Come rompere Old Habits Associazione

Caro amico, come si fa a evitare di ripetere i vecchi comportamenti e modelli che non vi servono più nei vostri rapporti e la vostra vita? (Un estratto dal mio nuovo ebook –. 7 passi per diventare un Empowered Single Woman, che sarà pubblicano presto in modo da guardare fuori per esso.)

Devi fare creare le relazioni e la vita si vuole veramente più importante che aggrappandosi ai comportamenti e schemi che non servono più di voi. Se comportamenti non salutari o trattenendo modelli è qualcosa che &'; vuoi smettere di fare, poi cominciare a fare una nuova scelta a partire da adesso. Invece di incolpare e giudicare qualcuno che abitualmente trovare da ridire – trovare qualcosa da festeggiare in quella persona il momento di iniziare il processo colpa nella tua mente.

Di fronte alla scelta di essere nel giusto o essere gentile, scegliere la gentilezza. Prima di dire che parola sgarbata a una persona cara, considerare se questo vi porterà più vicini o strappare a parte te. Potrei darvi esempio dopo esempio di ciò che si potrebbe fare, ma il punto è che solo tu puoi concentrare la vostra attenzione sulla creazione di vostri rapporti e la vostra vita nel modo che vuoi che sia.

Per rompere distruttivo, abituale modelli che sono così forti nei vostri rapporti, si devono prima creare le vostre intenzioni per ciò che si vuole veramente e poi concentrare la vostra consapevolezza sul processo cambia di un momento alla volta.

Ecco alcuni suggerimenti per la creazione di una più positiva e una più felice, la vita più soddisfatte:
Non importa quale sia la situazione o relazione, creare la vostra intenzione per quello che vuoi. Esso doesn &'; t deve essere elaborata. Può essere semplicemente dicendo a te stesso – “ Ecco quello che voglio che accada … &"; e di essere entusiasta. Attivamente iniziare concentrandosi su ciò che si desidera per le vostre esperienze e non su ciò che don &';. T desidera

Rimanere aperti a nuove possibilità per i vostri rapporti e la vostra vita. Se si intende ciò che si vuole che accada, ma non sono aperti alla possibilità che la tua vita o il rapporto può cambiare, hanno vinto &'; t. Conservare il passato nel passato e rimanere concentrati sul presente.

Crea divertirsi una priorità nelle relazioni e nella vostra vita. Divertirsi significa cose diverse per persone diverse. Capire che cosa significa divertirsi a voi e fare quelle cose e creare quelle esperienze su base regolare.

E 'un sì o è un no? Che cosa significa per quanto riguarda il vostro rapporto? Che lo sappiamo o no, la nostra capacità di prendere decisioni consapevoli sulle cose nelle nostre relazioni e nella nostra vita determinerà in larga misura la nostra felicità.

&'; s molto importante per potenziare voi stessi a fare scelte consapevoli per creare le relazioni e la vita che si desidera.

(Tratto dal mio nuovo ebook PRESTO – 7 passi per diventare Una Donna Empowered Single)

Fino alla prossima volta, fanno di questo una settimana quello in cui state vivendo la vostra vita al massimo .

Con apprezzamento e gratitudine
Nigel St.Hill

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