Sentirsi sicuro: Può Emozioni Trapped impedire a qualcuno di sentirsi sicuri nel loro corpo

Anche se ognuno di noi ha un corpo, doesn &'; t significa che ognuno si senta che è sicuro di essere nel loro corpo. Potrebbe anche sembrare confuso su come questo potrebbe essere; soprattutto come un &'; s corpo è una parte di quello che sono

Invece di un essere nel loro corpo, ciò che può finire per fare è vivere nella loro testa.. Questo non è qualcosa che uno di solito sceglie di fare a livello cosciente; è qualcosa che può accadere a causa di certe esperienze che si verificano nella loro vita

Per essere bloccato in un &';. s testa è una esperienza che qualcuno può avere, come è l'esperienza di essere fuori un &'; s corpo . Questo è tipicamente descritto come la dissociazione e questo può creare l'illusione di essere al di fuori di se stessi

Due Opzioni

Ma che è l'essere in un &';. S testa o al di fuori uno &'; s corpo, o entrambi a seconda della situazione, non ha intenzione di rendere la vita molto piacevole. Può causare uno per essere tagliati fuori dalle loro emozioni e in grado di utilizzare questi per gestire la loro vita.

Oppure si potrebbe andare all'altro estremo come una regola o in certi momenti, e diventare consumati dalle loro emozioni e sentimenti. Quando questo accade, sarà più o meno impossibile pensare correttamente e per fare cose come:. Pianificare, organizzare e di essere in tempo per riunioni o appuntamenti

Si è poi bloccato nel loro cervello emotivo o sono bloccati nel loro cervello sopravvivenza per esempio; invece di essere in grado di utilizzare questi due insieme, insieme con il loro cervello pensante.

Inizio

E mentre come esseri umani abbiamo spesso viviamo in una casa o appartamento e chiamiamo la nostra casa, non vi è un altro luogo che è la nostra vera casa. E senza un sentirsi a casa nel loro corpo, è probabile che sia una vera e propria sfida per qualcuno di sentirsi a casa ovunque.

La disconnessione che essi hanno con il proprio corpo è anche andare a essere vissuto come un esterno disconnessione. Che cosa sta succedendo internamente sta per tradursi in quelle realtà esterna. Questo può quindi andare su includere la sensazione che si doesn &';. T appartengono sul pianeta

Quindi, avendo la sensazione di essere collegati alla terra e supportato non sta per essere lì o se è lì, si non essere un'esperienza coerente. Invece, si può sentire tagliato fuori dalla vita e come se la loro testa è tra le nuvole

Un Observer

Qui, si won &';. T vita esperienza come partecipante; essi sperimenteranno la vita in qualità di osservatore. Come qualcuno che sta cercando dall'esterno e come nulla più di uno spettatore. . Per essere un osservatore è ovviamente una capacità importante avere, ma non come un modo di vita

La vita potrebbe allora essere qualcosa che si può &'; t completamente coinvolgere e abbracciare. Che cosa è per questa persona è qualcosa che devono sopportare e faccia. La sopravvivenza è qualcosa che si possa riguardano e fiorente è quindi altro che una parola di fantasia.

Richiede

Si potrebbe essere in grado di diventare consapevoli dei propri bisogni e desideri in alcuni periodi, ma a essere in grado di fare questo su base costante, si ha la necessità di vivere nel loro corpo. Così, invece di un sapere che cosa hanno veramente bisogno e vogliono, possono finire per essere coinvolti in altri popoli hanno bisogno e vuole.

Questo è spesso classificato come essere un popolo pleaser o un richiedente di approvazione. Ma se uno doesn &'; la t si sentono sicuri nel loro corpo significa che don &'; t si sentono sicuri di essere se stessi. E così di seguito gli altri possono sembrare essere l'unica opzione disponibile che è sicuro

All Areas

Ma questo doesn &';. T solo comprendono grandi decisioni che uno fa o cose che potrebbero mettere in riflettori, è in grado di coprire quasi tutto. Al fine di uno a mantenere la loro posizione e di andare dopo i propri sogni nella vita, avranno bisogno di sentirsi abbastanza sicuro farlo.

Una Metafora

Quando si tratta di un corso un lungo viaggio e sapendo che essi saranno in grado di completare il viaggio, sarà indispensabile avere una macchina affidabile. Senza questo potrebbe non fanno tutto il viaggio o se lo fanno, potrebbe essere uno che è pieno di problemi inutili

E un &';. S corpo è molto simile a avere una macchina che funziona. Il corpo, come l'automobile, è il veicolo che si viaggia attraverso la vita con. Il conducente può fare quello che devono per avere una macchina; senza l'auto il conducente non sta per arrivare molto lontano.

Avere una mente è una cosa, ma senza un corpo, quelle esperienze della vita non sta andando essere troppo piacevole. Questo doesn &'; la t significa che si ha da perdere il loro corpo in senso fisico, come si può avere un corpo e tuttavia sperimentare la vita come se si haven &';. T ottenuto uno

Connessione

essere nel corpo permette di vivere una vita che comprende: l'emozione, la connessione, il piacere, la pace, conforto e di essere nel momento presente. Ed essendo in un &';. S testa o sopra di esso, può portare al contrario di questi

disconnessione

Per alcune persone, essendo fuori del loro corpo sarà come è stato per loro Tutta la vita. Attraverso essere come questo per così tanto tempo, non si potrebbe anche sapere che questo non è come dovrebbe essere. E per gli altri, questo sarà un fenomeno relativamente nuovo.

Intrappolato Emozioni

Per lasciare il corpo è normale quando è diventato troppo doloroso per essere lì. E di vivere in un &'; s testa è una conseguenza naturale di un accumulo emozionale nel corpo. Un'altra descrizione che viene utilizzato per emozioni intrappolati è trauma. Quando le emozioni non possono essere liberati, essi finiscono per rimanere nel corpo.

Quindi questo potrebbe essere il risultato di un'esperienza che è stata estremamente traumatico o un accumulo di esperienze che ha avuto lo stesso effetto. Ones età adulta e così come la loro infanzia potrebbe essere dove le risposte si trovano a queste domande.

trauma degli adulti può essere più facile da pin punto, ma quando si tratta di trauma infantile, la mente può dimenticato eppure il corpo non dimenticare mai. Come il corpo mostra questo potrebbe confusa e anche se non sarà la cosa più facile da capire; soprattutto se si e' s mente è giunta alla conclusione che questi sintomi sono normali e come la vita è

La consapevolezza

Questi sentimenti ed emozioni intrappolate dovranno essere rilasciate da un &';. s corpo ordinare per loro di sentirsi al sicuro. Questo può essere fatto con l'aiuto di un terapeuta di un guaritore che permette di sentire loro e li rilasciano gradualmente.

Quanto tempo questo processo si può dipendere da quanto di un accumulo uno ha e come la cassaforte che sentire con il terapeuta o guaritore. Se ci si sente al sicuro ed è in grado di lasciarsi andare, il cambiamento può avvenire più velocemente che se uno doesn &'; t sentono che è sicuro per loro di lasciarsi andare. Così trovare il terapeuta giusto o guaritore sarà la chiave Hotel  .;