici, soprattutto in un ambiente di lavoro.

Focus sulla modifica non il comportamento dei bulli. Essere assertivi è meglio sperando che il bullo sarà improvvisamente &'; comprensione e reattivo &' ;. Non ignorarlo e sai quello che vuoi (rispetto, cattivo comportamento di fermarsi).

Nel posto di lavoro conoscere la vostra posizione aziende di bullismo in modo che si può essere a conoscenza delle procedure che è necessario prendere quando si segnalano tali questioni .

smettere di accettare il comportamento poveri come la norma – non lo è!

Sapere cosa si vuole o si aspettano dalle vostre relazioni che si tratti sul posto di lavoro o con un perfetto sconosciuto. Concentrarsi su ciò che vogliamo, non quello che don &'; t vogliono

RICORDA:!.
"Ogni cambiamento, ogni perdita, non ci rende vittime Gli altri possono scuotere, vi sorprenderà, vi deluderà, ma essi non possono impedire di agire, di prendere la situazione si è presentato con e andare avanti. Non importa dove sei nella vita, non importa quale sia la vostra situazione, si può sempre fare qualcosa. Si ha sempre una scelta e la scelta può essere il potere. "search Blaine Lee

È necessario dimostrare un comportamento che mostra chiaramente che non si ha intenzione di permettere a qualcuno cattivo comportamento di governare voi o portare giù.

RICORDA: Hotel “ Tutto ciò che serve per il male a prosperare è per le persone di buona volontà a fare nulla &";
Edmund Burke Hotel ..