Rimedio di Shrinky per la paura di parlare in pubblico

Che cosa le persone temono di più? Molti studi ci dicono che si tratta di parlare in pubblico. Nel linguaggio di fantasia, la paura di parlare in pubblico è chiamato glossophobia. I &'; intenzione di parlarvi di un modo divertente e poco costoso per vincere la paura di parlare in pubblico che renderà la vostra vita migliore in molti altri modi, oltre

In questa economia, Randy è contento di avere un. lavoro. Fa parte di una squadra in una società finanziaria di medie dimensioni. Il suo manager vede promessa a Randy e vuole aiutarlo a progredire nella sua carriera. Dice Randy che in una prossima riunione, che farà la presentazione di PowerPoint sui nuovi prodotti della sua azienda sta offrendo. Randy sorride, ma dentro si sente come la terra si apre sotto i suoi piedi. Randy è terrorizzato di alzarsi di fronte a un pubblico e di parlare. Che cosa può fare?

Quanti di noi hanno trovato in una situazione come questa? Perché siamo così paura di parlare di fronte agli altri, e che cosa possiamo fare?

Il motivo principale per cui abbiamo paura di parlare in pubblico è perché il nostro timore principale nella vita è l'umiliazione. Indossiamo &'; t vogliamo che i nostri fallimenti di essere esposti a tutti. Cosa potrebbe essere più pericoloso, quindi, che guardare come un idiota di fronte a una folla?

Mi piace parlare di fronte a persone, ma il mio corpo reagisce ancora come se fossi in grave pericolo, quando sto per fare un discorso. Mentre mi avvicino alla porta del luogo dovrei dare la mia tiritera, comincio a pensare, e" I don &'; t hanno a che fare questo. I &'; sto solo andando a girare intorno, entrare nella mia macchina, e scacciare &"; Sto avendo una delle tre reazioni di paura di base: scappare

Se il vostro corpo ha una delle altre reazioni di paura di base –! di congelare – sei nei guai. Perché solo quando si ha bisogno di essere rilassato, pensare, essere divertente, e parlare, tutto il corpo vi sta dicendo di sdraiarsi e far finta di essere morto. Non una grande formula per una performance vincente.

Che cosa si può fare? Vi è una organizzazione mondiale che è stato intorno per quasi cento anni il cui unico scopo è quello di aiutare le persone a padroneggiare l'arte di parlare in pubblico. Il nome di questa organizzazione è Toastmasters International. Toastmasters ha aiutato un numero incalcolabile di persone non solo conquistare questa paura, ma diventare padroni del podio.

Toastmasters ha un sistema formidabile per aiutare le persone a diventare comunicatori competenti, e leader, anche. Essi forniscono ai propri membri un ambiente di sostegno sicuro dove è possibile praticare le tue abilità e ottenere consigli utili e la direzione su come procedere e migliorare.

che vi porterà attraverso questo processo un semplice passo alla volta in un gruppo di incoraggiare le persone, membri &'; s paure si dissolvono gradualmente. Prima di conoscerla, è ansioso di alzarsi e parlare.

Se si va su internet per http://www.toastmasters.org sarete sorpresi di scoprire quante riunioni ci sono nella vostra zona . Toastmasters accolgono gli ospiti alle riunioni. Potete visitare il maggior numero di gruppi che vuoi, per avere un'idea di come funziona Toastmasters, e di trovare un gruppo che si adatta alle tue esigenze.

Il modo migliore per superare la paura è quello, con il supporto, a poco a poco e ripetutamente affrontare la cosa che temi. Toastmasters è il modo migliore che io &'; ho trovato a farlo con le persone e' s numero uno paura, glossophobia, o la paura di parlare in pubblico

Randy &';. Direttore s suggerito di unire Toastmasters, che ha fatto. Ora si conquista i clienti tutto il tempo con i suoi grandi presentazioni. Affrontando le sue paure, ci sta riuscendo in modi che mai immaginato che poteva Hotel  .;