*** Empowerment personale: Un percorso di creazione Joyful

Recentemente, ho unito un gruppo di donne di rivista, meditare e condividere le nostre intenzioni per il nuovo anno. E 'stato suggerito che veniamo con una o due parole per descrivere la nostra intenzione più profonda alla base tutti i nostri risultati desiderati. Le parole che ho scelto erano … “ Joyful Creation &"; Più che altro, ho voglia di creare da un luogo profondo della gioia. Inevitabilmente aree della mia vita in cui non sono stati la creazione di gioia sono stati rapidamente mi rivelò.

Una di queste aree è nelle mie relazioni personali quando ho messo gli altri bisogni prima del mio, o quando vado avanti con quello che vogliono /bisogno e don &'; t alzarsi per me perché ho paura del male o deludente. Di conseguenza, do il mio potere personale via. Il mio vitale energia vitale si esaurisce, come una batteria lentamente morendo e non mi resta sensazione arrabbiato e risentito. Questo modo di relazionarsi è basata sulla paura - paura di non essere approvato, di non essere amati, di essere respinti o criticati. A volte, ci si sente più facile di non alzarsi per me e quindi non agitare le acque. Molti di noi è stato insegnato di evitare il conflitto a tutti i costi. Ma, quando ci riferiamo in questo modo, una parte di noi muore dentro. La nostra energia per creare gioia viene scaricata.

Secondo gli studi, circa il 85% della nostra soddisfazione di vita proviene da nostre relazioni e solo il 15% dalle nostre realizzazioni. Così, i nostri rapporti sono potenzialmente il nostro più grande dono e fonte di gioia se possiamo rimanere fedeli a noi stessi in loro. Impostazione confini forti per proteggere il nostro tempo, energia e potere personale è un modo possiamo rimanere fedeli a noi stessi. Un altro è da noi stessi circostante con, persone di supporto positivo che credono in noi. Relative da un luogo di empowerment personale invece della paura, il nostro vitale energia vitale si rafforza e fortificato e siamo in grado di sperimentare un più profondo senso di soddisfazione in tutte le nostre relazioni.

Vi invito a fare un inventario dei vostri rapporti. Quali quelli che supportano voi essere quello che sei e di vivere fino al vostro massimo potenziale? Quali drenare la vostra energia? Se ti senti svuotato in uno qualsiasi dei vostri rapporti, forse avete bisogno di stare in piedi per la vostra auto e fissare dei limiti più forti con quella persona. O, forse avete bisogno di disimpegnarsi dal rapporto. Se non siete sicuri che cosa avete bisogno, prendere tempo per andare dentro per la chiarezza e la fiducia la vostra guida interiore.

Solo amando, onorare, fiducioso e rispettare noi stessi possiamo veramente creare da un luogo di gioia nella nostra vita

“. Che si può mantenere il vostro rispetto di sé, è meglio scontentare la gente facendo quello che sai è giusto, che a loro piacere temporaneamente facendo ciò che sai è sbagliato &";.
- William JH Boetcker
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