Che cosa c'è nella tua mente?

HAI controllare i vostri pensieri o sono loro controllo che si? ​​

Se qualcuno dovesse chiedere se si vivesse la vita che sognato, quale sarebbe la tua risposta? Si sarebbe probabilmente dire un enfatico, no! Eppure, i vostri pensieri e, in definitiva, le tue parole, creano dove siete nel presente. Ogni azione inizia con un pensiero e dove sei oggi è il risultato di una decisione che hai fatto ieri. Le nostre menti sono costantemente al lavoro. Questo è qualcosa che è naturale. Quindi è importante per voi per imparare come controllare i tuoi pensieri, invece dei vostri pensieri voi controllo. Come spesso si trova a dover pensieri negativi attraversano la tua mente? Per quanto si cerchi di spegnere loro, non sembrano mai lasciare. I pensieri negativi possono diventare molto potenti come li ripete più e più volte nella vostra mente. Quanto più ci si concentra su di loro, tanto più potenti diventano. Diamo &'; s pensare a questo scenario: si potrebbe avere un momento difficile pagare le bollette. Si comincia a preoccuparsi, pensare o soffermarsi su, come si sta per sbarcare il lunario. Ogni volta che si ottiene in giro la famiglia e gli amici, tutto si parla è la vostra situazione finanziaria. Sembra che non importa quanto duramente si tenta, le bollette sembrano aumentare solo. Diventa un circolo vizioso. E &'; s come il più ci pensi i vostri problemi, il peggio diventano. Pensi a debito, si parla di debito, si crea il debito. Che &'; s il ciclo di pensare, parlare e creare! Lo stesso ciclo si ripete in tutti i settori della vostra vita, la vostra salute, le relazioni, la carriera e di ogni circostanza che ti viene in mente. Avete mai iniziato la giornata dicendo: “ questa sarà una brutta giornata e "!; e indovinate un po ', diventa una brutta giornata. La ragione di ciò è, programmato la vostra mente a interpretare gli eventi della giornata come negativo. Questo ha rafforzato quello che si pensava originariamente, e il processo continua per tutta la giornata. Se si inizia la giornata con l'intenzionalità di avere una buona giornata, la vostra mente, allora, è aperto a percepire circostanze in una luce positiva.
Ci sono molti modi per cambiare il modo di pensare, piantando nuovi e positivi pensieri nella vostra conscio e subconscio. Se si dovesse fare un inventario dei vostri pensieri in questo momento, si &'; d probabilmente vedere che la maggior parte dei vostri pensieri sono sulla stessa vena. Cioè, se si vede il bicchiere mezzo vuoto, la maggior parte dei vostri pensieri stanno per essere centrato su ciò che don &'; t ha o quello che si desidera si può avere. Se, d'altra parte, si vede che lo stesso bicchiere mezzo pieno, don &'; t soffermarsi su ciò che don &'; t hanno. Si tende a guardare a ciò che si ha e che cosa dovete fare per ottenere quello che vuoi. E &'; s buone possibilità che questi sono gli stessi pensieri che hai avuto l'anno scorso e forse l'anno prima. Dal momento che il vostro stato attuale è subordinato pensieri precedenti, si &'; ve creato la vostra realtà presente! Ecco perché si deve custodire dove i vostri pensieri vengono da. Tutti shouldn &'; t essere in vostro orecchio. Se qualcuno porta cattivi pensieri a voi, più che probabile, questa persona non è un bene per voi. La battaglia tra giusto e sbagliato è condotta nella vostra mente non nelle vostre azioni. E &'; s i vostri pensieri che fanno la differenza nella tua vita. I pensieri negativi producono parole negative che producono azioni negative. Quando la tua mente è negativa, rilascia veleni nel flusso sanguigno, che provoca più infelicità e negatività. Pensieri positivi, invece, producono parole positive e azioni positive. Questo porta a voi vivere una vita più lunga, più felice. Una volta che si impara a controllare i vostri pensieri, devi potenziale illimitato per ottenere il massimo dalla tua vita.
Controllare i vostri pensieri e ampliando i modelli di pensiero prende la pratica. Ecco alcuni consigli utili per iniziare il vostro cammino per più sani, più felici pensieri:
1. Prendere una decisione cosciente per fermare il pensiero negativo – A volte, si può diventare una vittima di se stessi. Si allega a voi stessi di un certo problema o un problema e si mantiene invitando quei pensieri. Il primo passo è per voi di essere a conoscenza di questi pensieri quando entrano nella vostra mente, essere consapevoli del loro impatto negativo e interrompe la ripetizione. Questo passaggio è fondamentale in voi controllare i vostri pensieri.
2. Determinare dove questi pensieri sono provenienti da – Questo ti sfida a determinare l'origine dei vostri pensieri. Ogni volta che appare un pensiero negativo, chiedetevi: “ dove si trova questo proveniente da &"; Sei ancora arrabbiato e si può &'; t ricordi perché? Sei ancora insoddisfatto di qualcosa che è successo tanto tempo fa? Con queste domande, si sarà in grado di fermare i pensieri non appena compaiono. Tu non sei una vittima dei vostri pensieri. Siete voi che sia rifiuta o dà vita a loro. Pagina 3. Sostituire i pensieri negativi – Uno dei modi più efficaci per smettere di pensare negativamente è l'inizio a pensare a tutto quello che hai. La gratitudine è una potente emozione! Essere grati per la vostra casa, la vostra auto, anche quel lavoro che odi. Quando si inizia a essere grati per quello che attualmente avete nella vostra vita, si inizia a inviare vibrazione positiva con pensieri felici
vostri modelli di pensiero sono il risultato di tutto quello che e'. Ve stato insegnato fin dalla nascita – buono e cattivo. La buona notizia è che questi modelli possono essere cambiati. Si può imparare a prendere il controllo dei vostri pensieri e in ultima analisi, la vostra vita Hotel  .;