La pratica rende perfetti: cambiare le vostre abitudini di comunicazione Un passo alla volta

Noi siamo ciò che facciamo ripetutamente,
Eccellenza, quindi, non è un atto,
È un'abitudine
-. Aristotele

Il concetto di pratica si applica a tutte le abilità che si desidera coltivare. Se si prende un nuovo strumento musicale, è necessario praticare un po 'prima si è pronti a dare il vostro primo concerto. In Aikido, l'arte marziale Io studio e insegno, otteniamo sul tappeto molte volte ogni settimana per praticare e perfezionare la nostra tecnica.

Migliorare le nostre abitudini di comunicazione richiede anche pratica. Il problema con la detenzione conversazioni difficili è spesso ci troviamo in modalità prestazioni prima abbiamo la possibilità. E 'importante imparare le abilità di comunicazione efficace e di prendere il tempo per praticare loro.

Ci sono molti libri eccellenti, insegnanti, e workshop che vi insegnerà le abilità, quindi aiutare a praticare e migliorare. Cercare fuori. Fare un impegno per leggere un libro o partecipare a un workshop di ogni pochi mesi.

Si può anche imparare dalle vostre conversazioni di successo come pure quelli che non risultano come previsto. Portando consapevolezza di quello che hai fatto bene e cosa si potrebbe fare diversamente, a poco a poco diventa più abile. Ecco alcuni modi per portare questa consapevolezza a sopportare in questo momento, e per continuare a praticare la comunicazione più chiaramente e volutamente:

* aumentare la consapevolezza. Notate se il vostro stile di comunicazione è realizzare i vostri obiettivi. In caso contrario, provare qualcosa di diverso.

* Conferma. Qual è la vostra speranza positiva per la comunicazione? Qual è il loro? Riconoscere che si stanno entrambi facendo del vostro meglio, e che tu e il tuo partner il beneficio del dubbio.

* Tenere al sicuro. Mantenere una calma, atteggiamento centrato, un contegno rispettoso, e uno scopo positivo.

* Coltivare la curiosità. Sviluppare un telaio aperto, curioso, interessato e della mente. Indipendentemente da ciò che dice il tuo interlocutore, cercare di vedere il loro intento centrato e rispondere in modo appropriato.

* Pratica, pratica, pratica. Provare nuove tecniche e imparare da loro. Se si tende verso uno stile passivo e accomodante, provare a offrire una diversa opinione in occasione. Se è vero il contrario e si è sul lato loquace, fermare se stessi e ascoltare di più. Fare domande. Prova di essere curioso

Un turista fermato un New Yorker sulla strada e ha chiesto:. &Ldquo; Come si arriva alla Carnegie Hall &";? Il New Yorker ha risposto: “ Practice &";! Una vecchia barzelletta, ma una buona. Il punto è che il cambiamento avviene gradualmente nel corso del tempo. Provare una regolazione oggi. Esaminare i suggerimenti di cui sopra, e sceglierne uno. Fatemi sapere cosa succede. Prendetevi il tempo per godervi il vostro nuovo potere. E soprattutto – divertirsi Hotel  !;