Passare da Conflitto di calma con il vostro partner in quattro semplici passaggi

Non si sa questi argomenti fastidiosi nel vostro rapporto che solo a mantenere a spuntare più e più volte (e più) di nuovo? Quegli argomenti che si può solo &'; t sembrano risolvere o vedere faccia a occhio? Questi argomenti sono come le talpe in che Whack-a-Mole gioco arcade. Voi sapete che gioco in cui le talpe continuano ad apparire e non importa quanto duramente si tenta - anche se si pensa che si &'; ve bussato &'; em per bene - hanno appena pop terzino destro fino

talpe Quando difficili posteriori. la testa nel vostro rapporto si può sentire impossibile sbarazzarsi di loro. Essi possono molto bene portare con sé argomenti e tensione. Queste talpe tendono a pop-up più spesso quando i genitori lavorano e stressati; quando il tempo insieme si sente come una pausa pubblicitaria, piuttosto che la programmazione di alta qualità.

Ci saranno sempre cose che voi e il vostro partner in disaccordo su. . La buona notizia è che si può passare dal conflitto alla calma nel vostro rapporto, mettendo i quattro passaggi di seguito per lavoro

Ecco &'; s un esempio di una talpa che ha usato per far comparire regolarmente per me e mio marito. Abbiamo alcune diverse credenze legate alla sanità ed i nostri tre bambini. Io sono un istruttore di yoga e hanno un orientamento più alternativa quando si tratta di corpo e confidando terapie olistiche come l'agopuntura e le erbe aromatiche, ecc Mio marito, d'altra parte, per le questioni di salute particolarmente grandi, preferirebbe restare con le raccomandazioni del il nostro medico tradizionale ben addestrato.

E, mentre sarebbe stato molto più facile (per me), se era d'accordo con me, la verità è che nessuno di noi è sbagliato. Le sue convinzioni sono altrettanto validi come il mio. E, perché ci siamo impegnati a vivere vivido come una famiglia, abbiamo dovuto trovare un modo per stare insieme intorno a questo argomento in un modo che sembrava vero e giusto per tutti e due. Abbiamo utilizzato i passaggi riportati di seguito per farlo. Si possono usare anche.

4 Passi per spostare da conflitti di calmare

1. Time Out: Quando quella mole si apre invece di tenere saldamente alla propria posizione e parlando a morte, prendere un po 'di spazio per stare in silenzio e riflettere. Prendere 30 minuti o anche un giorno per non parlare del problema mentre ottenere chiare sul tuo punto di vista, così come il vostro partner &';.
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2. Fidati di te & Il tuo partner: Invece di assumere che uno di voi è sbagliato fiducia nella bontà ognuno di voi porta in tavola. Prova a vedere il vostro partner &'; s punto di vista solo che – un punto di vista. La fiducia che ognuno di voi è saggio a modo vostro e ha una vista valido e importante da condividere.

3. Siate chiari e aperta: creare uno spazio per i due di voi di tornare insieme (don &'; t dimentica di respirare). Condividi la tua verità o desiderio chiaramente e apertamente. E va bene (anche meraviglioso) per voi sia per avere diversi punti di vista. Condividi la tua comprensione del vostro partner &'; s posizione, troppo. Essere aperti al cambiamento, il compromesso o anche accettando di non essere d'accordo.

4. Progettare Cosa &'; s Next Insieme: Letteralmente dire, “ Ora dobbiamo capire come stiamo andando a venire insieme su questo tema, anche se non siamo d'accordo e". Da lì, parlare di ciò che ognuno di voi vuole e ciò che il comune, terra di mezzo sarebbe simile e sentire come. Siate creativi qui e trovare una soluzione che si può vivere con entrambi, per ora. Provalo e poi riprogettare la strada se il vostro primo disegno didn &';. T lavoro

Quindi, piuttosto che giocare una partita di “ Whack-a-Mole &"; quando gli argomenti difficili pop-up nel vostro rapporto, utilizzano questi 4 passi per aiutarvi a muoversi dalle conversazioni ripetute in uno spazio autorizzato, calmo e collaborativo insieme Hotel  .;