To-Do vs Inspired-to-Do

I &'; m una solopreneur che gode di quello che faccio; quindi ero stupito quando mi sono svegliato una mattina non voler fare niente di tutto ciò! Ho dovuto valutare ciò che era successo e capovolgere

E 'iniziato la settimana precedente, e ha dimostrato di essere un promemoria bisogno di quello che io e'. D scoperto su cose da fare contro ispirata-to-do, temporaneamente dimenticato.

Ho avuto i miei soliti progetti e attività da sbrigare, così come quelli nuovi. Aggiunto a questo erano preoccupazioni circa diverse persone che amo. E 'stato facile farsi coinvolgere emotivamente (sottolineato).

Quando ha sottolineato, la nostra tendenza è quella di tentare di fare tutto come se nulla è diverso. Quando lo stress in più ci visita, it &'; s importante per regolare qualcosa, anche solo temporaneamente. Che &'; s non l'approccio mainstream, ma &';. Sa più saggia una

C'era molto da fare o pensare (o almeno così pensavo) — familiare a voi, I &'; sono sicuro. Mi sentivo così costretto a intervenire non appena mi sono svegliato ho lasciato la mia meditazione del mattino (anche cinque minuti fa la differenza). Sono cresciuto esausto da spingere me stesso per fare piuttosto che fiducia quello che mi sono sentito ispirato a fare; e guardare la mia lista di cose da fare mi ha fatto sentire più stressati.

Alla fine ho deciso che &'; D rivolgo alcuna priorità genuina, e prendere un po 'di tempo fuori, sapendo tutto il resto sarebbe ancora lì dopo che ho &'; d ricaricato la mia energia (e l'atteggiamento) ed era pronto a riprendere. Solo dopo ho preso tempo libero, io didn &'; t voglia di riprendere qualsiasi di esso. Ero in mini-burnout. Come avevo fatto a me stesso

Per l'ultimo anno, io &'; ve stato seguendo un formato quotidiano diverso:? Io principalmente quello che sento ispirato e motivato a fare (in linea con quello che voglio veramente) piuttosto che agire da un elenco rigida, priorità delle cose da fare. Posso immaginare facilmente rantoli da sostenitori della definizione degli obiettivi, il processo lista di priorità e metodi di risultato-driven come il mezzo per raggiungere il successo (e quindi abbiamo apparire in un certo modo per gli altri — let &'; s non lasciare fuori questo particolare motivazione che può portare ci allontana dalla nostra esperienza Sé autentico). Ho causato il mini-esaurimento, perché io &'; d alla deriva dalla mia “ Mi sento ispirato e motivato a fare &"; a “ devo fare. . . e fare e fare &"; mentalità. Didn &'; t sentire bene.

La verità è che non tutto sulla mia lista doveva essere fatto o fatto allora — che &'; s proprio dove la mia energia era

Sì, faccio liste.. Ho questioni di vita che richiedono la mia attenzione. Ho progetti regolari e nuovi tutto il tempo — della mia scelta. So cosa deve essere fatto e quando; ma mi permettono anche di trilli intuitive, in entrambe le direzioni (che &'; re sempre a destra).

Se considero qualsiasi strategia logico (to-do), che “ dovrebbe di &"; portare ad un esito I “ dovrebbe di &"; desiderio, ma io don &'; t sentono un zing nel mio cuore, la mente e l'energia (motivazione ispirato a fare), I &'; m pensando da un punto di vista esclusivamente esito-driven (riparare o cambiare qualcosa), piuttosto che un ldquo &, Cosa devo vogliono sentire e sperimentare &"; uno (creare qualcosa che voglio). E &'; sa questione di commutazione risultato-guidato per guidato da esperienze desiderati, o almeno compreso quest'ultimo come altrettanto importante metà dell'equazione. Può sembrare controintuitivo a seguire questa strada. Contrasta certamente in parte quello che molti guru di successo dice che “ necessario su &"; fare.

Quando seguo quello che sento ispirato e motivato a fare (compresa resto), vengo idee e altre cose buone ispirato vieni da me — perché io &'; Non sono troppo occupati (soprattutto mentalmente) di essere aperti a ricevere &mdash , di essere un “ magnete &"; per o creatore di esperienze desiderate. E, perché io &'; m allineato a livello interno con una esperienza desiderato, quello che viene a me mediante il livello esterno supporta questa. E, &'; s non stressante!

Questo mi permette di essere più di chi sono veramente, di dare quello che veramente voglio dare e godere dando. Sperimento ampliato chiarezza e piacevoli sorprese che si adattano la mia esperienza desiderato, piuttosto che lo stress estranea dal tentare di forzare nulla per adattarsi a un esito &mdash desiderato, o lotta per un risultato che &'; s non al 100 per cento il mio desiderio.

Imparare a fidarsi di quello che si sente ispirato e motivato a fare ha un periodo di adattamento coinvolto perché si può sentire timidi o addirittura paura di fidarsi di questo processo funzionerà — anche se si &'; ve pensato che &'; s come si &'; d . piace essere e vivere

Ci chiediamo perché noi &'; re qui — il nostro scopo. Quale pensi che sia per voi — per accumulare i risultati o per impegnarsi pienamente le esperienze e si evolvono attraverso questi impegni? Una combinazione? Una mentalità di cose da fare sarà raggiungere i risultati; una mentalità ispirata-to-do raggiunge risultati e altro. Inoltre, ci si sente entusiasta ed eccitato più che stressati o bruciata. La mia vita è stata un'esperienza diversa per me da quando ho cominciato a vivere in questo modo, ed è il motivo per cui il “ capovolgere &"; sentito così male

Non appena ho ripreso il mio nuovo approccio, tutto migliore; e certamente mi sentivo di nuovo il mio entusiasmo ispirato

Se &';. vuoi di ristampare questo articolo, è possibile. Basta usare la mia biografia come una dichiarazione completa Hotel  .;