Espressione emotiva: Perché non fare un po 'le persone esprimono come si sentono

Mentre ci sono alcune persone che esprimono come si sentono, ci sono altre persone che don &'; t. E quando uno è non solo in contatto con i loro sentimenti, ma esprime come si sentono, si &'; re andare a sperimentare la vita in modo diverso a qualcuno che doesn &';. T

Questo è perché le emozioni sono importanti e non qualcosa si può solo negare. Ci sono alcune persone che sono in contatto con i loro sentimenti e ci sono altre persone che non sono. E solo perché qualcuno è in contatto con i loro sentimenti, esso doesn &'; t significa che esprimeranno come ritengono

Informazioni

Anche se le emozioni sono spesso visti come le distrazioni e le cose che hanno bisogno. da rimuovere, che &'; re una parte vitale di un &'; s esistenza su questo pianeta. Hanno lasciato a sapere se una cosa è giusta per loro e se vivono la loro verità

Senza di loro, uno wouldn &';. So se quello che stavano facendo era giusto per loro o meno. E così come questo, essi permettono di sapere se vengono sfruttate e se hanno bisogno di parlare e di impostare i loro confini.

Un'analogia

Se uno aveva la necessità per arrivare a una certa destinazione, ma ha finito per seguire la macchina di fronte a loro, essi &'; re improbabile per arrivare dove devono andare. Naturalmente, c'è anche la possibilità che l'auto di fronte sta andando nello stesso posto, eppure, questo è improbabile.

Al fine di uno per arrivare a dove devono andare, essi dovranno concentrarsi di dove si &'; re andare e non dove le vetture intorno a loro stanno andando. Grazie a questo, si sarà in grado di arrivare alla destinazione di loro scelta.

Emozione

Quindi, quando si ascolta le loro emozioni, essi saranno in grado di arrivare dove devono andare e esprimere chi sono. Senza questo collegamento, uno sta per finire per sempre coinvolti in cui altre persone vogliono loro di andare e di agire in modi che soddisferanno le altre persone.

connessioni di formatura con altre persone è anche sarà una sfida . Se uno doesn &'; t mostrare come si sentono; altre persone non stanno andando a sapere dove sono. Si può ricorrere a comprare cose per gli altri come un modo per dimostrare come si sentono, ma questo non sta per avere lo stesso effetto.

Espressione

Quando si è in contatto con come si sentono e &'; re confortevole esprimere come si sentono, si sta per fermare un emozionato accumulo formazione al loro interno. Questo sta per arrestare uno di sentirsi emotivamente intrappolato o appesantito e questo perché il loro corpo ha vinto &'; t deve trattenere le proprie emozioni

Questo doesn &';. T significa che si sarà sempre esprimere come si sentono, come potrebbe non essere sempre appropriato. Ciò che essi saranno in grado di fare, è quello di tenere la propria esperienza emotiva e di decidere se saranno assertivo, esprimere come si sentono o mantenere i loro sentimenti a se stessi.

Benessere

E attraverso uno che ha questo tipo di rapporto con le loro emozioni, che &'; re propensi a sentirsi più in pace con se stessi. La loro mente è probabile che sia molto più calmo e questo perché il loro corpo sarà molto più calmo. Se uno ha un sacco di cose emotivamente, la loro mente è probabile che seguire l'esempio.

I loro rapporti con gli altri sono anche suscettibili di essere più profonda e significativa. Come risultato di esprimere come si sentono, altre persone si trovano più facile connettersi a loro.

The Sims ideale

Pur essendo in grado di esprimere come si sente è l'ideale e qualcosa che migliorerà loro vita in più di un modo, esso doesn &'; t prendere sempre posto. E questo sta a significare che si tengono a come si sentono e questo potrebbe essere un modo di vita per loro.

Se si tratta di un modo di vivere, che sta a significare che si è sviluppato l'abitudine che sta danneggiando la loro vita. E questo sta andando a rendere la loro vita molto più difficile di quanto dovrebbe essere e che porterà al dolore che don &'; t bisogno di sperimentare

che cosa può accadere

Questo potrebbe causare uno. per sperimentare diverse malattie psicosomatiche e per il loro corpo a sentirsi stretto e appesantiti. Potrebbe essere normale per un essere d'accordo con gli altri o che potrebbero non dire nulla e rimanere neutrale

E come uno doesn &';. T rivelano come si sentono, si potrebbe finire con l'avere momenti in cui finiscono per essere fuori Controllo e dicendo cose che saranno poi venire a rimpiangere. Essere assertivi è anche andare a essere un problema, e qualcosa che si lotta con.

Confortevole

Quindi, anche se si ha la necessità di esprimere come si sentono, questo bisogno non viene siano soddisfatte e questo è perché questo è ciò che sente a suo agio. Se uno era di esprimere come si sentono, si wouldn &'; t sentirsi al sicuro

Si può essere a conoscenza del motivo per cui don &';. T esprimere come si sentono o questo potrebbe essere qualcosa che accade solo. Se succede solo, si potrebbe finire per sentirsi frustrato o stufo e mi chiedo perché don &';. T esprimere come si sentono

Associazioni

Il motivo uno doesn &'; t si sentono sicuri esprimere come si sentono sta per venire giù alle associazioni che si sono formate. Ora, queste sono suscettibili di essere che operano fuori del loro consapevolezza.

Se dovessero esprimere come si sentono, si potrebbe credere che saranno abbandonati, rifiutati o danneggiato in qualche modo. E queste associazioni possono essere stati formati durante quelle infanzia e, anche se è passato del tempo, loro associazioni haven &';. T

La consapevolezza

Le esperienze emotive di un &'; s passato poteva rimanere nel loro corpo e questi potrebbero essere mantenendo le loro associazioni a posto. Quindi, se uno è stato quello di elaborare ciò che è avvenuto, si potrebbe cominciare a sentire che è sicuro per loro all'imperatrice le loro emozioni.

o potrebbe essere sufficiente per un mettere in discussione le loro associazioni e per cominciare ad agire in modo diverso. Sarà tutto dipende dalla persona e questo è perché noi &'; re tutti diversi. L'assistenza di un terapista o un guaritore può essere necessaria Hotel  .;