TRE BUONI rapporti hanno

TRE BUONI RAPPORTI DI AVERE

Per
Bill Cottringer

“ Abbiamo questo dono d'amore, ma l'amore è come una pianta preziosa. Non si può solo accettare e lasciare nell'armadio o semplicemente pensare che sta per arrivare su da solo. Hai avuto modo di tenere annaffiare. Hai avuto modo di guardare davvero dopo di esso e nutrire &"; ~ John Lennon

Il grado di felicità che avete in mano dipende dalla qualità del rapporto che hai con tre cose —. La vita, se stessi e gli altri. Qui ci sono alcune importanti intuizioni su ogni tipo di rapporto da utilizzare come un controllo di realtà sul vostro attuale livello di felicità e un modo per aumentarla.

LIFE

Alla fine della giornata, la vita sembra essere una miscela di ciò che è e ciò che facciamo in. Arrivare a questo punto è una lotta, ma a quanto pare, la vera lotta inizia quando si tenta di modificare la realtà se la vita che don &'; t piace, in quello che si preferisce. Questo richiede grande robustezza della testa (pensiero critico) e il cuore (intelligenza emotiva). Una realizzazione fondamentale in questa lotta è che puoi &'; t cambiare la realtà fino a vedere come è e trattare con esso da quel punto di vista preciso.

Alla nascita, ci separa dalla vita come il nostro sé separato per così dire, e così al momento della morte probabilmente ricongiungersi come il nostro sé unita. In ogni caso, si tratta di ciò che la vita che sperimentiamo in mezzo che conta. La migliore prospettiva è essere ottimista e pieno di speranza e che — con tutti gli indesiderati dolore, sofferenza, problemi e conflitti che ci viene tirato attraverso il tunnel con — c'è davvero una luce alla fine, che isn &'; ta treno merci proveniente direttamente a noi. In caso contrario, la vita è in gran timore e po 'di divertimento come una cattiva scelta

Il trucco principale di avere un buon rapporto con la vita è quello di accettare e rispettare per quello che è —. La grande opportunità di sentirsi “ vivo &"; e godere quella sensazione, rispetto all'alternativa. Tutti i nostri pensieri, sentimenti e comportamenti sono il composito di quella esperienza e davvero can &'; t essere giudicato o classificato come buono o cattivo, giusto o sbagliato. Roviniamo le esperienze quando lo facciamo. L'esperienza è l'esperienza e non di più.

TE

Il tuo ego è davvero tutto quello che avete di voi stessi a parte la vostra presenza fisica. Il guaio è che si può ottenere nel modo di vostri rapporti con la vita e gli altri se don &'; t controllano che venga così “. &Rdquo forte; Puoi &'; t mai sbarazzarsi del vostro ego così ci isn &'; t molto senso provare. Ma, è possibile gestire gestendo il modo in cui la bocca comunica su di esso. E spesso, il silenzio è la migliore comunicazione.

Se il divario tra dove sei (il tuo vero sé) e dove si vuole essere (la vostra auto ideale) è troppo ampia, si ottiene nel modo di tutta la vostra i rapporti con la vita, se stessi e gli altri. E 'una buona idea fare una pausa di tanto in tanto, per esplorare questa lacuna e fare il possibile per evitare di ottenere più ampio. Questo di solito comporta sempre e con un prezioso feedback da altri, ma questo richiede coraggio. La buona notizia è che c'è sempre un feedback per chiedere.

Quando si può finalmente cominciare a vedere attraverso l'illusione della separazione tra te e la vita e gli altri, la felicità improvvisamente ma a poco a poco viene e visite. Ma questo è solo un assaggio di ciò che si può arrivare, come il più grande segreto della vita che è praticamente indescrivibile a parole. La grande arte si avvicina. Ma, non è quello di analizzare e spiegare, semplicemente godersi.

Terzi

​​Come accordo con gli altri è essenziale per la felicità, perché non andare d'accordo con colleghi, partner, famiglia o gli amici può essere un grande fonte di preoccupazione. Tutti sappiamo come andare d'accordo con gli altri — essendo gradevole, solidale, positivo, onesto, paziente, empatica e accettando — ma fare queste cose in modo coerente, soprattutto quando lo stress abbonda, è la parte più difficile da lavorare su
Sapere esattamente ciò che si desidera e si aspettano dagli altri nei vostri rapporti è una buona cosa; ma, sapendo che cosa avete bisogno è ancora meglio. L'infelicità può riempire la testa da insoddisfatte vuole, ma quando i bisogni restano inadeguate, si fester nel vostro cuore e non c'è aspirina equivalente a quella angoscia.

Siamo tutti su una missione comune di imparare, crescere e migliorare nella nostra meglio di noi stessi. Tuttavia, questo è dove la somiglianza finisce e le differenze iniziare. Nessuno è avanti o dietro, giusto o sbagliato, o meglio o peggio, semplicemente lo stesso viaggio in un luogo diverso nello spazio e nel tempo. Dobbiamo solo accettare questa realtà e assaporare i pochi momenti in cui ci riuniamo in accordo e comprensione e sperimentiamo il senso momentaneo di unione e unicità. Questa esperienza avviene per contrastare la nostra solita alienazione ed è un sollievo grande favore e meritano

L'unica “. &Rdquo sbagliato; cosa di vita non sta godendo l'opportunità di avere ottimi rapporti con la vita, se stessi e gli altri. Ma poi di nuovo, che è una scelta personale e l'unica vera domanda è: che cosa stai aspettando

“? L'unica vera sicurezza non è in possesso o in possesso, non nel chiedere o attesa, non nella speranza, anche. Sicurezza in un rapporto sta né in guardare indietro a quello che era, e non trasmettere a ciò che potrebbe essere, ma vivere nel presente e accettare così com'è ora &";..
~ Anne Morrow Lindbergh Hotel