Growing Into nostra umanità

ho usato per essere alla ricerca di un libro, laboratorio o prassi che, nel giro di ore o giorni, cambiare me per sempre. I &'; D fermare dubitare di me, i miei rapporti sarebbero sempre andare senza problemi, I &'; D diventato il coraggio di dire sempre come mi sentivo, e così via

Ho avuto questo obiettivo in mente, consapevolmente o meno, con ogni. auto-aiuto libro che ho comprato, officina ho partecipato, e la pratica spirituale ho provato. “ Questo sta per essere quello, &"; I &'; D dico. “ Questo insegnante trasformerà la mia vita e finire la mia sofferenza, una volta per tutte e".

Come il mio viaggio di auto-sviluppo passava, si cominciò a diventare chiaro che questo wasn &'; t sta per accadere. Non ero &';. T intenzione di avere qualche svolta improvvisa che avrebbe saltare tutte le mie nevrosi e le lacune di ceneri con luce divina incandescente

Essere D'accordo con l'essere un
Mess

La mia prima reazione, quando Ho realizzato questo, è stato quello di dare la colpa agli insegnanti di crescita personale I &'; D imparato da. “ Mi hanno promesso tutto ciò trasformazione meravigliosa, ma io &'; m ancora lo stesso vecchio disordine, &"; I griped. “ devono essere tutti frodi &";

Ma dopo aver trascorso un po 'di tempo a lavorare su mia crescita, ho cominciato a notare qualcosa di straordinario:.. Ero sempre più a posto con “ di essere un pasticcio &"; Le mie insicurezze, i modi strani mio corpo teso in certe situazioni, e così via hanno iniziato a sembrare meno vergognoso e più accettabili

A poco a poco, quello che ho scoperto è che avere paure, nevrosi e altri “. Difetti &"; è in realtà una parte integrata di essere umano. Ho riconosciuto che la maggior parte della mia sofferenza in realtà provenivano da aspettarsi me stesso di essere più che umano — di essere un essere divino perfetto, senza limitazioni. No seminario, libro o la pratica, ho capito, mi potrebbe trasformarsi in che

L'accettazione Crea
Trasformazione

E qui &'; s il vero calciatore:. Più mi ha iniziato ad accettare le mie inibizioni, i più hanno cominciato apostasia. Il più “ ok &"; Sono diventato con la mia umanità, e tutte le sue stranezze, meno ho sofferto. Punti stretti nel mio corpo che pensavo sarebbe rimasto chiuso per sempre cominciarono finalmente a rilassarsi.

Una delle pratiche che ho trovato più prezioso è stato quello di sedersi di fronte a qualcuno e proprio ammettere, nel modo più onesto che potevo, quello che ho sentito mentre ero seduto con loro — se era una paura che erano annoiati con me, una preoccupazione che potrebbe non mi trovi attraente, un'irritazione con loro, o qualche altro “ compromettere &"; Infatti la mia esperienza.

Semplicemente rivelando, ad un'altra persona, tutti i pensieri ei sentimenti che ero una volta troppa vergogna per discutere è stato profondamente guarigione. Ci &'; s nulla come l'esperienza di mostrare come l'essere umano imperfetto io sono, senza essere criticati o evitato, e talvolta anche di essere amati

Dopo essere stato su questa strada per un po ', io e'. Dei vostri sogni a credere che l'auto-sviluppo, al suo meglio, è imparare ad abbracciare dell'essere umano, con tutti i doni, e le limitazioni, che vengono con l'essere parte della nostra specie. E &'; s bello lottare per “ neverending miglioramento &"; e tutti, ma lavorando per cambiare noi stessi può portare grandi sofferenze se lo facciamo da un luogo di antipatia chi siamo ora

È interessante notare che, credo, quando si diventa in grado di dire &ldquo onestamente;. se nulla su di me mai cambiato o migliorato, che sarebbe bene, &"; che &'; s quando vera trasformazione mette radici. Ma a quel punto, la trasformazione è davvero la ciliegina sulla torta — il dono più grande è essere in grado di accettare quello che siamo, ora Hotel  .;