Difesa Meccanismo: Cilindrata

Questo è un meccanismo di difesa che è diverso da qualsiasi altro, in quanto consente la mente Io a garantire la propria sopravvivenza. Se c'è una situazione in cui la mente ego percepisce che non è sicuro di esprimere un'emozione o di comportarsi in un certo modo; la mente ego dovrà sopprimere ciò che sta accadendo.

Così, invece di qualcuno che parla ci mente o esprimere come si sentono a qualcuno che li ha resi sentono compromessi o abusi, dovrà essere nascosto dagli altri. Qui si può mettere su una faccia che è l'esatto contrario di come si sentono davvero. Oppure si potrebbe dire qualcosa che è l'esatto opposto di ciò che sta accadendo all'interno della loro testa.

A seguito di questo vorrà dire che questi sentimenti, emozioni e parole dovranno venire fuori da qualche parte. E il modo in cui si esprimono, dipenderà da numerosi fattori. Essi saranno espressi solo in un ambiente o una situazione, in cui la mente ego si sente sicuro

Quindi cerchiamo &';.. S un'occhiata a situazioni in cui spostamento può avvenire

L'ambiente di lavoro

Se si è in un ambiente di lavoro dove c'è un capo abusiva, per esempio; potrebbe significare che si può di &'; t esprimere come si sentono veramente verso quella persona. Qui la rabbia o frustrazione potrebbero essere prese su un lavoratore co compagno. Oppure può rimanere nascosto e ottenere sottoscritta su quelle partner, amici, bambini o animali domestici.

La scuola Bully

Un altro esempio forte qui è del caregiver abusiva che fisicamente o emotivamente abusi il loro bambino . A causa del bambino non essere abbastanza forte o sentirsi abbastanza sicuri per resistere al genitore; il bambino deve tenere in e negare come si sentono.

Il bambino sarà poi andare a scuola e incontrare un sacco di persone che sono fisicamente più piccolo e più debole. E sono dunque le persone perfette per esprimere la loro rabbia repressa e di frustrazione per

Essendo
Consapevole

Questo è completamente diverso per osservare la mente; dove vi è la consapevolezza di un &'; s pensieri e le emozioni. Qui è possibile ascoltare e sentire; senza la necessità di reprimere loro o ad agire per loro inconsciamente.

Siamo solo esseri umani e ci saranno momenti in cui non è possibile semplice sedersi con le nostre emozioni e pensieri. Questo è particolarmente vero per il bambino più piccolo che viene abusato nell'esempio precedente. Durante i momenti come questi, lo spostamento è l'unica opzione disponibile per garantire la sopravvivenza quelli Hotel  .;

intelligenza emotiva

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